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Vida.masnatural Los aceites esenciales puros de DoTerra están revolucionando la forma en que las familias manejan su salud. Gota a gota creando bienestar.

Aquí aprovechamos los elementos más poderosos de la naturaleza y compartimos estos regalos contigo y tu familia.

¿Cómo enteder por qué te sientes como te sientes?-Acepta el motivo real de tus emociones y reconoce la influencia de tu ...
16/09/2022

¿Cómo enteder por qué te sientes como te sientes?

-Acepta el motivo real de tus emociones y reconoce la influencia de tu entorno en ellas.

- Se consecuente, que tus actos y tus pensamientos vayan por el mismo camino.

- Entiende la situación que atraviesas usando el análisis, el pensamiento lógico, interpretación, resolución de conflictos, memoria, para verlas como realmente están sucediendo.

- Acepta que muchas cosas se salen de control, te ayudará a ser un persona más sensata y capaz de reconocer tus emociones, asumiendo que no las podemos manejar a nuestro antojo.

Siempre hay situaciones y/o temas personales que preferimos olvidar. Pero, entre más pronto nos atrevamos a revisar estas emociones de forma objetiva, más cerca estaremos de lograr entender cómo nos sentimos.

Puedes apoyarte naturalmente y lograr domir sin sufrir efectos secundarios, como yo.Crea una rutina y siguela, la misma ...
04/08/2022

Puedes apoyarte naturalmente y lograr domir sin sufrir efectos secundarios, como yo.

Crea una rutina y siguela, la misma hora y al menos 8hrs para descansar, toma baños relajantes antes de dormir, ambienta tu habitación 30mins antes, yo uso la mezcla del sueño reparador de doterra, el aceite de la noche, lavanda para calmar y lograr la relajación que necesito de forma tópica y/o aromática.

Cada cuerpo es único, así como la química de cada aceite esencial, te guio para conseguir lo que te funciona mejor a ti. Te comparto lo que han hecho los aceites esenciales por mi y mi familia y lo que pueden hacer por ti, Conversemos!

Son parte importante de la familia y nos aseguramos que reciban el amor, cariño y los cuidados que merecen. Los aceites ...
23/07/2022

Son parte importante de la familia y nos aseguramos que reciban el amor, cariño y los cuidados que merecen.

Los aceites esenciales (AE) son seguros y pueden ser muy beneficiosos para ellos, su bienestar es prioridad así como la nuestra. ¿cómo aplicarlos en ellos?

- De forma tópica y diluida, arriba de la cabeza en el cuello, el torso, abdomen, también lo he usado detrás de las orejas y a veces en sus patitas.

- aromáticamente, hay que hacerlo en una habitación ventilada donde ellos salgan si lo quieren así, recordando que su sentido del olfato es muchísimo mayor que el nuestro. De menos a más.

Ha ayudado mucho a mi perrita que es muy nerviosa, se relaja y se queda mucho más tranquila, cuando los aplico por truenos, relámpagos y cohetes. Tu ya los usaste con tus mascotas?

PD; agradecimientos a los papis de los modelos: Amarilis De Salazar Sandra Sandoval Leydibell Hernández

Un trastorno de ansiedad puede hacer que te sientas como si tu vida diaria estuviera en un estado constante de preocupac...
15/07/2022

Un trastorno de ansiedad puede hacer que te sientas como si tu vida diaria estuviera en un estado constante de preocupación y miedo.

Existen terapias eficaces para estos trastornos que pueden ayudar a la mayoría de las personas que los padecen a llevar una vida plena y productiva. El problema es que muchos de estos fármacos, generan una cantidad de efectos secundarios así como dependencia de los mismos.

Practicar un estilo de vida saludable ayuda a combatir estos trastornos. Duerme lo suficiente, ejercítate, ten una buena aliementación y apóyate en familiares y amigos de confianza en los que confíes para recibir su apoyo.

De manera natural puedes apoyar en la mejora de este trastorno, dejamete tu DM y te guío en como puedes lograrlo..

terapias eficaces para estos trastornos que pueden ayudar a las personas, el problema es que muchos de los fármacos utilizados, generan una cantidad de efectos secundarios y una dependencia de los mismos.

Practicar un estilo de vida saludable ayuda a combatir estos trastornos, apóyate en familiares y amigos de confianza y en profesionales en el área.

De manera natural puedes apoyar estos sentimientos ansiosos, llevar una vida plena y productiva y dejar ese estado constante de preocupación y miedo. Siempre atiende tu salud no estas solo, no esperes una crisis para hacerlo.

Te muestro cómo se logra y cómo puedes lograrlo...¿darías ese primer paso a sentirte en equilibrio, por ti? te leo por DM

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