29/09/2023
En muchas ocasiones no nos permitimos expresar ciertas emociones porque creemos que no es correcto sentirlas y las ocultamos, pero como humanos que somos hemos venido a experimentarlas todas y si no las expresamos al final nuestro cuerpo nos habla, tenemos que aprender a escuchar nuestro cuerpo.
Las emociones no expresadas nos pueden producir malestares: tensión en zonas determinadas del cuerpo, dolores de cabeza, cuello estómago, sudoración, temblores y enfermedades.
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