Psicóloga Ale Gómez

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Psicóloga Ale Gómez

Soy egresada de la Universidad Intercontinental en la carrera de Psicología, realicé mis práctica

29/05/2026

Una de las estrategias para mantener el enfoque y que usan deportistas de alto rendimiento y clubes.

La famosa “Concentración” estar un periodo de tiempo enfoque un lugar aislado de factores externos para mantener otros en niveles óptimos 👉🏽🧠

28/05/2026

Observaciones dentro del campo en partido 😉

Estar durante juegos, observando a los jugadores en situaciones, contextos y estados emocionales diversos,tiene como objetivo la intervención breve, precisa y significativa para el momento.

Así como la suma del conocimiento de los jugadores y entrenadores en contextos para usarlo como recordatorio, análisis o reserva de información para algún momento necesario.

La psicología del deporte en campo
Es parte del trabajo

20/05/2026

Feliz día colegas 🔱🧠🔝

Por más libros que leer, más historias que escuchar, más conciencia y ciencia 🔬

29/04/2026

Así se ha vivido estos últimos días 🤩

El trabajo con deportistas, es un gusto verles en etapas de su preparación, escuchar sus retos y verles disfrutar 😌

🎾Ir a partidos para seguir observando conductas, de jugadores, entrenadores y público

🌀Dedicarme a ser más fuerte, más resistente y más movida para lo que se viene 🔜

📚Y seguir estudiando, estar centrada

Ha sido un camino con más conciencia, más errores y aprendizajes 😉

11/04/2026

Lo valioso de tomarnos un descanso de nuestras actividades, ir a hacer otras y conocer lugares nuevos es que ~ La mente está abierta a todo ~ 🤍🧠

En esta ocasión tocó visitar Perú y nos tocó ir a conocer esta linda montaña 🏔️
Saber que la altura de la montaña era una altura a la que nunca había estado y que sería un reto por muchos factores me hizo ir pensando 💭 bastante desde semanas antes del viaje en prepararme físicamente, en la alimentación ya que llegamos a Cuzco y sobre todo en ir resolviendo pensamientos para cuando estuviera ahí, me enfoqué mucho en tener la mente abierta 🧠🤍 y tener presente para recordar después lo que estaba viviendo 😁

Y este fue el resultado ❤️

🔜Tip: Disfruta tus vacaciones y recuerda lo que ya escuchaste de alguien, lo que ya viviste o aprendiste, te aseguro que lo entenderás y pensarás de diferente forma si lo recuerdas en un lugar distinto. 🤩

¿Qué enseñanzas has tenido presentes estos últimos días? 🧐
Compártenos alguna en los comentarios 👇🏾

07/04/2026

Hoy en el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y La Paz 🌎

Se habla del cómo el deporte tiende puentes y derriba barreras, involucrando culturas, edades, familia, personas a nuestro alrededor, profesiones. 😉

El deporte es una herramienta que fomenta, acompaña y enseña valores como la tolerancia, el respeto la paz con los demás y sobretodo con nosotros mismos. 🧠🤍

17/03/2026

Self-basics 🙏🏼🫀🧠🍀

14/02/2026

El amor 🤍

Se puede ver en muchos lugares, en momentos inesperados, con personas especiales, en momentos de trabajo y muchos más, lo importante es darse cuenta de ese amor, sentirlo y disfrutarlo ☺️

06/02/2026

🧠👈🏽😉

01/02/2026

¿Quieres tomar el control de ti, de tu vida?
🧠👈🏽🎾
Novak : Toma la responsabilidad 👊🏽

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