09/01/2026
*Sabías que el sobrepeso causado por atracones es un error que afecta tu salud*
Los atracones alimenticios son uno de los principales factores que contribuyen al sobrepeso y la obesidad.
Comer en exceso en periodos cortos, generalmente motivado por ansiedad, estrés o emociones no resueltas, provoca un descontrol calórico que el cuerpo no logra compensar.
Este comportamiento altera el metabolismo, favorece la acumulación de grasa —especialmente abdominal— y genera un ciclo difícil de romper: culpa, restricción y nuevo atracón.
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