01/12/2023
La identidad personal se define como el conjunto de características propias de una persona y la concepción que tiene de sí misma en relación con el resto de personas.
Es personal, individual, dinámica y abarca diferentes dimensiones; se construye a partir de un proceso mediante el cual somos nosotros quiénes creamos nuestra propia imagen a partir de un constante devenir que se reactualiza de acuerdo con nuestras experiencias vitales, nuestros aprendizajes y relaciones, los cambios en nuestras creencias y formas de vivenciar el mundo. Es a partir de esa experiencia que podemos consolidar el conjunto de creencias que constituirán el tipo de persona que somos y las características que nos diferencian de los demás.
La vida nos demuestra, una y otra vez, que nuestra identidad está a merced del cambio; es más, en sí es cambio. Muchas personas asumen que sus identidades son fijas, pero de hecho, nuestra autoimagen es flexible. La psicoterapia te permitirá pensarte a ti mismo de una manera diferente, lo que tendrá un impacto favorable a nivel emocional, psíquico, físico e interpersonal.
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