Dr. Mauricio Arouesty

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Mexico
Mexico City
Dr. Mauricio Arouesty

Médico especializado en Ortopedia, Traumatología, Proloterapia y PRP

27/07/2026

En vacaciones aumentan los juegos, los viajes y las actividades al aire libre, y también el riesgo de golpes, torceduras, esguinces y fracturas.
La prevención, la supervisión y el uso del equipo adecuado pueden hacer la diferencia.

¿Tú o alguien de tu familia presenta dolor después de una caída o actividad física?
Agenda una cita Tel. 55 1100 1200
Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, MHidalgo, CDMX

https://mauricioarouesty.com/las-lesiones-mas-frecuentes-en-vacaciones/

24/07/2026

En , muchos retoman o prueban como , o 🏓.
Son excelentes para moverse, pero también pueden causar si no se practican con precaución.
Si hay o molestia, consulta a tu médico.

📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX.
📞 Citas al 5511001200
https://bit.ly/3Wa4shC

15/07/2026

¿Estás entrenando para un maratón? 🏅
Es un gran reto físico, pero también un riesgo si no te preparas bien.
Aquí te dejo claves para evitar lesiones y cruzar la meta sin problemas. 👟
https://bit.ly/490oTWz
Agenda tu cita:
📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, CDMX
📲 (55) 1100-1200

24/06/2026

El deporte en la infancia ayuda al desarrollo físico, mental y social, pero también puede implicar riesgo de lesiones.
Ante dolor persistente, inflamación o dificultad para continuar con sus actividades, es importante acudir a valoración médica.
Conoce más aquí:
https://bit.ly/4aZPt04
📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX.
☎️ Citas al 5511001200

16/06/2026

¿Sabías que la mejora tu postura, fuerza y concentración?
Pero si no se practica con técnica, puede causar lesiones en cuello, hombros o espalda.
⚠️ Infórmate y cuida tu cuerpo mientras vuelas en telas.
➡️ Lee más aquí: https://bit.ly/4rljvDY
📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX.
☎️ Citas al 5511001200.

14/06/2026

El fútbol puede ayudar a niñas y niños a desarrollar coordinación, condición física, disciplina y trabajo en equipo. Practicarlo con calentamiento adecuado, supervisión y equipo apropiado contribuye a reducir el riesgo de lesiones.

Lee más aquí: https://mauricioarouesty.com/futbol-infantil-beneficios-y-prevencion-de-lesiones-en-los-mas-pequenos/

📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX
☎️ Citas: 55 1100 1200

14/06/2026

Entrenar con pesas puede mejorar la fuerza y el rendimiento físico, pero una técnica inadecuada, cargas excesivas o la falta de recuperación pueden favorecer la aparición de lesiones.

Conoce algunas de las lesiones más comunes y cómo prevenirlas:
https://mauricioarouesty.com/entrenar-con-pesas-lesiones-mas-comunes-y-como-evitarlas/

📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX
☎️ Citas: 55 1100 1200

11/06/2026

No todas las lesiones musculares tienen la misma gravedad. Identificar si se trata de una lesión grado I, II o III es importante para definir el tratamiento y el tiempo de recuperación.

Conoce más aquí:
https://mauricioarouesty.com/grados-de-las-lesiones-musculares-en-el-futbol/

📍 Acueducto Río Hondo 30, 3er piso, Lomas de Chapultepec, Miguel Hidalgo, CDMX
☎️ Citas: 55 1100 1200

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Acueducto Río Hondo 30, Lomas/Virreyes, Lomas De Chapultepec, Miguel Hidalgo
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Página web

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