Ondhas Salud Mental

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Mexico City
Ondhas Salud Mental

Organización de Salud Mental que previene, atiende y canaliza; investigamos y generamos información de interés. Psicología, Psicoterapia y Psiquiatría.

Diseñamos y desarrollamos actividades formativas.

24/03/2026

Estamos ampliando nuestra red de terapeutas y buscamos profesionales comprometidos con el acompañamiento psicológico y el bienestar emocional. Nos encantaría conocerte, completa el siguiente formulario para iniciar el proceso de incorporación:
👉https://forms.gle/dVLKBEk1C1KooHXw7

24/02/2026

Hay vínculos que cambian cuando alguien se quita la armadura.
Si te identificas, quizá sea buen momento para detenerte y mirarlo.

📲 55 3495 1828

23/02/2026

Irritabilidad, silencios o distancia emocional pueden ser señales de malestar emocional. Nombrarlo y acompañarlo a tiempo puede hacer la diferencia.

Si lo estás viviendo en casa, quizá vale la pena hablarlo.

📲 55 3495 1828

̃amientoemocional ́npsicológica

16/01/2026

No tienes que atravesar todo sol@. Únete a nuestros grupos psicoterapéuticos.✨

📲 Escríbenos por WhatsApp para más información

16/01/2026

¿Sientes que el año empezó y avanzó demasiado rápido, como si las metas y las expectativas hubieran llegado antes de que pudieras respirar?

Tal vez no estás atrasad@. Tal vez solo necesitas ir a tu propio ritmo.�Hay procesos que se comprenden mejor cuando se dicen en voz alta y en compañía de otros. ✨

En RED contamos con terapia grupal para adolescentes, un espacio profesional donde es posible hablar sin presión, sin juicios y sin tener que “tener todo claro”.
�Acompañar también implica aprender a escucharte y darte lugar.

�📲 Escríbenos por WhatsApp para más información

15/01/2026

📅 13 de enero | Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

La depresión es un problema de salud mental que puede afectar el estado de ánimo, el pensamiento y el funcionamiento cotidiano. Reconocerla a tiempo y contar con acompañamiento profesional es un factor clave para su abordaje.

💬Si tú o alguien cercano necesita apoyo, contáctanos:
WA: 5534951828

12/01/2026

¿Has notado que tu hij@ está más distante, irritable o callad@ últimamente? 👀

Cuando un/a adolescente se cierra, no siempre es rebeldía. Muchas veces es dificultad para expresar lo que siente y no saber cómo hacerlo.

La terapia grupal para adolescentes, acompañada por profesionales, puede ayudarles a poner en palabras lo que están viviendo y a sentirse comprendid@s por pares. ✨

En RED contamos con grupos terapéuticos para adolescentes; un espacio cuidado y de escucha.

📲 Informes: WA (55) 3495-1828
📍 Col. Del Valle, CDMX

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Dirección

Manuel Lopez Cotilla 1605, Depto. 201 Col. Del Valle, Ciudad De
Mexico City
03100

Teléfono

+525534951828

Página web

http://www.ondhas.org/

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