OrthoPhysic

19/05/2026

Ejercicios pliométricos con escalerilla
Este es un ejemplo de rutina que puedes utilizar para mejorar la agilidad multidireccional para regresar al deporte, después de una lesión.

03/05/2026

Técnicas avanzadas para eliminar el dolor con la Neuromodulación!!!

No esperes más y agenda tu cita con nosotros !!! El dolor no debe de normalizarse…. En Orthophysic tenemos múltiples técnicas dependiendo de tu lesión para quitar el dolor 🤕!!
Estamos Certificadas para realizar estos tratamientos

09/04/2026

🚨🚨RUTINA DE FORTALECIMIENTO EN REFORMER (PILATES)

Está es una de las muchas rutinas que tenemos en Orthophysic para fortalecer según tus necesidades y son totalmente personalizadas . Está es una Rutina que diseñamos para una fractura de tibia , en donde nos enfocamos a fortalecer tobillo , rodilla y cadera.
Somos un equipo integral que nos interesa regresar a todos los pacientes a su vida deportiva!!!!

12/03/2026

Vendaje Neuromuscular para drenaje y hematomas !! Una técnica muy eficaz

02/03/2026

Hoy se corrió Tokio y es un día especial por que hoy Rosy obtuvo la Medalla de Six Star ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y el año pasado ya corrió también Sidney!!!
Quedando en Tokio en en el Top 10 de las Mexicanas más rápidas!!!
Es un orgullo todo lo que has logrado Rosy
Felicidades Mau también por que se viene tu segunda medalla de Six Star pronto !!
Lo hicieron increíble
Mi admiración siempre!!!

18/02/2026

VENTOSAS PARA FASCITIS PLANTAR 🚨
🫵🏻🫵🏻
Diferentes técnicas para tratar una lesión!!
Está muy efectiva para la liberación de la fascia 🦶🏻!!
dejes que el dolor te detenga
Y márcanos para agendar tu cita 📆
5556521951☎️

12/02/2026

11/02/2026

TÉCNICA DE NEUROMODULACION 🚨
Técnica que utiliza corriente eléctrica de baja frecuencia para regular la actividad del sistema nervioso periférico y disminuir el dolor.

No solo bloquea dolor.
👉 Modula la señal.
👉 Mejora función.
👉 Optimiza la recuperación.
✅ Beneficios

• Disminución rápida del dolor
• Mejora del control muscular
• Menor hipertonía
• Mejor rango de movimiento
• Recuperación más eficiente
🌟CANDIDATOS
• Ciática y radiculopatías
• Lumbalgia y cervicalgia crónica
• Tendinopatías (rotuliana, aquílea)
• Hombro
• Fascitis plantar
• Epicondilitis
• Síndrome del túnel del carpo
Entre otras ….

No se debe de normalizar el dolor 🤕, acude a fisioterapia y con tu médico
En Orthophysic estamos certificados para brindarte esta técnica que es maravillosa para este tipo de lesiones.

12/01/2026

FASCITIS PLANTAR ????
Activación muscular
En este video te dejamos algunos ejercicios para fortalecer los músculos en caso de tener fascitis y como quitarla !!
🚨🚨🚨🚨🚨🚨

Es importante en caso de iniciar con dolor en la planta del pie acudir con un especialista y al Fisio para que no se vuelva crónica la Fascitis !! Y puedas caminar o correr libre de dolor !🤕
Agenda tu cita 📅 no esperes más !
5556520930 ☎️ o mándanos un mensaje

05/01/2026

Este es una pequeña recapitulación de nuestro 2025!! Gracias a todos nuestros pacientes y Médicos que confían en nosotros para cuidar de ustedes 🙏🏻🙏🏻🤍🤍.
Este 2026 queremos que sea mejor 🌟Siempre juntos hacia tu meta !
Que sea un gran año para todos 🤗🤍