Psicóloga Online - Olivia Mejía

24/07/2026

La persona correcta para escuchar no te juzga, no interrumpe y no te da soluciones mágicas. Te ofrece un espacio seguro donde tus emociones pueden existir sin filtros. Donde el silencio también es parte de la conversación.

👌🫰

14/07/2026

¿Por qué algunas personas no pueden parar de dar ?

Todo el mundo parece tener algo que enseñar: dónde comer, cómo dormir, qué hacer con el trabajo, cómo superar una ruptura. Esto aumenta la sensación de que siempre deberíamos estar mejor de lo que estamos, y reduce el espacio legítimo para simplemente estar mal sin tener que “arreglarlo”.

Alguien cuenta un problema y otro le busca una solución al instante, ignorando que ni siquiera se lo han pedido. Qué hay detrás de ese comportamiento

10/07/2026

😅

30/06/2026

¡ ! El deporte une. Y eso nos hace más fuertes. 🇲🇽

Lejos de ser una pérdida de tiempo, quedar a ver fútbol (o cualquier deporte) es una inversión en nuestra salud social. Lo dice la ciencia y lo confirman los expertos: esas rutinas compartidas influyen positivamente en nuestro bienestar.

El secreto no está en el marcador, sino en lo que pasa alrededor: el comentario del día siguiente, la emoción compartida, el reencuentro semanal.

23/06/2026

¿Terapia ocupacional? 😅

04/06/2026

Mucho ojo con el 👀

Créditos a quien corresponda.💛✨

22/05/2026

💜

Les dejo una frase bonita que necesitaba hoy.

18/05/2026

¿Por qué nos resulta tan difícil huir del estancamiento? Dejar de repetir los mismos comportamientos una y otra vez es posible cuando se aprende a reconocerlos. 👇

¿Por qué nos resulta tan difícil huir del estancamiento? Dejar de repetir los mismos comportamientos una y otra vez es posible cuando se aprende a reconocerlos.

16/04/2026

¿Qué es normal y qué no con las ?

07/04/2026

¡Ups! 😬