Psic. Miguel Subero

Psic. Miguel Subero Psicólogo Clínico
Especializado en VIH/Sida e ITS
Consejero en Adicciones
Ced: 12434535 - UAM
Cofepris: 2409142002A00004

14/05/2026

Relaciones abierta y cuidado de la pareja 👬👭👫

La comunicación abierta y honesta es un factor/estrategia fundamental cuando se quiere tener una relación abierta, ya que tanto la monogamia como las relaciones poliamorosas, responden a necesidades éticas y humanas, que cuando no se conversan o no se conocen, pueden generar problemas entre las personas que conforman la relación 🫵🏻

24/04/2026

Ningún medicamento antirretroviral es mejor que otros, siempre, y cuando pueda mantener nuestra carga viral suprimida!

Sin embargo, es importante saber cómo funcionan los retrovirales que vamos a tomar para poder garantizar una adherencia adecuada al tratamiento 🫰🏻

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🧬💚 VIH + Hepatitis C: ¿es más grave tener ambas?Durante mucho tiempo se pensó que tener VIH y hepatitis C (VHC) al mismo...
21/04/2026

🧬💚 VIH + Hepatitis C: ¿es más grave tener ambas?

Durante mucho tiempo se pensó que tener VIH y hepatitis C (VHC) al mismo tiempo implicaba un mayor riesgo para la salud, sin embargo hoy sabemos que no necesariamente es así… cuando hay un buen manejo médico.

💡 La clave está en el control adecuado de ambas infecciones.

🔬 Actualmente:

* El VIH puede mantenerse indetectable con tratamiento antirretroviral.

* La hepatitis C es curable en la mayoría de los casos con tratamientos de corta duración (8–12 semanas).

👉 Cuando ambas condiciones están bien tratadas:

✔️ El sistema inmunológico se mantiene estable
✔️ El daño hepático se detiene o se previene
✔️ El riesgo de complicaciones disminuye significativamente

🧠 Entonces, el problema no es la coinfección en sí…
sino la falta de diagnóstico, tratamiento o seguimiento.

💚 Desde la salud mental, esto también importa:

Recibir ambos diagnósticos puede generar miedo o angustia, pero la información correcta ayuda a recuperar el control.

🌈 Hoy, vivir con VIH y haber tenido o tener VHC no define tu pronóstico pero el acceso a tratamiento, la adherencia y el acompañamiento sí hacen la diferencia.

18/04/2026

Aceptar que la sexualidad también involucra a las ITS, es disfrutar de nuestro placer y de nuestra salud, con conciencia y conocimiento 😊

02/04/2026

No existen limitaciones para las personas que vivimos con VIH

🧠💥 ¿Por qué el “cristal” puede volverse tan difícil de dejar?El consumo de metanfetamina (cristal) produce un placer int...
25/03/2026

🧠💥 ¿Por qué el “cristal” puede volverse tan difícil de dejar?

El consumo de metanfetamina (cristal) produce un placer intenso y rápido… pero eso no es casualidad.

🔬 Cuando consumes cristal, tu cerebro libera grandes cantidades de dopamina, la sustancia relacionada con el placer, el deseo y la recompensa.

👉 El problema no es solo el placer… El problema sucede cuando tu cerebro “desea” querer repetir ese nivel tan elevado de placer.

🧠 El cristal “reprograma” nuestra nuestra forma de pensar:

-Hace que otras cosas regular y naturalmente placenteras (comida, afecto, descanso) se sientan menos placenteras
-Genera una fuerte asociación entre consumo = bienestar
-Aumenta el impulso de volver a usar, incluso cuando hay consecuencias negativas

💡 Por eso, el consumo puede volverse compulsivo:
no es falta de voluntad, es un cerebro que está intentando recuperar ese nivel de placer.

PERO SABES QUE:

🌈 No estás solo. Y sí es posible construir nuevas formas de placer, conexión y bienestar sin depender del consumo.

23/03/2026

Invisibilizar la existencia de las ITS por miedo a que nos sucedan, no es una práctica de autocuidado.

Reconocerlas y asumirlas como parte de la intimidad, es fundamental para poder trabajar en la prevención y el tratamiento de una vida sexual responsable.

19/03/2026

Es de vital importancia tener claridad de cuál es la relación que podemos llegar a tener con la sustancia problemática para poder abordarlo.

En la mayoría de los casos se cree que la sustancia es el problema y no necesariamente es así, a veces incluso la sustancia es lo que nos ayuda a poder enfrentar la vida.

Es por ello que antes de creer que lo mejor es quitar, primero debemos comprender cual es el contexto en el que esa sustancia se presenta.

💉 Cabenuva: una gran opción… pero no para todas las personasEl tratamiento inyectable Cabenuva ha cambiado la forma de v...
13/03/2026

💉 Cabenuva: una gran opción… pero no para todas las personas

El tratamiento inyectable Cabenuva ha cambiado la forma de vivir con VIH para muchas personas. Permite recibir el tratamiento cada 1 o 2 meses sin tomar pastillas diariamente.

Pero como todo tratamiento, no funciona igual para todos los casos.

🔬 Algunos estudios han encontrado que existen factores que pueden aumentar el riesgo de fracaso virológico, incluso cuando el tratamiento se aplica correctamente.

Entre los más importantes están:

🧬 Subtipo específico del virus (A6/A1)
Algunas variantes del VIH, como el subtipo A6/A1, pueden tener mayor probabilidad de desarrollar resistencia a uno de los medicamentos del esquema.

⚖️ Obesidad o mayor índice de masa corporal
Cuando hay más tejido graso, la absorción del medicamento inyectado puede variar, lo que en algunos casos podría reducir ligeramente los niveles del fármaco en sangre.

🧪 Resistencia previa a la rilpivirina
Si el virus tiene mutaciones que lo hacen resistente a Rilpivirina, uno de los componentes de Cabenuva, el tratamiento podría no controlar completamente la replicación viral.

💡 ¿Qué significa esto en la práctica?

No significa que Cabenuva sea un mal tratamiento.
De hecho, para muchas personas es altamente efectivo y seguro.

Pero sí significa que la elección del tratamiento debe ser personalizada, considerando:

✔️ historial de resistencia del virus
✔️ subtipo viral
✔️ características del cuerpo
✔️ adherencia y estilo de vida

🧠 En el manejo del VIH no existe un tratamiento “mejor para todos”.

Lo mejor es el que se adapta a tu biología, tu contexto y tu bienestar emocional.

11/03/2026

Es importante que si tú estás considerando con tu pareja en abrir tu relación que primero se revisen; cómo están sus miedos, cómo esta su nivel de educación sexual integral, como están sus acuerdos, pero sobretodo como están ustedes a nivel de salud en relación a las ITS.

27/02/2026

La vida sexual es de las áreas más afectadas tras un nuevo diagnóstico de VIH, injustamente.

Tomar terapia psicológica nos puede apoyar a aprender a convivir con el diagnóstico y recuperar la satisfacción en lo sexual, libre de miedos.

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