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Vanessa F. Psicóloga

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Mexico
Mexico City
Vanessa F. Psicóloga

Atención Psicológica Profesional Enfoque Cognitivo Conductual
🦋🦋🦋

19/05/2026

Es cuestión de uno mismo ....

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14/05/2026

Recuerda que los límites favorecen el bienestar físico, psicológico y emocional...
🦋🧠❤
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💻✍️📞

08/03/2026

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06/03/2026

Elegirse 📌

🦋🧠❤
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16/02/2026

Al ser seres individuales cada quien avanza a su tiempo y a su ritmo...
🦋🧠❤
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💻✍️📞

28/01/2026

La Terapia Cognitivo Conductual te ayuda a desarrollar la habilidad de debatir tus pensamientos de una forma objetiva, recuerda el pensamiento determina tus emociones y conductas...
🦋🧠❤
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🙋‍♀
💻✍️📞

19/01/2026

La Terapia Cognitivo Conductual te proporciona técnicas que someten a evidencia tus pensamientos logrando ser más racional y dando como resultado la modificación de conducta y el bienestar emocional... Recuerda "la mente cree todo lo que le dices"... 🦋🧠❤
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💻✍️📞

13/01/2026

¡Tristeza y depresión no son lo mismo y no es normal!

La depresión es una enfermedad del estado de ánimo que se caracteriza por una tristeza persistente.

Ésta es una de las enfermedades más discapacitantes, y es muy común. Interfiere con la vida diaria, con la capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer y disfrutar de la vida.

¡Tú puedes enfrentarla! Por favor, busca ayuda de un profesional !!!!

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📞💻✍️

17/12/2025

Menos estigma, más ciencia 📌
🦋🧠❤
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16/12/2025

La autocrítica, el dudar de sí mismo no se trata solo de inseguridades, ni de una baja autoestima, se trata de las creencias que tenemos de nosotros mismos, trabaja en ti... 🦋🧠❤
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