IMCU Instituto Marie Curie

02/09/2026

Nadie te dice esto cuando estudias para ser terapeuta:
tu ingreso va a tener el tamaño de tu cuerpo.

Puedes amar lo que haces, ser buenísima, tener pacientes contentos. Y aun así hay un número máximo de sesiones que aguantan tus manos y tu espalda.

Trabajar más no rompe ese techo. Sólo te rompe a ti.

Por eso estoy creando PlanéaTE: planeación anual para terapeutas. Y antes de terminar de diseñarlo quiero escuchar a terapeutas de verdad.

Son 7 minutos, no vendo nada, y al terminar te regalo el Calendario PlanéaTE 2027.

Link en mi perfil. Cierra el lunes 7.

¿Y tú? ¿Cuántas sesiones más caben en tu cuerpo?

fisioterapia terapeutasmexico planeacion2027

01/09/2026

30/08/2026

Ayudar a otros también necesita dirección.

Durante años he trabajado la planeación dentro de mi escuela, pero ahora quiero llevar esta conversación más lejos.

Quiero escuchar a más terapeutas, conocer sus retos y compartir herramientas que ayuden a pasar de hacer mucho… a avanzar con intención.

No sé exactamente hasta dónde llegará esto.
Pero sí sé que quiero empezar.

PlaneaTE empieza aquí. 💙

28/08/2026

Día 14. Llegaste hasta aquí. 💙

Durante estos días no se trató de hacerlo perfecto.
Se trató de observarte, hacer pausas, regalarte algunos minutos, respirar y aprender a volver a ti.

Hoy toca reconocer lo pequeño, mirar tu proceso y festejarte.

Porque cuidarte no termina cuando termina un programa.

Esto apenas comienza.

Cuidado.
Energía.
Continuidad.

Si te gustaría acompañarnos en una próxima edición de Sostenerte para sostener a otros, escribe “QUIERO ESTAR” en comentarios.

Y si ya comenzaste a darte un lugar, cuéntanos:

¿qué pequeña acción estás sosteniendo hoy? 💙

27/08/2026

26/08/2026

La flexibilidad también se entrena. 💙

En el cuerpo, en las ideas y en nuestra capacidad de adaptarnos.

Hoy pregúntate:
¿Qué necesito flexibilizar para seguir avanzando?

Día 12 · Sostenerte para sostener a otros

24/08/2026

El fin de semana no siempre se siente como descanso.

A veces también trae actividades, pendientes, convivencia, movimiento y una demanda de energía que no habías previsto.

Y justo cuando parece que no hay ni 10 minutos para ti, quizá eso es lo que más necesitas.

Haz una pausa.
Respira conscientemente durante 1 minuto.
Y vuelve a ti. 💙

Día 10 · Sostenerte para sostener a otros