Dra Josefina Montero H. Cardióloga

Dra Josefina Montero H. Cardióloga Cardióloga R.G.P. 20758 con subespecialidad en Ecocardiografía. Aceptamos pagos con tarjetas de débito y crédito.

Certificada por Consejo Mexicano de Cardiología N° 1605
y Médica Internista R.G.P. 20759

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29/03/2026

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28/02/2026

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28/02/2026

♥️🚭 ¿Qué le hace el tabaco a mi ?

El tabaco mata a mas de 7 millones de personas al año, lo que equivale a 19,000 muertes diarias por consumo de tabaco o exposición al humo ajeno...

28/02/2026

Sabes que es una ablacion cardiaca?

La ablación cardíaca es un procedimiento mínimamente invasivo utilizado para tratar arritmias (ritmos cardíacos irregulares) que no responden a medicamentos, creando pequeñas cicatrices en el tejido cardíaco para bloquear señales eléctricas defectuosas. Se realiza mediante catéteres (radiofrecuencia o crioablación) y tiene una alta tasa de éxito (70-80%) para restaurar el ritmo normal.

19/02/2026

🛡️💉 El es prevenible con vacunación.

👉 En el la vacuna está disponible, acude a tu , revisa tu Cartilla Nacional de Salud y protégete.

Vacunarte cuida tu salud y la de todas y todos. 💚

12/02/2026

♥️🩺Hipertensión: ¿qué es?

Es la elevación de los niveles de presión arterial de forma continua o sostenida. Para entenderlo mejor es importante definir la presión arterial.

♥️El corazón ejerce presión sobre las arterias para que éstas conduzcan la sangre hacia los diferentes órganos del cuerpo humano. Esta acción es lo que se conoce como presión arterial. La presión máxima se obtiene en cada contracción del corazón y la mínima, con cada relajación.

♥️Es importante checar tus números , prevenir y cuidar tu corazón .

26/01/2026

♥️Cambiar el estilo de vida puede ayudar a controlar la presión arterial alta.

🔆Seguir una dieta saludable para el corazón con menos sal
🔆Hacer actividad física con regularidad
🔆Mantener un peso saludable o bajar de peso
🔆Limitar el consumo de alcohol
🔆No fumar
🔆Dormir de 7 a 9 horas diarias

A veces, los cambios en el estilo de vida no son suficientes para tratar la presión arterial alta.

14/01/2026

Después de esta fechas de fiesta y celebración, puede ser complicado controlar la presión arterial, por eso te damos algunos consejos para que sea más sencillo y empieces el año con buena salud.

14/01/2026

♥️Miocardiopatía inducida por hidroxicloroquina y cloroquina: Cómo reconocerla y actuar a tiempo.

♥️Panorama clínico
♥️Cómo se presenta
♥️ diagnóstico y seguimiento

20/12/2025

La comunidad ANCAM se une con profunda tristeza y respeto al dolor por el sensible fallecimiento del Dr. Efraín Gaxiola López, destacado cardiólogo y Presidente de nuestra sociedad hermana, Sociedad Mexicana de Cardiología.

Acompañamos a su familia, amigos y seres queridos en este momento honrando su memoria su dedicación humanística y su invaluable legado en la educación cardiovascular en México.

🕊️ Descanse en paz.

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