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CIRUJANO GENERAL Y ONCOLOGO, ESPECIALISTA EN CÁNCER DE MAMA.

30/09/2026

Todas se dicen con cariño: la mamá, la amiga, la vecina, el grupo de WhatsApp.

Y algunas hacen que una revisión se deje para después.

Ninguna frase, por bien intencionada que sea, sustituye una valoración. Si notas un cambio en tu mama, lo que decide es un estudio, no la intuición.

¿Cuál de estas frases has escuchado más? Escríbela en comentarios.

Guarda este post y compártelo con alguien que lo necesite leer.

📍 🏥Hospital Angeles Pedregal
📍 🏥 Hospital ABC Observatorio

27/09/2026

En una primera consulta de mama, antes de cualquier estudio, hay preguntas que siempre hago. Muchas pacientes descubren ahí que no conocen sus propios datos: cuándo fue su última mastografía, qué decía su resultado, si alguien en su familia tuvo un diagnóstico.

No es un examen. Es información que ayuda a revisarte mejor.

¿Cuántas pudiste responder? Déjame tu número en comentarios.

Guárdalo para tu próxima revisión y envíaselo a quien le toque su mastografía este año.

26/09/2026

Un resultado con las plaquetas bajas no es un diagnóstico. A veces es un efecto de la muestra, otras tiene una causa pasajera, y en algunos casos sí hay que estudiarlo más.

No lo ignores ni lo interpretes solo: llévalo a tu médico junto con tus estudios anteriores.

Guárdalo para la próxima vez que recojas tus resultados 🔖

23/09/2026

“Luego me la hago.”

Si tu mamá te contesta esto cada vez que le preguntas por su mastografía, casi nunca es descuido. Detrás suele haber un freno concreto: la molestia, la idea de que si no siente nada no hace falta, o el miedo a lo que diga el reporte.

Insistir más o contarle de alguien que tuvo cáncer rara vez ayuda. Lo que sí ayuda es preguntarle qué la frena, responder a eso y hacerle el camino más fácil: agendar por ella, acompañarla, convertirlo en un plan juntas.

La recomendación de los especialistas en mama es una mastografía cada año a partir de los 40, aunque no haya síntomas. Si hay antecedentes familiares, su médico puede indicar empezar antes.

Guarda esto para la próxima conversación y etiqueta a tu hermana o a quien también se lo recuerda.

¿Qué te contesta tu mamá cuando le preguntas? 👇

22/09/2026

Vas a consulta y notas un bulto. Lo relacionas con tu ciclo, y muchas veces es correcto — el tejido mamario cambia mes con mes, y eso es normal.

Lo que importa clínicamente no es el tamaño ni si duele: es la persistencia. Un cambio que se repite en el mismo lugar, ciclo tras ciclo, sin desaparecer, ya no encaja en el patrón hormonal esperado.

La autoexploración ayuda a conocer tu cuerpo, pero es complementaria a la mamografía y el ultrasonido, no un sustituto.

Guarda este post para la próxima vez que te quede la duda.

CDMX | Hospital Ángeles Pedregal | ABC Observatorio

21/09/2026

El hígado es uno de los órganos más silenciosos del cuerpo: puede estar dañándose sin que sintamos nada.

La evidencia científica ha encontrado una asociación importante entre el consumo diario de bebidas azucaradas y un mayor riesgo de cáncer de hígado. Un estudio con casi dos décadas de seguimiento encontró que quienes tomaban una bebida azucarada al día presentaron 78% más riesgo frente a quienes casi no las consumían.

¿Por qué pasa esto? El exceso de azúcar genera picos de glucosa e insulina que, con el tiempo, favorecen la acumulación de grasa en el hígado, la cual puede evolucionar hacia inflamación, fibrosis y, en algunos casos, cáncer hepático.

Lo que veo con frecuencia en consulta: el hígado graso no da síntomas hasta etapas avanzadas. No duele, no avisa. Por eso el diagnóstico temprano y los hábitos diarios importan tanto.

Guarda este post y comparte esta información con alguien que la necesite.

CDMX | Hospital Ángeles Pedregal | ABC Observatorio

18/09/2026

“Tengo que hacerte unos estudios.”

Y después, silencio.

Ese silencio no es indiferencia. Es el cuerpo intentando entender antes que la mente encuentre las palabras.

No hay que llenarlo. Hay que acompañarlo.

CDMX | Hospital Ángeles Pedregal | ABC Observatorio

Guarda este post si alguna vez viviste ese silencio.

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