05/08/2026
Para una persona con diabetes, el rompimiento del ayuno es el momento más CRÍTICO del día porque el cuerpo se encuentra en un estado de alta sensibilidad a la glucosa y un error puede provocar picos drásticos de azúcar o caídas peligrosas.
El objetivo principal al volver a comer debe ser estabilizar la glucemia mediante una selección cuidadosa de nutrientes y porciones controladas.
Info: I.A. Google
