Psic. Jorge Vargas

09/06/2026

Muchas personas aprendieron a sobrevivir adaptándose tanto a los demás…
que eventualmente dejaron de escucharse a sí mismas.

08/06/2026

06/06/2026

Hay personas que aprendieron a sobrevivir siendo completamente autosuficientes emocionalmente.

Y aunque desde afuera eso puede verse como “fortaleza”…
muchas veces también viene del miedo a depender, pedir o mostrarse vulnerables.

04/06/2026

Algo que veo muchísimo es gente que se exige, se critica y se habla con una dureza brutal…
por cosas por las que jamás tratarían así a alguien que quieren.

Y eventualmente esa forma de hablarte también afecta cómo te sientes contigo.

Porque no solo importa lo que piensas.
También importa cómo te tratas cuando piensas eso.

02/06/2026

Muchas personas no están rotas.

Simplemente siguen usando estrategias emocionales que aprendieron hace muchos años para sobrevivir.

01/06/2026

Conocerte es el principio de algo perfecto

29/05/2026

Muchas veces la ansiedad termina apareciendo en relaciones antes de que la persona siquiera se dé cuenta de que vive ansiosas.

28/05/2026

Hay personas que pasan tanto tiempo pensando en todo…
que terminan agotadas aunque físicamente no hayan hecho mucho

27/05/2026

26/05/2026

Mucha gente vive juzgándose por cosas que en realidad vienen del agotamiento emocional o la ansiedad