Lunes 9am - 9pm Martes 9am - 9pm Miércoles 9am - 9pm Jueves 9am - 9pm Viernes 9am - 9pm Sábado 9am - 2pm

Dr. Mario Alamilla. Medicina Interna, Nefrología, Diálisis y Trasplante

Casa
Mexico
Mexico City
Dr. Mario Alamilla. Medicina Interna, Nefrología, Diálisis y Trasplante

Nefrólogo, Internista. Diálisis | Protocolo de trasplante
Salud renal

Cédula Profesional: 11038476

13/06/2026

🩸 Muchas personas saben que la hipertensión puede afectar los riñones.

Lo que pocas saben es que también puede ocurrir al revés:
unos riñones enfermos pueden contribuir a elevar la presión arterial.

Los riñones participan activamente en el equilibrio de líquidos, sales y regulación de la presión.

Por eso, cuando existe hipertensión difícil de controlar, vale la pena revisar también la salud renal. 🩺

La prevención y el seguimiento oportuno pueden hacer una gran diferencia.

Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 linktr.ee/dr.mario.alamilla

08/06/2026

🩺 “Todo salió normal” no siempre significa que no haya nada que revisar.

En salud renal, existen factores de riesgo que vale la pena evaluar incluso antes de que aparezcan síntomas o alteraciones importantes en estudios.

Antecedentes como:
🩸 hipertensión
🍬 diabetes
🧬 historia familiar
🪨 piedras en riñón

pueden influir en la salud de tus riñones a largo plazo.

La prevención no se trata de alarmarse, sino de entender mejor tu salud y actuar a tiempo. 💙

📍Ciudad de México
📅 Agenda una valoración

02/06/2026

😴 Dormir mal no solo afecta tu energía o tu estado de ánimo.

También puede impactar procesos importantes para la salud renal, como:
🩸 la presión arterial
🍬 el control de glucosa
🔥 la inflamación del cuerpo

Con el tiempo, dormir pocas horas de manera constante puede influir en el desarrollo de enfermedades como hipertensión y diabetes, dos factores directamente relacionados con daño renal.

La salud también empieza descansando bien. 🩺

Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 linktr.ee/dr.mario.alamilla

27/05/2026

💧 Los riñones necesitan una adecuada hidratación para funcionar correctamente.

La deshidratación ocasional suele recuperarse sin problema, pero cuando ocurre de manera frecuente puede generar estrés para el organismo y afectar la función renal, especialmente en personas con factores de riesgo.

Esto puede ser más importante en casos de:
☀️ exposición constante al calor
🏃 actividad física intensa
🩸 hipertensión
🍬 diabetes

La salud renal también está relacionada con hábitos cotidianos que muchas veces pasamos por alto. 🩺
Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 linktr.ee/dr.mario.alamilla

21/05/2026

🚽 La espuma en la o***a no siempre significa enfermedad.

Pero cuando aparece constantemente, vale la pena poner atención.

En algunos casos puede relacionarse con pérdida de proteína en la o***a, un dato que puede asociarse con alteraciones renales.

Especialmente si existen antecedentes de:
🩸 hipertensión
🍬 diabetes
🦶 hinchazón
🚻 cambios urinarios

La detección temprana sigue siendo clave para cuidar la salud renal. 🩺

Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 linktr.ee/dr.mario.alamilla

16/05/2026

👀 Muchas personas creen que solo necesitan acudir con un nefrólogo cuando existe una enfermedad avanzada.

Pero la realidad es que la salud renal también puede cuidarse desde la prevención.

Una valoración especializada puede ayudar a detectar riesgos, dar seguimiento adecuado y resolver dudas importantes antes de que aparezcan complicaciones.

Especialmente si existen antecedentes de:
🩸 hipertensión
🍬 diabetes
🧬 enfermedad renal en la familia
🚻 cambios urinarios

Cuidar tu salud también es atenderte a tiempo. 🩺

📍Ciudad de México
📅 Agenda tu valoración

Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 linktr.ee/dr.mario.alamilla

12/05/2026

💙 Hoy reconocemos la gran labor del personal de enfermería.

En el cuidado de pacientes con enfermedades renales, su trabajo va mucho más allá de un procedimiento:
acompañan, orientan, escuchan y brindan apoyo en momentos importantes.

Gracias por su entrega, empatía y compromiso todos los días. 🩺

10/05/2026

💐 Ser mamá muchas veces significa cuidar de todos antes que de una misma.

Pero la salud también necesita atención.

La hipertensión, diabetes y algunos hábitos cotidianos pueden afectar silenciosamente los riñones con el paso del tiempo.

Este Día de las Madres también es una oportunidad para recordar algo importante:
✨ cuidarse también es una forma de amor.

Un chequeo preventivo puede hacer una gran diferencia.

📍Ciudad de México
📅 Agenda tu valoración

27/03/2026

La enfermedad renal es silenciosa.
En etapas tempranas puede no dar síntomas claros.

Muchas personas llegan a consulta cuando el daño ya es avanzado.

Si tienes:
✔ Diabetes
✔ Hipertensión
✔ Colesterol alto
✔ Antecedentes familiares

Es importante realizar estudios preventivos.

No esperes a tener molestias.

Agenda tu consulta:
📞 55 4133 4931
🔗 https://www.nefrologo-alamilla-sanchez.com/

Prevenir siempre es más sencillo que tratar.

18/03/2026

Uno de los errores más comunes en pacientes con enfermedad renal crónica es automedicarse.

Algunos analgésicos y antiinflamatorios pueden empeorar la función renal sin que lo notes de inmediato.

Recomendaciones básicas:
✔ No tomes medicamentos sin supervisión médica
✔ Mantén control de presión y glucosa
✔ Acude a revisiones periódicas
✔ Sigue tu plan de alimentación indicado

Tu tratamiento es personalizado.
Lo que le funciona a alguien más, puede perjudicarte.

Si necesitas valoración o seguimiento:

📞 55 4133 4931
🔗 https://www.nefrologo-alamilla-sanchez.com/

Cuidar tus riñones es un proceso continuo.

Dirección

Luz Saviñón 513 Int. 103
Mexico City
03100

Horario de Apertura

Lunes	9am - 9pm
Martes	9am - 9pm
Miércoles	9am - 9pm
Jueves	9am - 9pm
Viernes	9am - 9pm
Sábado	9am - 2pm

Teléfono

+525541334931

Página web

https://www.nefrologo-alamilla-sanchez.com/, https://linktr.ee/dr.mario.alamilla?fbclid=PAAaY-HBSv081J05LMpei-sIEV-4UQi5

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dr. Mario Alamilla. Medicina Interna, Nefrología, Diálisis y Trasplante publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.