Psicóloga Dalia Salas

Psicóloga Dalia Salas Lic. en Psicología. Psicoterapeuta en consulta privada

El sufrimiento no siempre crece porque la herida sea más grande.A veces crece porque llevamos demasiado tiempo creyendo ...
04/08/2026

El sufrimiento no siempre crece porque la herida sea más grande.

A veces crece porque llevamos demasiado tiempo creyendo que tenemos que sostenerla solos.

No todo se resuelve hablando, pero muchas cosas empiezan a transformarse cuando, por fin, dejan de vivirse en silencio🤍

Hay vínculos que permanecen no porque nos hagan bien, sino porque nos resultan familiares. Y lo conocido puede sentirse ...
31/07/2026

Hay vínculos que permanecen no porque nos hagan bien, sino porque nos resultan familiares. Y lo conocido puede sentirse más seguro que lo incierto, incluso cuando duele.

Aprender a diferenciar costumbre de amor también es una forma de cuidar de ti🤍

No todo necesita decirse en el momento.Pero cuando pasan los días, los meses o incluso los años sin ponerle palabras a l...
28/07/2026

No todo necesita decirse en el momento.

Pero cuando pasan los días, los meses o incluso los años sin ponerle palabras a lo que duele, el dolor suele buscar otras formas de hacerse presente.

Por eso, expresar una emoción no es un acto de impulsividad; es una forma de cuidar tu salud emocional 🩵

Aferrarnos al pasado suele ser un intento de protegernos del miedo que provoca lo desconocido.Sin embargo, ninguna etapa...
21/07/2026

Aferrarnos al pasado suele ser un intento de protegernos del miedo que provoca lo desconocido.

Sin embargo, ninguna etapa puede acompañarnos para siempre. Vivir también implica despedirse, cambiar y aprender a habitar lo que sigue, aunque todavía no sepamos cómo será 🌸

Hay personas que queremos conservar porque nos cuesta aceptar las despedidas, porque compartimos recuerdos, porque imagi...
14/07/2026

Hay personas que queremos conservar porque nos cuesta aceptar las despedidas, porque compartimos recuerdos, porque imaginábamos un futuro distinto o simplemente porque su ausencia duele
Pero el cariño, por sí solo, no convierte una relación en un lugar seguro

Pregúntate si esa persona suma paz a tu vida o si solo alimenta el miedo a estar sin ella. Porque quedarse por costumbre, culpa o esperanza de que algún día cambie, también tiene un costo emocional

Aprender a soltar no siempre significa dejar de amar. Muchas veces significa empezar a cuidarte 💗

Hay aprendizajes que no aparecen cuando una relación comienza. Aparecen cuando termina.Es ahí donde muchas personas desc...
07/07/2026

Hay aprendizajes que no aparecen cuando una relación comienza. Aparecen cuando termina.
Es ahí donde muchas personas descubren qué necesitan, qué desean y qué ya no están dispuestas a negociar 💚

La tranquilidad rara vez llega el día que tomas la decisión. Muchas veces llega después, cuando descubres que sobrevivis...
02/07/2026

La tranquilidad rara vez llega el día que tomas la decisión. Muchas veces llega después, cuando descubres que sobreviviste a aquello que tanto temías 💗

El cierre que buscamos no siempre llega en forma de conversación, disculpa o explicación. Con frecuencia aparece cuando ...
30/06/2026

El cierre que buscamos no siempre llega en forma de conversación, disculpa o explicación. Con frecuencia aparece cuando dejamos de esperar que alguien más resuelva el dolor que nos toca atravesar 🤍

✨ TALLER ONLINE ✨¿Quién soy cuando nadie me valida?Un espacio para reflexionar sobre ansiedad, autoexigencia, comparació...
23/06/2026

✨ TALLER ONLINE ✨

¿Quién soy cuando nadie me valida?

Un espacio para reflexionar sobre ansiedad, autoexigencia, comparación constante y la necesidad de sentir que debemos demostrar nuestro valor para merecer amor, descanso o reconocimiento.

Hablaremos sobre:

🌿 Validación externa
🌿 Autoestima e identidad
🌿 Redes sociales y comparación
🌿 Ansiedad y exigencia personal
🌿 Herramientas prácticas de regulación emocional
🌿 Cómo construir una relación más amable contigo

📅 Fecha: 25 julio
⏰ Duración: 2 horas
💻 Modalidad: Online
📖 Incluye cuaderno de trabajo digital
🎟️ Inversión: $200 MXN

Si te interesa recibir información, envíame un mensaje con la palabra “IDENTIDAD” 💌

Creemos que sanaremos cuando entendamos por qué ocurrió. Sin embargo, muchas heridas comienzan a cerrar cuando aceptamos...
18/06/2026

Creemos que sanaremos cuando entendamos por qué ocurrió. Sin embargo, muchas heridas comienzan a cerrar cuando aceptamos que quizá nunca lo entenderemos por completo 🌸

Dirección

Lindavista 251
Mexico City
07300

Teléfono

+525534436718

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Dalia Salas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Psicóloga Dalia Salas:

Atajos

Compartir