Dr. Gerardo Alba Jasso

31/07/2026

🎂🥚 ¿Qué pasa con tus óvulos después de los 35 años?

Si has decidido posponer la maternidad para enfocarte en tu carrera, tus estudios o tus proyectos personales, hay algo muy importante que debes saber: la fertilidad cambia con la edad. 🌸

Pero no se trata solo de la cantidad de óvulos...

⚠️ También cambia su calidad.

💡 ¿Cuál es la diferencia?

🥚 Cantidad de óvulos (reserva ovárica):
Todas las mujeres nacen con un número limitado de óvulos. Con el paso de los años, esa reserva disminuye de forma natural.

🧬 Calidad de los óvulos:
Con la edad también aumenta la probabilidad de que los óvulos presenten alteraciones cromosómicas, lo que puede hacer más difícil lograr un embarazo, aumentar el riesgo de pérdida gestacional o disminuir las probabilidades de éxito de algunos tratamientos de fertilidad.

📊 A partir de los 35 años, la disminución de la fertilidad suele acelerarse, aunque cada mujer es diferente y no todas experimentan los mismos cambios al mismo tiempo.

💗 Esto no significa que después de los 35 no puedas ser mamá.

Significa que conocer tu fertilidad a tiempo te permite tomar decisiones con mayor información, ya sea buscar un embarazo, valorar la preservación de la fertilidad o simplemente conocer tu salud reproductiva.

🌸 La mejor decisión no es apresurarte... es informarte.

🔬 Una valoración especializada puede incluir estudios como la Hormona Antimülleriana (AMH), un ultrasonido para evaluar la reserva ovárica y una revisión integral de tu historia clínica.

✨ Tu edad no define tus sueños, pero sí puede influir en la estrategia para alcanzarlos.

📲 Si tienes 35 años o más, o estás planeando un embarazo en el futuro, agenda una valoración de fertilidad. Conocer tu potencial reproductivo hoy puede marcar la diferencia mañana.

🥼Dr. Gerardo Alba Jasso
Ginecólogo y Biólogo de la Reproducción

📍 Hospital Ángeles de Lindavista ☎️ 55 5754 2657 🇲🇽
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30/07/2026

🚨🥚 "Mi menstruación es regular... entonces mi fertilidad está bien." ¿Mito o realidad?

Muchas mujeres creen que tener ciclos menstruales regulares significa que su reserva ovárica es normal. Pero la realidad es otra. 👇

⚠️ Puedes tener menstruaciones regulares y, aun así, presentar una reserva ovárica disminuida.

¿Por qué sucede?

Porque la menstruación y la reserva ovárica no son lo mismo.

🩸 La menstruación indica que tu cuerpo está teniendo ciclos menstruales.

🥚 La reserva ovárica refleja la cantidad de óvulos disponibles en los ovarios, y esta puede disminuir sin causar cambios evidentes en tu periodo.

📊 De hecho, algunas mujeres descubren que tienen una baja reserva ovárica hasta que comienzan a buscar un embarazo.

💡 Por eso es importante no confiar únicamente en que "todo parece normal".

Si deseas conocer tu potencial reproductivo, una valoración especializada puede incluir estudios como:

🩸 Hormona Antimülleriana (AMH).
🩻 Ultrasonido con recuento de folículos antrales.
👩‍⚕️ Evaluación personalizada de tu historia clínica.

✨ Conocer tu reserva ovárica no significa adelantarte a los problemas; significa tomar decisiones informadas sobre tu futuro reproductivo.

💗 La información es una herramienta que te permite planear con mayor tranquilidad y actuar oportunamente cuando sea necesario.

📲 Si estás pensando en embarazarte, tienes más de 35 años o simplemente deseas conocer tu fertilidad, agenda una valoración especializada.

🥼Dr. Gerardo Alba Jasso
Ginecólogo y Biólogo de la Reproducción

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💬 Ahora quiero saber tu opinión: Antes de leer esta publicación, ¿pensabas que tener una menstruación regular garantizaba una buena fertilidad? Escribe "Sí" o "No" en los comentarios. Tu respuesta puede ayudar a derribar este mito y a informar a más mujeres. 🌸👇

28/07/2026

🚨💔 NO estás exagerando: el dolor menstrual intenso NO es normal

¿Cuántas veces te han dicho...? 👇

❌ "A todas las mujeres les duele."
❌ "Es parte de ser mujer."
❌ "Aguántate, se te va a pasar."
❌ "Seguro eres muy sensible."

Y así, miles de mujeres pasan años sufriendo en silencio. 😔

⚠️ La realidad es esta:

Si cada mes el dolor menstrual te obliga a faltar al trabajo, a la escuela, a cancelar planes, a permanecer en cama o a tomar medicamentos constantemente para soportarlo... eso NO es normal.

📊 Se estima que hasta 1 de cada 10 mujeres puede padecer endometriosis, una enfermedad que frecuentemente tarda años en ser diagnosticada porque muchas veces sus síntomas se minimizan.

🔎 Algunas señales de alerta son:

🔸 Dolor menstrual incapacitante
🔸 Dolor durante las relaciones sexuales
🔸 Dolor pélvico persistente
🔸 Sangrado abundante
🔸 Dificultad para lograr embarazo
🔸 Fatiga constante durante la menstruación

💗 Tu dolor merece ser escuchado.

Porque normalizar el sufrimiento puede retrasar el diagnóstico de enfermedades que afectan tu calidad de vida, tu bienestar emocional e incluso tu fertilidad.

✨ Ninguna mujer debería vivir cada menstruación con miedo al dolor.

🌸 Escuchar a tu cuerpo es un acto de amor propio.

📲 Agenda una valoración ginecológica y descubre la causa de tus síntomas. Existen opciones para ayudarte a vivir mejor.

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💬 Quiero leerte: ¿alguna vez te dijeron que tu dolor menstrual era "normal"? Comparte tu experiencia en los comentarios. 👇💜

23/07/2026

22/07/2026

💜🎗️ Julio: Mes de la Concientización sobre los Miomas Uterinos

¿Sabías que hasta 7 de cada 10 mujeres pueden desarrollar miomas uterinos durante su vida? Sin embargo, muchas no lo saben porque, en sus etapas iniciales, pueden no causar ningún síntoma.

Los miomas uterinos son tumores benignos que se desarrollan en el útero. Aunque no son cáncer, sí pueden afectar la calidad de vida e incluso la fertilidad de algunas mujeres.

🚨 Algunas señales de alerta son:

🩸 Menstruaciones muy abundantes o prolongadas.
😣 Dolor o presión en la pelvis.
🚽 Necesidad frecuente de orinar.
🤰 Dificultad para lograr un embarazo o complicaciones durante la gestación.
😴 Cansancio por anemia causada por el sangrado excesivo.

⚠️ Muchas mujeres creen que estos síntomas son "normales" o parte de la edad, y retrasan su consulta médica durante años.

✨ La buena noticia es que no todos los miomas requieren cirugía. Hoy existen diferentes alternativas de tratamiento que dependen del tamaño, la localización de los miomas, los síntomas y el deseo de embarazo de cada paciente.

💗 La detección oportuna permite tomar mejores decisiones y, en muchos casos, preservar la salud reproductiva y mejorar significativamente la calidad de vida.

🌸 Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidar tu salud. No normalices el dolor ni el sangrado abundante.

📲 Agenda una valoración ginecológica y recibe un diagnóstico preciso con un tratamiento personalizado.

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💬 Queremos conocer tu opinión: ¿Antes de leer esta publicación sabías qué son los miomas uterinos? ¿Conoces a alguien que los haya padecido? Comparte tu experiencia; tu comentario puede ayudar a otras mujeres a reconocer los síntomas y buscar atención médica a tiempo. 💜

21/07/2026

🌸 ¿Te ligaste las trompas y ahora deseas volver a embarazarte? Sí hay opciones 🤍👶

Muchas mujeres toman la decisión de realizarse una ligadura de trompas pensando que ya no desean más hijos… pero la vida cambia, las circunstancias cambian, y el deseo de volver a ser mamá puede renacer. 💗

Quiero que sepas algo importante: la ligadura de trompas no siempre es el final del camino reproductivo.

🔬 ¿Qué opciones existen?

✅ Recanalización tubaria (cirugía reconstructiva):
En algunos casos es posible reconectar las trompas, dependiendo del tipo de ligadura realizada, la edad y el estado de las trompas.

✅ Fertilización In Vitro (FIV):
Es la opción con mayores tasas de éxito, ya que evita las trompas y permite unir el óvulo y el espermatozoide en el laboratorio para posteriormente transferir el embrión al útero.

📊 Dato importante:
La FIV puede alcanzar tasas de éxito de hasta 45–55% en mujeres menores de 35 años, incluso cuando existe ligadura tubaria.

💔 Sentir arrepentimiento o un nuevo deseo de maternidad es más común de lo que imaginas. No estás sola.

✨ Cada caso debe evaluarse de manera individual para ofrecer la alternativa con mayor probabilidad de éxito.

📲 Agenda una valoración especializada y conoce cuál es la mejor opción para ti.

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́xico

19/07/2026

🚨 ¿Qué puede disminuir tu reserva ovárica? ¡No siempre es solo la edad! 🥚⏳

Cuando hablamos de reserva ovárica, muchas mujeres piensan que es un tema que debe preocupar únicamente después de los 35 años.

⚠️ Pero algunos factores pueden afectar la cantidad de óvulos disponibles desde edades más tempranas.

Entre ellos se encuentran:

🎂 La edad: es el factor más importante. La reserva ovárica disminuye naturalmente con el paso del tiempo.

🌸 Endometriosis: especialmente cuando afecta los ovarios.

🏥 Cirugías ováricas: algunos procedimientos pueden reducir tejido ovárico funcional, dependiendo del caso.

🎗️ Quimioterapia y radioterapia: ciertos tratamientos oncológicos pueden afectar la función de los ovarios.

🧬 Factores genéticos y antecedentes familiares: una historia de menopausia temprana puede ser relevante.

🚬 Tabaquismo: se ha asociado con un envejecimiento reproductivo más acelerado.

⚠️ Y algo muy importante: una mujer puede tener ciclos menstruales regulares y, aun así, presentar una reserva ovárica disminuida.

🔬 La valoración puede incluir estudios como la hormona antimülleriana (AMH) y el recuento de folículos antrales por ultrasonido, siempre interpretados junto con la edad y la historia clínica.

💗 Tener una reserva ovárica baja no significa automáticamente que no puedas embarazarte, pero conocer tu situación reproductiva puede ayudarte a tomar decisiones informadas y oportunas.

💬 Ahora quiero preguntarte: ¿sabías que algunos factores pueden afectar la reserva ovárica incluso antes de los 35 años? 👇

📲 Si tienes antecedentes de endometriosis, cirugía ovárica, tratamientos oncológicos o simplemente deseas conocer mejor tu salud reproductiva, agenda una valoración especializada.

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