Red Psyntra

24/07/2026

El burnout no aparece de un día para otro. Se construye lentamente entre jornadas interminables, exigencias constantes, la dificultad para poner límites y la sensación de que nunca es suficiente.

Con el tiempo, no solo afecta la productividad, impacta la salud física, el bienestar emocional, las relaciones personales y la manera en que nos vinculamos con nuestro trabajo.

Si esto resuena contigo o con tu organización, quizá sea un buen momento para abrir una conversación sobre el cuidado de la salud emocional y mental.

23/07/2026

Jueves de un poquito de . ¿Ustedes cómo llevan las pausas en sus procesos cuando son vacaciones? 😂😂

22/07/2026

20/07/2026

19/07/2026

Vivimos en una cultura que suele decirnos que hay que “superar”, “soltar” o “seguir adelante” cuanto antes. Pero el psicoanálisis nos invita a mirar el duelo de otra manera: no como un problema que hay que resolver rápido, sino como un proceso que necesita tiempo, palabras y un lugar para el dolor.

Elaborar un duelo no significa olvidar. Significa encontrar una nueva manera de vivir con aquello que cambió nuestra historia.

15/07/2026

A quién protegemos cuando sobreprotegemos? 🧠👇

Solemos pensar que sobreproteger es un “exceso de amor”, un instinto natural de cuidar a lo que más queremos del dolor del mundo. Pero si rascamos un poco la superficie y lo miramos desde el psicoanálisis, la respuesta es más incómoda: muchas veces no estamos protegiendo al niño de su peligro; nos estamos protegiendo a nosotros mismos de nuestra propia angustia.

14/07/2026

Ninguna pareja es perfecta y siempre habrá conflictos o desacuerdos, lo importante es tener la madurez, conciencia y responsabilidad afectiva para saber resolverlos de la mejor forma.