Dermatólogo Martín Medina

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Dermatólogo Martín Medina

Página del Dermatólogo Martín Medina, donde compartimos información sobre la salud de tu piel.

Nuestros consultorios:
- Hospital Ángeles Acoxpa - Consultorio 160
- Consultorio Norte - Cuitláhuac 80 Col. Aldana

Agenda tu cita en http://bit.ly/citadrmedina

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El Dr. Martín Medina es especialista en Dermatología y Dermatología Pediátrica y está capacitado para realizar los siguientes procedimientos cosmiátricos tanto en hombres como en mujeres:
- Peelings
- Eliminación de manchas solares
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Aplicación de Toxina Botulínica
- Aplicación de Relleno (Ácido Hialurónico)

El Dr. Medina ha participado en múltiples cursos, congresos y talleres afines a la especialidad, como asistente y ponente a nivel nacional e internacional. Del 2000 al 2012, fungió como docente en la Facultad de Medicina de la UNAM, impartiendo la materia de Dermatología.

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+ Cédula Profesional 745238
+ Registro S.S.A. 94067
+ Miembro de la Sociedad Mexicana de Dermatología A.C., socio activo.
+ Miembro de la Asociación Mexicana de Acción contra la Lepra A.C., socio activo.
+ Miembro del Colegio Iberoamericano de Dermatología, socio activo.
+ Miembro de la Sociedad Médica del Hospital Ángeles Acoxpa, socio activo.
+ Certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología, A.C. desde el 29 de julio de 1994 y Recertificado por el mismo hasta el 2017, (última recertificación el 12 de junio del 2012).

28/06/2026

Existen muchos mitos sobre la sudoración, y no toda la información que circula es correcta. Así que aquí te presentamos algunos mitos y realidades sobre la sudoración:

😰 Sudar libera toxinas: MITO ⛔️ La función principal del sudor es regular la temperatura corporal. Aunque sí contiene pequeñas cantidades de desechos, la eliminación de toxinas depende principalmente del hígado y los riñones.
😰 Solamente las altas temperaturas y la actividad física hacen sudar: MITO ⛔️ Aunque si es cierto que las altas temperaturas y la actividad física pueden hacer que sudemos, también las situaciones de estrés, ansiedad o nerviosismo pueden ocasionar sudoración. Incluso algunas personas pueden presentar sudoración excesiva sin una causa aparente.
😰 El uso de desodorantes es malo para la salud: MITO ⛔️ En los últimos años se ha asociado el uso de desodorantes y antitranspirantes, con cáncer y Alzheimer, sin embargo, muchos organismos del sector salud aseguran que no hay evidencia suficiente que sustente esto.
😅 La sudoración excesiva tiene tratamiento: REALIDAD ✅ Así es, no es una maldición y en la actualidad existen diferentes alternativas para ayudar a controlar la sudoración. Un dermatólogo puede orientarte sobre las opciones más adecuadas.
😰 Entre más sudor mejor la rutina de ejercicio: MITO ⛔️ Muchas personas asocian el sudor con las calorías quemadas en una rutina de ejercicio, pero el sudor es simplemente un mecanismo de regulación de temperatura y también otros factores como la temperatura ambiental, la genética, la ropa que uses pueden afectar que tanto sudes o no.

26/06/2026

Sudar es una función normal y necesaria del cuerpo, ya que ayuda a regular la temperatura corporal. Sin embargo, algunas personas experimentan una sudoración excesiva que puede interferir con sus actividades diarias y afectar su calidad de vida y autoestima.

Cuando la sudoración ocurre incluso sin calor, ejercicio o situaciones de estrés, podría tratarse de una condición llamada hiperhidrosis.

La sudoración excesiva puede presentarse en manos, axilas, pies o rostro, y aunque es frecuente, muchas personas no buscan ayuda porque lo normalizan o piensan que no es un problema.

Si sientes que la sudoración afecta tu vida cotidiana, puedes consultar con un dermatólogo las posibles opciones para controlarla.

10/06/2026

¿Qué son los vellor encarnados o enterrados?

Son vellos que en vez de crecer fuera de la piel, lo hacen dentro. Esto puede ser provocado por la eliminación del vello ya sea por rasurado o depilación, o en zonas donde hay un constante roce.

Las zonas más comunes donde se dan los vellos encarnados es en las piernas, axilas, barba e ingles. Una forma de evitarlos es la depilación definitiva pero se pueden prevenir realizando una exfoliación suave antes de rasurar o depilar, siempre hacerlo en sentido del crecimiento del vello y después hidratar muy bien la piel.

Es importante que no intentes desenterrarlos mediante pellizcos o tratar de rascarte, y obviamente menos con las manos sucias. Puedes colocar una compresa tibia en la zona afectada para ablandar la piel y si la punta ya sale, con unas pinzas estériles puedes jalarlo suavemente para liberarlo.

Si te pasa con mucha frecuencia, ya comienza a ser molesto y doloroso, inclusive si se te infectan seguido, es importante que acudas con tu dermatólogo de confianza para un tratamiento.

10/06/2026

¿Te irritas después de depilarte o rasurarte? Eso es súper molesto y es más común de lo que crees y, muchas veces, se debe a errores en la técnica o en los productos utilizados.

Y es probable que algunas de estas causas sea la que te provoque la irritación:
🚱 Rasurar en seco
🪒Usar cuchillas desgastadas o rastrillo ya muy viejo
😶‍🌫️No preparar la piel antes del rasurado
🧴No hidratar después del rasurado

Esto puede provocar enrojecimiento, ardor, hasta granitos en la zona rasurada o depilada y esto puede ser realmente molesto. Haciendo cambios en esas posibles causas pueden marcar la diferencia, así que puedes intentarlo.

28/05/2026

Estas son las 5 cosas que dañan la piel de nuestro rostro y probablemente ni sabías:
📱Celular: Los smartphones son ya casi indispensables en nuestras vidas, pero acumulan grasa, sudor, suciedad y bacterias y esto solemos ponerlo en contacto directo con la piel de nuestro rostro. Lo recomendable es limpiarlo de manera constante.
🛌 Fundas de las almohadas: Dormir y tener una almohada cómoda es súper importante, pero las fundas son capaces de acumular grasa, células muertas, bacterias y suciedad. Y si dormimos de un solo lado todo esto va a esa zona de nuestro rostro. Lo ideal es cambiar constantemente las fundas, si tienes acné se recomienda cada semana.
💄🖌 Brochas y esponjas de maquillaje: También suelen acumular suciedad y bacterias, es por esto la importancia de que sean de uso personal y jamás compartirlas. Se recomienda que laves las brochas cada dos semanas y las esponjas cambiarlas cada tres meses.
🧖‍♂️ Toallas: Pueden acumular bacterias, grasa, inclusive moho, que se transfieren a la piel recién lavada, y la cosa empeora si usamos la misma toalla del cuerpo para secar nuestro rostro. Te sugerimos tener una toalla facial que exclusivamente uses en el rostro y al igual que las fundas, cambiarla constantemente,
🙌 Manos: Nuestras manos son acumuladoras de grasa, suciedad y bacterias que se pueden transferir muy fácilmente a nuestra cara cada vez que nos tocamos el rostro. Es importante quitarnos la costumbre de tocarnos la cara y mucho menos con las manos sucias.

26/05/2026

Podemos aplicarnos todos los productos que nuestro dermatólogo nos recomiende para una mejor piel o seguir la misma rutina de la influencer coreana con piel de vidrio, pero sabias que eso no es suficiente para tener un rostro radiante.

Las pequeñas acciones del día a día también tienen mucha influencia en nuestra piel y a veces ni podemos ver la relación directa. Pero esto es lo que puede afectar a nuestra piel:
Dormir poco 💤
Estrés constante 🤯
Mala alimentación y falta de líquidos 🍩🥤

Con el tiempo, estos hábitos pueden favorecer brotes, irritación o envejecimiento prematuro, aunque te apliques todo el skincare que hay en el mercado.

18/04/2026

Señales en tus uñas que no deberías ignorar 🚩🚩🚩

Las uñas pueden presentar cambios y tal vez muchos de estos son inofensivos, pero en algunos casos, indican que algo no está bien con nuestra salud.

⚠️ Uñas amarillas, frágiles y engrosadas: Es probable que se trate de hongos en las uñas y afecta principalmente a las de los pies. Esta infección es altamente contagiosa pero con un buen tratamiento dermatológico se puede tratar.
⚪ Puntos o líneas blancas: Pueden aparecer debido a un golpe que haya afectado el lecho ungueal. Esta condición se conoce como leuconiquia, y existen otras causas para que aparezca como reacciones alérgicas, infecciones por hongos y deficiencia de minerales.
🥄 Cambio en la forma de las uñas: Existe una condición llamada acropaquia que hace que la estructura de las uñas cambie tomando una apariencia curveada, similar a la de una cuchara invertida. La mayoría de los pacientes con acropaquia tienen problemas en los pulmones, y algunos pueden tener problemas cardíacos, gastrointestinales y endocrinos.
🥛 Decoloración: Puede tratarse de la condición llamada uñas de Terry, la cual se caracteriza por una decoloración parcial semejante a un vidrio esmerilado en el nacimiento de la uña y casi en la punta se puede observar una banda de color café rojizo. Aunque puede ser algo normal, esta condición también está relacionada con la cirrosis hepática, insuficiencia cardiaca y problemas renales crónicos.
🟫 Líneas oscuras: Cuando hay incremento de melanocitos pueden aparecer líneas oscuras en las uñas. A esta condición se le llama melanoniquia. Aunque sus causas pueden ser benignas siempre hay que descartar que se trate de melanoma subungueal.

Recuerda nunca te automediques y siempre consulta a tu dermatólogo de confianza, porque sí, aparte de la piel, también se enfocan en problemas de las uñas.

16/04/2026

Tus uñas también hablan de tu salud 💅

Aunque muchas veces las vemos solo como parte estética, las uñas pueden reflejar lo que ocurre dentro de nuestro cuerpo.

Algunos cambios más comunes son:
⛓️‍💥Uñas frágiles
〰️Aparición de líneas o surcos
😰Cambios de color
👉Engrosamiento

Estos cambios pueden estar relacionados a muchas cosas como modificación de hábitos, factores externos o incluso condiciones de salud.

Observarlas con atención y si algo no te cuadra, consulta con tu dermatólogo de confianza, ya que un ojo experto puede ayudarte a detectar señales importantes 🧐

11/04/2026

La rosácea es algo más que solamente sonrojarse, es una condición crónica de la piel bastante común. Existen diferentes tipos de rosácea y los síntomas dependerá de qué tipo de rosácea se padece. Pero los más comunes son el enrojecimiento persistente en la parte central de la cara, y que en las mejillas y nariz se hacen muy evidentes los vasos sanguíneos.

En ciertos pacientes también pueden aparecer granos que contienen pus, como acné, y la piel se siente caliente y sensible. Inclusive puede afectar a los ojos, provocando irritación y resequedad. Y en algunos pacientes hombres mayores de 50 años puede ocasionar engrosamiento de la piel de la nariz.

Aún no se sabe qué la ocasiona, pero si hay ciertos factores que pueden hacer que se intensifique y empeore como el asolearse sin protección, las comidas y bebidas calientes y/o picantes, las bebidas alcohólicas, las temperaturas extremas, hacer ejercicio, vivir emociones muy intensas, inclusive medicamentos que dilaten los vasos sanguíneos.

Aunque no existe una cura definitiva, sí hay tratamientos dermatológicos que ayudan a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de los pacientes.

08/04/2026

¿Te sonrojas fácilmente que parece que siempre usas rubor ☺️? Aunque el sonrojarse puede ser normal en la mayoría de los casos, muchas personas suelen notarlo y sentirlo más de lo común.

El calor o emociones fuertes (como cuando ves a tu amor platónico 😍) pueden ser factores desencadenantes para que nuestro rostro se sonroje. Otros factores que influyen son:
🥶 Bajas temperaturas
🔥 Consumo de bebidas o alimentos muy calientes y/o picantes, así como de bebidas alcohólicas.
🔴 La rosácea

Ciertas personas pueden aparte de enrojecerse, presentar ardor y sensibilidad también. Si eres de este tipo de personas es importante acudir a valoración dermatológica.

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