Bariatria Clínica

Bariatria Clínica TRATAMIENTO MEDICO PARA EL SOBREPESO Y OBESIDAD,
MEDICINA FAMILIAR DE NIÑOS Y ADULTOS. Graciela Arroyo
Medical Manager.

Grupo médico de especialidades enfocado a tratar los problemas mas importantes de nuestro tiempo como lo son las enfermedades cronico degenerativas; Hipertension, Diabetes, Obesidad, Dislipidemias, con los mas altos estandares de calidad

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDADBAJA DE PESO SIN DEJAR DE COMERCualquier dieta que sigas no debe dejarte c...
28/08/2026

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD
BAJA DE PESO SIN DEJAR DE COMER
Cualquier dieta que sigas no debe dejarte con hambre o falta de energia, porque entonces no podemos hacer nuestras actividades diarias de manera efectiva:
1.- lleva registro diario de todas las calorias que consumes. Asi te obligas a fijarte en todo lo que comes
2.- en la comida procura que cada plato se componga de la mitad de verduras, un cuarto de proteinas y carbohidratos el otro cuarto.

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDADUna buena alimentación consiste en comer una variedad de alimentos frescos...
25/08/2026

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD
Una buena alimentación consiste en comer una variedad de alimentos frescos que aporten los nutrientes y la energía necesarios. Para lograrlo, debes incluir frutas, verduras, cereales integrales y legumbres, moderar las carnes y grasas, beber agua simple y evitar los productos ultraprocesados con exceso de azúcares y sal.

TRATAMIENTO INTEGRAL PATA SOBREPESO Y OBESIDADConsejos saludables:Distingue las razones que te impulsan a comer. No es l...
20/08/2026

TRATAMIENTO INTEGRAL PATA SOBREPESO Y OBESIDAD
Consejos saludables:
Distingue las razones que te impulsan a comer.
No es lo mismo comer por hambre que por ansiedad
Procura realizar alguna actividad fisica. Es recomendable hacer alguna actividad aerobica con la cual se mueven una gran cantidad de musculos del cuerpo
Evita comer en exceso alimentos ricos en grasa
Inscribete a un club deportivo.

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD ¿Es verdad que tomar agua adelgaza?Tomar agua simple es preferible a toma...
18/08/2026

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD
¿Es verdad que tomar agua adelgaza?
Tomar agua simple es preferible a tomar cualquier bebida, ya que su contenido calóricoi es nulo y aporta electrolitos necesarios para el organismo.
El agua contribuye con el proceso de saciedad cuando se toma en cantidad suficiente.
Pero ¡OJO! el agua no ayuda a disolver la grasa.

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD Mito: Existen dietas con las que se puede bajar mucho de peso en poco tie...
15/08/2026

TRATAMIENTO INTEGRAL PARA SOBREPESO Y OBESIDAD
Mito:
Existen dietas con las que se puede bajar mucho de peso en poco tiempo
Realidad:
Aunque existen recetas magicas en el mercado, lo mas recomendable al hacer una dieta es llevarla a cabo bajo supervision profesional. #

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Mexico City
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Miércoles 4am - 8pm
Viernes 9am - 2pm
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