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Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual - IMPCC

Casa
Mexico
Mexico City
Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual - IMPCC

En el Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual, somos especialistas en la Terapia Cognitivo Conductual.

Interesados en aplicar la práctica terapéutica, divulgar la enseñanza, la metodología y los resultados de la aproximación Científica Cognitivo Conductual.

30/04/2026

🌟 30 de abril – Día del Niño 🌟

Hoy celebramos a los más pequeños de la casa, pero también recordamos que su salud emocional es tan importante como su sonrisa.

Detrás de un abrazo, un juego o un dibujo, a veces hay emociones que no saben cómo explicar. Tristeza, miedo, frustración… también habitan en ellos.

Por eso, el mejor regalo que podemos darles es escucharlos, acompañarlos y validar lo que sienten.

En el IMPCC cuidamos la salud mental de los niños y niñas con psicoterapia infantil basada en evidencia, en un espacio seguro y lleno de calidez.

🎉Muchas Felicidades🎉

🧸💚 Que nunca dejen de jugar, y que nunca sientan que sus emociones no importan.

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30/04/2026

🎓 ¡Lo lograron! Clausura del Diplomado en Intervención Cognitivo Conductual en Niños y Adolescentes – Grupo N002 🎓

Con gran orgullo celebramos la culminación de esta etapa de preparación y entrega. Hoy reconocemos el esfuerzo, la dedicación y la pasión de cada uno de los participantes que ahora cuentan con más y mejores herramientas para transformar la salud mental de niños y adolescentes.

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👉 ¡Nos vemos en el próximo diplomado! 👈

26/04/2026

🌟 Intervención en adicciones. Curso introductorio🌟
Dirigido a psicólogos y psiquiatras

¿Quieres formarte en adicciones desde una base sólida?

¿No sabes por dónde empezar?
- Conceptos claros y organizados sobre las adicciones
- Factores de riesgo y protección asociados al inicio y mantenimiento del consumo
- Epidemiología del consumo de dr**as en México
- Intervenciones con base científica para el tratamiento.

📋 Detalles del curso
🗓 Fechas: Mayo a julio 2026
🕐 Horario: Lunes y martes de 19:00 a 21:00 hrs
📍 Modalidad: Presencial en IMPCC
💰 Costo: Dos pagos de $1,950.00

👨‍🏫 Imparte: Dr. Daniel Pech Puebla
Semblanza curricular:
- Licenciado en Psicología
- Maestro en Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Maestro en Psicología de las Adicciones
- Doctor en Psicología y Salud
- Psicoterapeuta en problemáticas psicológicas generales
- Docente a nivel diplomado y maestría
- Colaborador en proyectos de investigación
- Autor y coautor de artículos de investigación y capítulos de libros
- Miembro del Sistema Nacional de Investigadores (SNI)
- Psicólogo clínico en CONASAMA

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25/04/2026

🌟 Salud mental: una prioridad que no puede esperar 🌟

México, 20 de abril de 2026

Los recientes hechos ocurridos en la zona arqueológica de Teotihuacán nos confrontan con una realidad dolorosa e innegable: los trastornos mentales no atendidos pueden tener consecuencias devastadoras.

🧠 ¿Qué debemos entender?

El desequilibrio emocional o psiquiátrico de una persona, cuando no es atendido, puede desencadenar actos de extrema violencia. Estos hechos no pueden comprenderse sin considerar una afectación profunda en la salud mental del individuo: ideas irracionales, pérdida de juicio, impulsos incontrolados.

Además, el consumo de sustancias también puede alterar pensamientos, emociones y conductas, llevando a una desconexión con la realidad.

🫂 La salud mental es responsabilidad de todos:

🔹 Del Estado mexicano, garantizando acceso a servicios de salud mental
🔹 De la red familiar, detectando señales de alerta y ofreciendo apoyo
🔹 De cada persona, reconociendo cuándo necesita ayuda y buscándola a tiempo

🛠 Trabajar en salud mental requiere atención profesional
Ya sea con psicólogos o psiquiatras, el acompañamiento especializado es fundamental.

👉 La prevención es mucho más efectiva que la corrección.
Atender oportunamente las alteraciones psicológicas puede evitar tragedias.

💚 En el Instituto Mexicano de Psicoterapia Cognitivo Conductual
Te ofrecemos una atención oportuna, profesional y basada en evidencia.
No esperes a llegar a un punto crítico. Estamos a tiempo de actuar.

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24/04/2026

🌟 Genuina autoestima 🌟

Muchas personas confunden la autoestima saludable con actitudes que en realidad reflejan inseguridad.

❌ Una genuina autoestima NO se expresa por:

• Autoglorificación a expensas de otros
• El afán de ser superior a los demás, haciendo uso del menosprecio
• Arrogancia, jactancia y sobreestimación de nuestras capacidades

Estas conductas, lejos de reflejar seguridad, suelen ser señales de dificultades en la autoestima.

✅ Recuerda:
Una persona con autoestima saludable no se encuentra en conflicto consigo misma ni con los demás.

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18/04/2026

🌟 ¡Nueva Convocatoria Abierta! Diplomado en Intervención Cognitivo Conductual en Niños y Adolescentes🌟

💰Descuentos por inscripción anticipada.
⚠️ Reserva tu cupo.

🗓 Fechas:
Inicio: 12 de mayo 2026
Término: 27 de octubre 2026
⏰ Horario: Martes de 5:30 p.m. a 9:30 p.m.
💻 Modalidad: 100 % en línea

🌐 Revisa la publicación en nuestro sitio web:
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15/04/2026

🌟 Tips de autocuidado 🌟

Cuidar de ti mismo no es un lujo, es una necesidad. Aquí te compartimos algunas claves para fortalecer tu bienestar desde diferentes áreas:

💪 Autocuidado Físico
- Consume alimentos saludables.
- Mantén una adecuada higiene personal.
- Haz ejercicio regularmente.
- Cuida tu salud en general.

💛 Autocuidado Emocional
- Entrena una actitud positiva.
- Cultiva relaciones afectivas saludables.
- Conéctate con tus emociones y valídalas.

👥 Autocuidado Social
- Mantén contacto con tus seres queridos.
- Aprende a pedir ayuda cuando la necesites.
- Escucha a las personas que te quieren y aprecian.

🧠 Autocuidado Mental
- Lee con frecuencia.
- Aprende cosas nuevas que te interesen.
- Reduce el tiempo frente a pantallas.
- Regula el uso de redes sociales.

🫂 Recuerda: el autocuidado no es egoísmo, es el primer paso para estar bien contigo y con los demás.

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11/04/2026

🌟 Algunas cosas que aprendes cuando vas a terapia 🌟

Ir a terapia no solo ayuda a resolver problemas, también transforma tu forma de vivir y relacionarte contigo mismo.

🧠 Esto es parte de lo que descubres en el camino:

✅ Comprendes y decides lo que realmente quieres.
✅ Puedes sentirte orgulloso de tu progreso, aunque otros no lo vean.
✅ No tienes que amar cada parte de ti todo el tiempo.
✅ No eres responsable de la versión de ti que existe en la mente de otra persona.
✅ Tus experiencias pasadas influyen en tu vida actual… pero no la determinan.
✅ Puedes tener dos emociones contrarias al mismo tiempo y eso está bien.

🫂 La terapia te da herramientas para vivir con más claridad, aceptación y libertad emocional.

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31/03/2026

🌟 Bienestar emocional en el adulto mayor🌟
Durante la etapa del adulto mayor es común que surjan pensamientos que afectan la percepción de las propias capacidades, lo cual influye en el estado emocional y en el bienestar psicológico.
Esto suele manifestarse a través de emociones como depresión, ansiedad, temor, culpa, vergüenza y sentimientos de soledad.
No atender esto de manera adecuada impacta negativamente en la calidad de vida, la autoestima, la manera de ver la realidad, la autonomía y la forma de enfrentar los cambios de esta etapa.
La salud emocional en el adulto mayor es fundamental para favorecer un envejecimiento más pleno, activo y con mayor bienestar.

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30/03/2026

Mtra. TCC Stephany Juárez Álvarez

Qué rápido pasa el tiempo, ya eres toda una profesional. Luce tu título con orgullo porque te costó mucho esfuerzo y aún tienes un gran mundo por conquistar. ¡Felicidades por tu graduación de Maestría en Terapia Cognitivo Conductual!

Mtra. Marilupe Hasbach. Dirección General

Fecha examen 17 de marzo de 2026

25/03/2026

Mtra. en TCC Sandra Valeria Ortega Fong

¡Ya has logrado tu grado de Maestría en Terapia Cognitivo Conductual! Es el reconocimiento a todos tus esfuerzos y dedicación lo que te ha llevado al éxito académico.
Ahora, a poner en práctica todo lo aprendido y a seguir construyendo un futuro brillante. ¡Felicidades!

Mtra. Marilupe Hasbach. Dirección General

Fecha examen 12 de enero de 2026

Dirección

Gabriel Mancera 111
Mexico City
03103

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
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Teléfono

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Página web

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