Zona Benessere SPA

08/08/2026

Para drenar o activar el sistema linfático de forma natural y efectiva, puedes recurrir a tres métodos principales: el automasaje suave, la respiración profunda y la actividad física constante.

05/08/2026

El drenaje linfático disminuye el líquido retenido y la hinchazón.
Ayuda a sanar más rápido tras cirugías o lesiones.
Produce un efecto calmante en el cuerpo.

04/08/2026

El drenaje linfático manual fue creado en la década de 1930 por el matrimonio danés Emil Vodder y Estrid Vodder, tras observar que los pacientes con resfriados crónicos tenían los ganglios del cuello inflamados.
Desarrollaron una técnica de masajes suaves y rítmicos para mover la linfa, la cual se expandió por Europa en los años 50 y 60.

01/08/2026

El procedimiento de la chocolaterapia incluye tres pasos principales: una exfoliación corporal, la aplicación de una mascarilla o envoltura de chocolate templado, y un masaje relajante final.

30/07/2026

La chocolaterapia aporta vitaminas y ácidos grasos que suavizan y revitalizan la piel o la fibra capilar.
Ayuda a combatir los radicales libres, retrasando el envejecimiento y mejorando la elasticidad.
Su aroma estimula la producción de endorfinas y serotonina, generando una sensación de felicidad y relajación.

27/07/2026

La chocolaterapia tiene sus raíces en las culturas mesoamericanas de México y América Central, donde el cacao era sagrado, y evolucionó en la era moderna como una técnica de bienestar en centros de estética y spas.

24/07/2026

17/07/2026

El masaje deportivo optimiza tu rendimiento y previene lesiones mediante la reactivación de la circulación y la relajación de tejidos. Sus técnicas específicas reducen el dolor muscular, aceleran la recuperación y mejoran la movilidad.