Ernesto kuri Biodinamica

23/06/2026

🎙️ ¿Separación o transformación? Rompiendo el mito del fracaso en pareja. 💔✨ Celia Krieger Hop ➳ CK➳ Sana Separación®️by Psic. Aranzazu Morales

¿Cuánto tiempo se puede vivir en el limbo del “¿me quedo o me voy?”? A veces pasamos años atrapados en esa duda por miedo, por los hijos o por falta de información legal y financiera.

En este nuevo episodio de Y TU COMO ESTAS PODCAST platicamos con una invitada superespecial que nos enseña a ver la separación no como el final de todo, sino como un canal de parto: un proceso doloroso, sí, pero que funciona como un campo fértil para transformarte y evolucionar. En este episodio desmenuzamos:
La verdad del desgaste: Por qué cuando llega el momento de decidir, la herida ya suele estar completamente abierta.
El arte de no “azotarte”: Cómo cuidarte a ti misma y transitar el proceso con consciencia y compasión.
La red de apoyo: La importancia de sostenerte de la mano de expertos en lo legal, lo financiero y lo familiar.

Si estás pasando por esto o conoces a alguien que necesite un abrazo al alma y claridad en medio de la tormenta, este episodio es para ti. 🫂

🎧 Escúchalo ya en tu plataforma de podcast favorita.
Y tú... ¿cómo estás hoy con tus decisiones?

21/06/2026

🎙️ ¿Separación o transformación? Rompiendo el mito del fracaso en pareja. 💔✨

¿Cuánto tiempo se puede vivir en el limbo del “¿me quedo o me voy?”? A veces pasamos años atrapados en esa duda por miedo, por los hijos o por falta de información legal y financiera.

En este nuevo episodio de ¿Y tú cómo estás? platicamos con una invitada superespecial que nos enseña a ver la separación no como el final de todo, sino como un canal de parto: un proceso doloroso, sí, pero que funciona como un campo fértil para transformarte y evolucionar. En este episodio desmenuzamos:
La verdad del desgaste: Por qué cuando llega el momento de decidir, la herida ya suele estar completamente abierta.
El arte de no “azotarte”: Cómo cuidarte a ti misma y transitar el proceso con consciencia y compasión.
La red de apoyo: La importancia de sostenerte de la mano de expertos en lo legal, lo financiero y lo familiar.

Si estás pasando por esto o conoces a alguien que necesite un abrazo al alma y claridad en medio de la tormenta, este episodio es para ti. 🫂

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Y tú... ¿cómo estás hoy con tus decisiones?

18/06/2026

¿ Nuevo episodio de
Y TU COMO ESTAS PODCAST con Celia Krieger Hop ➳ y Ernesto Kuri | Psicoterapeuta Corporal Biodinamico invitada especial
Sana Separación®️by Psic. Aranzazu Morales
¿Separación o transformación? Rompiendo el mito del fracaso en pareja. ( it
¿Cuánto tiempo se puede vivir en el limbo del “¿me quedo o me voy?”? A veces pasamos años atrapados en esa duda por miedo, por los hijos o por falta de información
legal y financiera.
En este nuevo episodio de ¿Y tú cómo estás? platicamos con una invitada super especial Aranzazu que nos enseña a ver la separación no como el final de todo, sino como un canal de parto: un proceso doloroso, sí, pero que funciona como un campo fértil para transformarte y evolucionar. En este episodio desmenuzamos:
La verdad del desgaste: Por qué cuando llega el momento de decidir, la herida ya suele estar completamente abierta.
El arte de no “azotarte”: Cómo cuidarte a ti misma y transitar el proceso con consciencia y compasión.
La red de apoyo: La importancia de sostenerte de la mano de expertos en lo legal, lo financiero y lo familiar.
Si estás pasando por esto o conoces a alguien que necesite un abrazo al alma y claridad en medio de la tormenta, este episodio es para ti.
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Y tú... ¿cómo estás hoy con tus decisiones?

16/04/2026

¿Vives en piloto automático o vives INTENSAMENTE? ✨

En este episodio de ¿Y tú cómo estás?, nos sentamos con para una plática que te va a volar la cabeza y sacudir el alma. 🤯🔥

Estefanía nos abrió su corazón y nos compartió sus mejores herramientas para dejar de ser nuestras propias limitantes. En esta charla platicamos de:

🧠 El poder de la mente sobre el cuerpo: Cómo entrenar tus pensamientos, igual que un atleta de alto rendimiento, para cambiar tu “micromundo”.
🚧 El miedo como una “barrera de gel”: ¿Te quedas en la zona de confort o te atreves a cruzarla sin importar quién te juzgue?
🌻 El arte de disfrutar el camino: Por qué pasamos la vida idealizando el futuro y nos olvidamos de ver las flores que tenemos enfrente hoy.
💖 Rodearte de “personas vitamina”: La importancia de no tomarnos nada personal y regalar 5 minutos de amor, incluso en el tráfico. 🚗💨

“Nacemos solos y morimos solos, ni el cuerpo es nuestro, es prestado. Yo quiero vivir mi vida intensamente en todos los colores y sabores”. — Estefanía Ahumada. 🌈

Si necesitas un empujón para salir de tus miedos y empezar a vivir de verdad, ¡este episodio te va a cambiar la perspectiva!

⏰ Acompáñanos a , y a nuestra súper invitada este Martes a las 18:00 MX.
🎧 Disponible en YouTube y Spotify. ¡Link en nuestra bio! 👇
PodcastMexico CrecimientoPersonal SinMiedo

13/04/2026

La menopausia no se trata solo de bochornos.

¿Por qué casi nadie habla de lo que pasa en la mente?

👉 Desliza en el carrusel para entender mejor esta transición y descubrir cómo comunicar lo que necesitas a tu entorno.

💡 Nota para el entorno: Si eres pareja, hijo o familiar de una mujer en esta etapa, lee con atención la diapositiva 6. A veces, la mejor medicina es la empatía y la paciencia. Seamos aliados. 🤝

👇 Hablemos de lo que no se habla: ¿Sientes que a la etapa de la menopausia le falta mucha más empatía y visibilidad en la sociedad? Te leo en los comentarios.

03/03/2026

¿Qué pasa cuando tu propio cuerpo se convierte en un territorio desconocido?

Procesar un diagnóstico médico requiere una fuerza inmensa, no para pelear contra uno mismo, sino para sostener la incertidumbre, ablandar las defensas y aprender a habitar el cuerpo desde una nueva realidad.

En el cuerpo se guarda el shock, pero también reside la capacidad de regularnos y encontrar centro.

07/02/2026

03/02/2026

En pareja no solo nos encontramos con el otro,
nos encontramos con nuestra historia.

La forma en que hablas, reclamas, callas o te defiendes
dice mucho más de desde dónde te estás relacionando
que de la persona que tienes enfrente.

Comunicarte con claridad, respetar el lugar de los padres
y habitar tu adultez no es teoría: es práctica diaria, emocional y corporal.

💭 La relación cambia cuando tú cambias el lugar desde el que amas.

21/01/2026

Desde la psicoterapia profunda sabemos que la identidad no se construye por acumulación, sino por integración.

Cuando nos llenamos de cosas —objetos, títulos, relaciones, agendas saturadas— muchas veces estamos intentando confirmar que valemos, cuando en realidad el valor no se demuestra, habita.

Jung hablaba de la individuación como un proceso de despojo:
ir soltando lo que no somos para acercarnos a lo esencial.

El cuerpo también lo sabe.
El exceso tensa, acelera y desconecta.
La simplicidad regula, ordena y devuelve presencia.

Menos no es carencia.
Menos es espacio.
Y en el espacio aparece el gozo.

21/01/2026

Desde la psicoterapia corporal sabemos que el deseo no vive solo en la mente, vive en el cuerpo.

Wilhelm Reich hablaba de la energía vital como algo que necesita fluir.

Cuando no nos movemos —emocional, corporal o vincularmente—esa energía se estanca y aparece la ansiedad, la frustración o la sensación de estar “atorado”.

Esperar a que llegue el momento perfecto suele ser una defensa.

No es debilidad, es historia corporal.

Pero la vida no responde a la espera, responde al movimiento consciente.

Moverte no significa forzarte. Significa escuchar qué paso sí es posible hoy: una decisión, una acción pequeña, un límite, una cita terapéutica, una conversación honesta.

El cuerpo no cambia pensando. Cambia cuando se le permite experimentar algo distinto.

Ahí empieza el proceso.