29/09/2026
Día Mundial del Corazón ❤️
Hoy es un buen día para recordar algo importante: cuidar el corazón no empieza en la adultez. 🫀
Muchos hábitos que protegen la salud cardiovascular pueden empezar desde pequeños:
🥦 Alimentación variada
🏃 Movimiento todos los días
😴 Buen descanso
🚭 Crecer lejos del humo y la nicotina
🩺 Revisiones médicas cuando corresponden
No se trata de criar niños preocupados por su corazón, sino de ayudarles a construir hábitos que puedan acompañarlos toda la vida.
Este Día Mundial del Corazón, el mejor regalo puede ser algo tan sencillo como salir a jugar, dormir a tiempo o compartir una comida más saludable en familia. ❤️
Guarda este post para recordar que los pequeños hábitos también cuentan.
📞 Agenda tu cita: 229 119 3818
📍 Veracruz
Centro de Diagnóstico HATVER
Paseo de las Jacarandas 51, Virginia, Veracruz.
📍 Ciudad de México
Av. Contreras 300, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras, 10200 Ciudad de México, CDMX.
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