Fisioterapia - New Balance and Life

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Mexico City
Fisioterapia - New Balance and Life

Somos una clínica de fisioterapia que busca mejorar la calidad de vida de las personas 🤗🙌

11/08/2026

Colchón nuevo, almohada nueva, cambiaste de silla, dejaste de entrenar… y esa molestia sigue ahí. 👀

Si algo aparece constantemente o empieza a limitar tus actividades, puede ser buen momento para buscar una valoración profesional.

💚 New Balance and Life 📍 Benito Juárez, CDMX
🏠 Atención en clínica y a domicilio
📲 Mándanos mensaje para agendar.

Y cuéntanos: ¿a qué le has echado la culpa de tu dolor? 😂👇

10/08/2026

Normaliza tener tu cuerpo y salud en orden.
❤️

04/08/2026

¿Tienes 3 minutos libres? ⏱️

Entonces tienes tiempo para hacer algo bueno por tu cuerpo. 💚
No necesitas una hora en el gimnasio para empezar a sentirte mejor.
✨ Con solo 3 minutos de movilidad puedes:
✔️ Disminuir la tensión muscular. ✔️ Mejorar tu flexibilidad. ✔️ Darle un respiro a tu espalda y cuello. ✔️ Preparar tu cuerpo para el resto del día.

Desliza 👉 y descubre una rutina sencilla que puedes hacer desde casa.

💬 Cuéntanos: ¿En qué momento del día la harías? 🌞 Mañana | ☀️ Tarde | 🌙 Noche

💾 Guarda esta publicación para esos días en los que dices: "No tengo tiempo para hacer ejercicio."

31/07/2026

¿Tuviste una fractura y sientes que tu mano ya no tiene la misma fuerza o movilidad? Esto es más común de lo que imaginas.

En este video te mostramos el caso de un paciente que llegó con nosotros después de una fractura en el segundo dedo, presentando limitación de movimiento y pérdida de fuerza.

Antes de iniciar cualquier tratamiento, realizamos una valoración completa para identificar las limitaciones, establecer objetivos claros y diseñar un plan de rehabilitación personalizado.

Nuestro objetivo es recuperar la movilidad, la fuerza y la función de los dedos, la mano y el antebrazo, para que pueda volver a realizar sus actividades con seguridad y confianza.

Si tú también presentas dolor, rigidez o dificultad para mover tu mano después de una lesión o cirugía, agenda tu valoración. Estamos para ayudarte a recuperar tu funcionalidad. 💚

29/07/2026

¿A cuántos más les pasa? 😅 Pero es con mucho gusto y cariño.

28/07/2026

🤸‍♀️ ¿Qué tan flexible eres realmente?

La flexibilidad no se trata de tocarte los pies...
Se trata de poder moverte con libertad, sin dolor y con confianza en tu cuerpo. 💙
Hoy queremos proponerte un reto diferente.

⏱️ Te tomará menos de 1 minuto y podrás descubrir cómo está tu movilidad con 4 pruebas muy sencillas.
✅ Haz cada reto. ✅ Suma tus puntos. ✅ Descubre tu resultado.

Y ahora queremos saber...
💬 ¿Cuántos puntos obtuviste?
Escríbelo en los comentarios. 👇

✨ Recuerda: este reto no sustituye una valoración profesional, pero sí puede ayudarte a identificar si tu cuerpo necesita un poco más de atención.

🌿 Tu movilidad de hoy influye en la calidad de vida que tendrás mañana.

💾 Guarda esta publicación para repetir el reto en unas semanas y comparar tus resultados.

24/07/2026

Sabemos que los imprevistos pasan 😅 ¿Y tú ya agendaste con nosotros?

23/07/2026

👀 Hoy queremos conocerte un poquito más...

Si tu cuerpo pudiera elegir una sola parte para recibir atención hoy, ¿cuál sería? 🤔
🅰️ Cuello 🅱️ Espalda 🅲️ Rodillas 🅳️ Hombros 🅴️ Energía (porque el cansancio también cuenta).

💬 Escríbenos únicamente la letra de tu respuesta y cuéntanos por qué la elegiste.

📌 La opción con más respuestas tendrá su propia publicación con consejos, ejercicios y recomendaciones para ayudarte a sentirte mejor.
✨ Porque escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarlo.

¿Listo? 👇 ¡Te leemos!

22/07/2026

Así nos sentimos cuando no hay respuesta 😅 pero siempre los esperamos. 💚

21/07/2026

👀 Hagamos un experimento...

Sin hacer trampa. No leas comentarios hasta realizar el test.

Responde el test completo y escribe únicamente tu resultado en los comentarios.

💬 ¿Terminaste con:
🟢 Pocos puntos. 🟡 Nivel medio. 🔴 Nivel alto.
Después regresa y lee las respuestas de los demás.

👀 Queremos descubrir cuál será el resultado más común entre nuestra comunidad.

Dirección

Avenida Antonio Rodríguez 16-int. 5, San Simón, Benito Juárez
Mexico City
03660

Teléfono

+525520037189

Página web

https://www.doctoralia.com.mx/z/oCE19k, https://newbalanceandlife.com/

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