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Grupo Médico Carracci

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Grupo Médico Carracci

Especialistas en salud mental. El mejor grupo de especialistas en salud mental de México.

26/05/2026

El resentimiento puede mantenerse activo durante años y afectar tu salud emocional si no se trabaja.

Reconocerlo es el primer paso para dejar de vivir desde esa herida.

Un proceso terapéutico puede ayudarte a entender lo que sientes y soltar lo que pesa. 💙

📖 Lee la nota completa:
https://www.psychologytoday.com/mx/blog/el-resentimiento-es-malo-para-la-salud

No tienes que atravesarlo solo/a. Podemos acompañarte.

📞 55 5611 3028 | 📱 WA 55 3712 3224
🌐 www.gmc.org.mx

22/05/2026

Cada persona ve, siente y vive el mundo de forma distinta.

Cuando aprendemos a escuchar, respetar y convivir con esas diferencias, creamos espacios más seguros, más humanos… y más sanos emocionalmente. 🧠

Día Mundial de la Diversidad Cultural | 22 de mayo

18/05/2026

Cuando la salud mental inicia desde edades tempranas, el impacto puede ser profundo.

En esta investigación, en la que participaron el Dr. Humberto Nicolini y la Psic. Nuria Lanzagorta, especialistas de nuestro Grupo, muestra que la psicosis en niños y adolescentes suele venir acompañada de otros trastornos, dificultades cognitivas y un impacto importante en la vida diaria.

Avanzar en la comprensión es clave para intervenir mejor. 🧠

📄 Lee el artículo:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0920996425003329?via%3Dihub

15/05/2026

Tu familia influye más de lo que imaginas en tu bienestar emocional. ❤️

Los vínculos, la forma en que se comunican y el apoyo que se dan impactan directamente en la salud mental.

Hoy puede ser un buen momento para acercarte, abrazar y decir lo que sientes.

A veces, esos pequeños gestos hacen una gran diferencia.

12/05/2026

¿La psicosis es lo mismo que la esquizofrenia?
¿Existe un gen específico?
¿El trauma puede detonarla?

En este episodio del podcast Punto Ciego, Nuria Lanzagorta, Directora de Investigación en Grupo Médico Carracci, responde estas preguntas desde la ciencia y la experiencia clínica.

Una conversación clara, profunda y necesaria sobre salud mental. 🧠

🎧 Spotify:
https://open.spotify.com/episode/7HE9xrLsPdVSXvIKnzlNsK?si=h_ZDte68TvWEz2u62rXC5A

▶️ YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=-75HsjRunjM

10/05/2026

Ser mamá no es solo una cosa.
Es sostener, sentir, equivocarse, aprender y volver a intentarlo cada día.

Hoy reconocemos todas esas facetas.

¡Feliz Día de las Madres! 💙

01/05/2026

Trabajar no debería costarte tu bienestar. 🧠

El burnout no es solo cansancio: es una señal de que algo necesita atención.
Cada vez más personas viven con desgaste emocional derivado del trabajo, muchas veces sin reconocerlo a tiempo.

En este Día del Trabajo, vale la pena detenerte y preguntarte:
¿cómo está tu salud mental hoy?

Cuidarla también es un derecho. 💙

28/04/2026

El Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo (28 de abril) pone el foco en el entorno psicosocial.

Factores como la carga y el tiempo de trabajo, la claridad de roles, la autonomía, el apoyo y los procesos justos influyen directamente en la salud mental y el desempeño.

Cuidar el entorno laboral también es prevenir riesgos emocionales. 🧠✨

23/04/2026

Ser joven no siempre significa estar bien.

El estrés, la ansiedad y la presión constante están afectando cada vez más el bienestar emocional de adultos jóvenes, muchas veces sin que se visibilice o se atienda a tiempo.

https://www.infobae.com/salud/2026/02/26/un-informe-global-sobre-salud-mental-alerto-por-el-deterioro-en-el-bienestar-de-adultos-jovenes/?outputType=amp-type

17/04/2026

No se trata de evitar lo que sientes, sino de entenderlo.

La inteligencia emocional implica reconocer, regular y expresar las emociones de forma consciente, lo que impacta directamente en nuestras decisiones y relaciones.

https://www.psychologytoday.com/mx/blog/10-estrategias-para-mejorar-la-inteligencia-emocional

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