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Lilian Levy Foodie Mom

Casa
Mexico
Mexico City
Lilian Levy Foodie Mom

Consultas en Nutrición especializadas en bebes y niños
Consultora certificada en lactancia IBCLC,

09/08/2026

Está semana compré todo para el regreso a clases y para mi que esto es lo mejor para el lunch de este año!

Si quieres los links solo escribe LUNCH y te mando todo!

31/07/2026

Cada familia tiene sus reglas, yo en vacaciones vengo a disfrutar y creo que eso es una gran oportunidad de aprender a comer BIEN!

Cuéntenme ustedes cómo le hacen en vacaciones!?

28/07/2026

Muy emocionada de compartir con ustedes que pueden encontrar todas mis recetas en una nueva membresía y se llama FOODIECHAT

Además de encontrar cientos de recetas de mis libros, programas, recetarios, y todas todas! Puedes escribir directo por WhatsApp pidiendo alguna receta dependiendo de lo que requieres en ese instante.
Por ejemplo: me das una opción de cena para mis hijos? Quiero un desayuno sin huevo! Me pasas una pasta que haga con más verduras y automáticamente te mando la receta de la plataforma

Ahorita por lanzamiento tenemos 7 días gratis y luego un precio súper especial!
Solo escribe FOODIECHAT y te mando todo!

08/07/2026

En cual te identificas?!

Estoy segura que las caras de Halland son tan expresivas que muestran más de una faceta de tu hijo 🥹

05/06/2026

A veces nos preocupa más que coman “de más” que lo que coman de menos. Y no es porque seamos malas mamás. Es porque cargamos historias. La dieta que empezamos a los 12. El comentario de la tía. El miedo a que a nuestro hijo le pase lo mismo que nos pasó a nosotras.

Un niño que pide más no está “fuera de control”. Está confiando en su cuerpo. Y cada vez que le decimos “ya fue suficiente”, le enseñamos a dejar de escucharse… para escucharnos a nosotras.

Eso es justo lo que te muestro en este carrusel 👉 desliza para verlo completo.

📩 Y si sientes que este tema ya ocupa demasiado espacio en tu cabeza y en tus comidas, escríbeme CONTROL por DM y platicamos cómo te puedo ayudar a recuperar ese balance.

29/05/2026

Hay consejos que escuchas en todos lados… y que en realidad están haciendo más difícil que tu hijo coma bien.

Este semáforo es mi forma de ordenarte la información para que dejes de adivinar y empieces a actuar con lo que sí funciona.

08/01/2026

Aunque me parece muy bien mostrar los alimentos que nos nutren de mayor a menor medida, esto puede llegar a causar presión y en muchos casos no aplica para las familias

Mi enfoque no es imponer reglas ni porciones, es mejorar la relación con la comida y entorno.
Siempre ofreciendo la mejor calidad nutricional pero sin olvidarnos que:

• La base del bienestar empieza en la mesa familiar, en las relaciones que suceden ahí, no solo en lo que hay en el plato.
• los adultos somos responsables del acceso a alimentos nutritivos en casa, escuela y día a día.

• debemos confiar en la autorregulación corporal: hambre, saciedad elecciones y satisfacción como brújula.
• Educación sensorial: explorar sabores, texturas y colores con curiosidad.
• Exposición sin moralizar: fiestas, supermercado, publicidad… existen y se aprende a convivir.
• Antojos ocasionales = parte normal de la vida, sin culpa ni miedo.
• Cocinar juntos, servir, elegir, mezclar: participación que empodera.
• Crecer sano es confiar en el niño y enseñarle a confiar en sí mismo.

03/01/2024

Para estas épocas donde todo mundo está con mocos y contagiado siempre es buena idea usar remedios naturales que además de ser efectivos nos eviten el uso de medicamentos innecesarios 💊

Puedes usar varios de estos remedios al mismo tiempo para alivianar los síntomas y ayudar al cuerpo a trabajar de forma natural a sanarse y terminar una infección con el sistema inmune más fuerte, evitando que se contagien frecuentemente.

Sobra decir que siempre consulten con su médico y revisen bien a los niños con el pediatra de confianza para evitar complicaciones

Avísenme si quieren parte 2 con más remedios efectivos y fáciles para niños y toda la familia

25/10/2023

LES QUEREMOS DAR TODOS ESTOS REGALOS EN AGRADECIMIENTO POR SU APOYO.

En esta ocasión nos juntamos Foodiemom, foodiemix y Püree.

PREMIOS 🎁

🥇1ER LUGAR: Composta Eléctica Püreearth, Generador de Ozono Püree con Bolsas y Repuestos, Dos Harinas foodiemix y libro “Comer ConSentidos” de Lilian Levy.

🥈2DO LUGAR: Generador de Ozono Püree con Bolsas y Repuestos, Cupón de 20% de descuento para la composta eléctrica Püreearth, 3 Harinas foodiemix, el libro “ConSentidos a la Mesa” de Lilian Levy.

Es MUY FÁCIL participar , sólo debes seguir los siguientes pasos:

1. Dale like ❤️ a esta foto desde la cuenta de
2. ✅️ Seguir las siguientes cuentas: , mx .mx
3. Etiqueta en comentarios separados a tus amigos (no marcas ni influencers)
4. 💫 Para bonus extra, comparte este post en tus historias y etiquétanos.
5. El ganador debe de seguir las 3 cuentas y todos estos pasos.

Puedes participar todas las veces que quieras SIN repetir nombres, mientras mas personas etiquetes, más posibilidades tienes que ganar. 👌

Este concurso estará abierto a partir de hoy 25 de octubre hasta el 1° de noviembre del 2023. Se anunciará el ganador el Miércoles 1° de noviembre a las 8:30 pm.
Este concurso es privado y no está relacionado, patrocinado o administrado por Instagram INC.

*** SORTEO VÁLIDO PARA LA REPÚBLICA MEXICANA***

22/10/2023

ALIMENTANDO LA ESPERANZA - Únete a nuestra causa y ayúdanos a lograrlo

En medio de tanta incertidumbre, impotencia y dolor frente a la guerra
Israel-Gaza, ha reunido a más de 80 creadores de
contenido para decir: ¡Alto a la violencia y al terrorismo! ¡QUEREMOS PAZ!
Aquí estamos para poner nuestro granito de arena de la mano de
WORLD CENTRAL KITCHEN una fundación creada en 2010
por chef español José Andrés . Esta organización
responde a amergencias, ofreciendo comidas calientes a miles de seres
humanos que lo necesitan en momentos de crisis.

Con un mínimo de 250 pesos, estarás donando 4 comidas para las familias que se encuentran en medio del conflicto Israel-Gaza

Como agradecimiento te enviaremos el recetario ALIMENTANDO LA ESPERANZA en favor de la Paz con recetas deliciosas para que disfrutes en familia.

Nuestra meta es donar 5,000 comidas y si tú te unes a nosotros lo podemos lograr

PASOS PARA DONAR COMIDAS:

1. Da click al link en el perfil de
2. Selecciona DONAR
3. Elige tu monto a donar. Con un mínimo de $250 donas hasta 4 comidas
4.Toma screenshot de tu donativo y envíamelo por DM o al correo: [email protected]
5. ¡Y eso es todo!
Recibirás a vuelta de correo tu recetario ALIMENTANDO LA ESPERANZA como agradecimiento a tu donativo

Comparte esta iniciativa y ayúdanos a ayudar 🕊️🫶🏻

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Bosques De Las Lomas
Mexico City
05100

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