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Centro de Atención Psicológica Píixan

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Centro de Atención Psicológica Píixan

Centro de Atención Psicologica, presencial y online

18/11/2022

¡Aprovecha el Buen Fin!

¡Termina el año priorizando tu bienestar con nosotros! y obteniendo los beneficios que da la terapia:

-Crecimiento personal
-
- y gestión de
- Aprender
- Elevar la
-Adquirir nuevos
Y muchas cosas más.

Contáctanos de manera fácil y segura.
Directo con profesionales.

22/02/2022

¡Excelente inicio de semana!

APRENDIZAJE

Es un proceso individual que sirve para adquirir nueva información, habilidades y capacidades.

Durante el proceso de aprender se usan elementos cognitivos como: ordenar, clasificar y organizar, que ayudan al funcionamiento eficaz y efectivo de las personas.

Cada persona desarrollará su propio proceso de aprendizaje de acuerdo a su capacidad cognitiva.

Este proceso no está determinado de nacimiento, además de que no existe un único proceso de aprendizaje.

¿Deseas conocer cómo aprender nuevas habilidades y cómo aplicarlas a tu vida cotidiana?

¡Descúbrelo en tu proceso terapéutico!

¡El aprendizaje es una habilidad para la vida que nos ayudará a ampliar destrezas y afrontar retos del día a día!

18/02/2022

¡Excelente viernes!

¿COMPETENCIA O COLABORACIÓN?

Un factor evolutivo que ayudó a la supervivencia humana fue el , la y la que conformó la sociedad compleja actual.
Las relaciones de entre las personas permiten generar igualdad y crecimiento mutuo.
La cooperación desde un inicio plantea un horizonte en común, dónde el objetivo es una meta compartida: bienestar, seguridad o crecimiento entre otras.
La cooperación es una habilidad que sirve para construir relaciones positivas, respetuosas, armónicas y productivas.

Entonces...

¿Porqué creer en competir para ganar?
¿Cómo puedo desarrollar colaboración, cooperación y apoyo mutuo?
¿Qué beneficios tendré en mi vida si desarrollo está ?

¡Si desarrollas la habilidad de cooperar tus relaciones interpersonales mejorarán!

02/02/2022

¡Excelente miércoles!

¿Por qué sobrepienso tanto las cosas?
¿Por qué no puedo concentrarme?

Sobrepesar las cosas, lleva a un constante malestar mental que no ayuda a la tener a las demandas de mi día a día.

¿Cómo puedo focalizar mi atención?

PENSAMIENTO REFLEXIVO

Es una herramienta útil para desarrollar habilidades emocionales,ya que al ser consciente de los propios procesos cognitivos podrás , , y seleccionar información para tomar mejores desiciones.
El hace posible observar lo que sentimos, por qué lo sentimos y cómo lo expresamos y en este sentido, favorece mi y para tener en cuenta al otro.

¡Desarrollar habilidades metacognitivas ayudara a mejorar tu autorregulación y autoconocimiento!

26/01/2022

¡Excelente miércoles!

E L A R T E. D E S E R F E L I Z

Nadie que no conozcamos no desea ser feliz, está es una búsqueda de toda la vida.
La realidad es que no podemos sentirnos por siempre. Pero entonces...

¿Cómo conquistar la felicidad?

*Identifica la relación entre pensamientos que provocan emociones y las respectivas sensaciones corporales.

*Distingue entre emociones constructivas y aflictivas en diferentes contextos

*Practicar la , reconoce y aprecia las oportunidades y aspectos positivos que existen en tu vida.

*Usar el sentido del humor como una estrategia para reducir la tensión.

*Celebra tus triunfos (pequeños o grandes), solo tú sabes cuánto te costo.

¡Al igual que el arte, la felicidad requiere; dedicación, empeño y constancia!

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