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Centro Psicológico Cognitivo Conductual

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Centro Psicológico Cognitivo Conductual

04/08/2026

Aquí están nuestras cumpleañeras del mes de julio, gracias por formar parte del equipo de CentroPCC, nuestros mejores deseos 🎂🥳

29/07/2026

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) abarca una gran diversidad de experiencias, por eso es importante conocer algunos aspectos clave que favorecen la comprensión de este.

En este reel hablamos sobre:
✨ ¿Por qué existen los intereses específicos?
🏫 ¿Cómo se trabaja el TEA en la escuela?
📅 ¿Por qué las rutinas son tan importantes?
🧑‍💼 ¿Es posible recibir un diagnóstico en la adultez?
🌱 La importancia de la intervención temprana.
🔄 Estrategias para manejar los cambios mediante la anticipación.

Conocer más estas características nos ayuda a generar entornos más accesibles, respetuosos e inclusivos para las personas autistas.

💬 ¡Échale un ojo a nuestros otros posts en donde respondemos otras de las preguntas más frecuentes sobre el TEA!

28/07/2026

El TEA es una condición del neurodesarrollo que se manifiesta de manera diferente en cada persona. Aspectos como la comunicación, la regulación emocional, las conductas repetitivas y el papel de la familia forman parte de un panorama mucho más amplio de lo que comúnmente se cree.

💬En este post encontrarás las respuestas a algunas de las dudas más frecuentes sobre el Trastorno del Espectro Autista. Si te interesa aprender más, te invitamos a revisar nuestro post anterior, donde respondemos otras preguntas frecuentes sobre el TEA.

✅Siguenos para conocer más contenido sobre salud mental, neurodesarrollo y estrategias que promueven el bienestar para ti y tu familia, por que en CentroPCC

22/07/2026

Conocer más sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA) nos ayuda a comprender que cada persona vive esta condición de manera única.
La información, la detección oportuna y el acompañamiento adecuado pueden marcar una diferencia significativa en el desarrollo y la calidad de vida.

En este post encontrarás información general (algunas de las preguntas frecuentes) para entender mejor qué es el TEA, algunas de sus características y la importancia de una valoración profesional.

En CentroPCC contamos con un equipo multidisciplinario comprometido con brindar orientación y acompañamiento personalizado para cada persona y su familia según sus necesidades.

📩 Si tienes dudas o deseas agendar una cita estamos para ayudarte.

16/07/2026

A veces, las emociones pueden sentirse tan intensas que parece imposible seguir adelante. Hablar sobre ellas y conocer herramientas para afrontarlas puede marcar una diferencia, en CentroPCC queremos apoyarte y brindarte lo necesario sobrellevar una crisis emocional.

Te invitamos a nuestro próximo live:

¿Qué hacer cuando sientes que ya no puedes más? Cómo sobrevivir a una crisis emocional.

🗣️ Impartida por la Mtra. Gaby Hernández en compañía de nuestra Mtra. Carolina Álvarez
📅 Miércoles 29 de julio
🕖 7:00 p.m.

Un espacio para reflexionar, comprender lo que sucede durante una crisis emocional y conocer estrategias para atravesarla con mayor claridad y apoyo.

07/07/2026

En Centro PCC sabemos que envejecer significa adaptarse a nuevos cambios, fortalecer vínculos y encontrar recursos que favorezcan el bienestar.

👨‍👩‍👧 Las relaciones familiares pueden ser una fuente importante de apoyo cuando se basan en la escucha, el respeto por las decisiones y el reconocimiento de la autonomía de la persona mayor. Evitar la infantilización fortalece el vínculo y promueve una convivencia más saludable.

✨ La espiritualidad representa para muchas personas un espacio de sentido, paz y aceptación. Independientemente de las creencias, puede ser un recurso valioso para afrontar los desafíos de esta etapa de la vida.

😴 Los cambios en el sueño son frecuentes durante la vejez, pero mantener rutinas regulares, evitar siestas largas o muy frecuentes durante el día y cuidar el ambiente para dormir puede contribuir a un descanso de mejor calidad.

¡Recuerda que cada pequeño cambio puede marcar una gran diferencia en la calidad de vida durante la vejez!

02/07/2026

🧠 Estimulación cognitiva

La estimulación cognitiva consiste en realizar actividades que ayudan a mantener y fortalecer funciones mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento.

Acciones tan sencillas como leer, resolver acertijos, conversar o aprender algo nuevo contribuyen a mantener la mente activa.

En la vejez, mantener la mente activa es fundamental para preservar las habilidades cognitivas, favorecer la autonomía y contribuir a una mejor calidad de vida.

¡Nunca es tarde para seguir aprendiendo y cuidar de tu salud mental!

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