Psicoterapia Integral

30/05/2026

30/03/2026

03/03/2026

🌻🦋

02/03/2026

Excelente!!

02/03/2026

❤️

Un amor sano te acompaña, uno insoportable te consume.
¿Estás en una relación que te invita a crecer o te mantiene atrapado?

01/01/2026

Para ti, la nueva pareja del narcisista

No te escribo desde el rencor.
Te escribo desde el cansancio de haber despertado.

Hoy te mira como antes me miraba a mí.
Con esa intensidad que no es amor, es hambre.
Con esas palabras grandes que no sostienen nada.
Con promesas rápidas porque no sabe construir lento.

Tal vez hoy te sientes elegida.
Especial.
Distinta.

Yo también lo fui.

Te dirá que conmigo todo fue culpa mía.
Que estaba loca.
Que exageraba.
Que él solo quería amar y yo no supe recibirlo.

Y tú, porque aún no sabes, le creerás.

No ves todavía cómo te estudia.
Cómo detecta tus heridas y las llama “conexión”.
Cómo convierte tu empatía en su refugio
y tu paciencia en su permiso.

Al principio será encantador.
Después será confuso.
Luego será doloroso.

Un día empezarás a dudar de ti.
De tu memoria.
De tu intuición.
De tu valor.

Y cuando llores, te dirá que eres demasiado sensible.
Cuando reclames, te llamará intensa y problemática.
Cuando pongas límites, se hará la víctima.

No porque seas débil.
Sino porque él necesita romper para sentirse grande.

No te escribo para salvarte. Y no por falta de empatía, es porque no me vas a creer nada hasta que lo vivas.
Solo te escribo para dejar constancia de algo:

Si un día te preguntas
“¿por qué me pasa esto a mí?”
la respuesta no está en ti.

Está en él.
Y en el patrón que se repite
hasta que una mujer decide romperlo.

Ojalá despiertes antes de perderte.
Ojalá no tardes años en volver a ti.
Ojalá recuerdes estas palabras cuando empieces a sentirte pequeña.

Con verdad,
la mujer que sobrevivió
y ya no se calla. La Ex de tu Narcisista.