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RAMA Escuela

Casa
Mexico
Mexico City
RAMA Escuela

🧠Neurocientífico y terapeuta somático
💫Enseño el método NeuroSoma a profesionales que quieren transformar su práctica

RAMA es una escuela dedicada a impactar positivamente la sociedad difundiendo la práctica y las enseñanzas y de Kundalini Yoga. Nuestra intención es crear un espacio inclusivo y consciente que inspire a los participantes a auto-iniciarse como seres humanos para disfrutar la vida como el regalo extraordinario que es. Nuestra visión es apoyar el cambio que esta viviendo la sociedad global, apoyando la formación de líderes y comunidades conscientes.

02/08/2026

🤷‍♀️ Eres alegre porque sonríes… o sonríes porque eres alegre?

La neurociencia nos enseña que ambos.

Hay una conversación constante entre cuerpo y mente… que se retroalimentan cada instante.

La mayoría de nosotros navegamos la vida al 90% con la mente 🤦🏻 y se nos olvida que el cuerpo es parte esencial de quienes somos.

Eres más cabeza o más cuerpo?
Te leo! 👇

30/07/2026

Estás cansada por lo que NO haces! 🤔

🍫 Cuál snack quieres probar primero?

Te leo 👇

28/07/2026

🌸 Guárdalo!!! Te va a servir.

Es más profundo de lo que parece.

A quien más le puede ayudar en este momento de su vida? Mándaselo! 🫶

26/07/2026

Tus hijos aprenden… 👀
… cuando piensas que NO te ven!

Lo has observado? 😬

Así transmitimos patrones intergeneracionales inconscientemente.

El sistema nervioso de los niños absorbe de su medio ambiente las conductas, los estados, y el mundo interior de quienes los rodean.

Por eso tenemos un ecosistema familiar que vive dentro de nosotros!

… y que a veces tardamos décadas en reorganizar o sanar 🫶

Las palabras son lo de menos.

Qué te has dado cuenta que repites, que no es tuyo?

Te leo 👇

21/07/2026

🙃 Ósea…. Siempre es tu culpa 🤦🏻

Whaaaattt?!

Te ha pasado?

Que usan una aparente “madurez” emocional para manipularte?

Su argumento suena tan “claro”… que te confundes?

Sus palabras saben llegar a tu trauma….

… tan precisamente que tu sistema nervioso pierde noción de tu línea de tiempo biográfica, y de repente pierdes autonomía emocional… y te la crees?

Por eso no sólo hay que escuchar con la cabeza.

Hay que saber escuchar con el cuerpo 💪🔥🤩

Esa señal que te manda a tu cuerpo, cuando te sientes manipulada… la conoces?

El n**o en la panza. La garganta apretada. Las manos engarrotadas. La neblina mental. Las piernas que tiemblan.

Esa señal es tu puerta de salida. Es tu borde para protegerte. Es tu poder de decir NO.

Cuál es tu señal? Te leo 👇🫶

PD: más creamos espacios de conversación sobre cómo nuestros sistemas nerviosos reaccionan frente a vínculos abusivos, más podemos ayudarnos a todos!

17/07/2026

Sin eso… nos enfermamos 🤦🏻

Es ciencia y es básico: el contacto físico es medicina, bálsamo, regulación, vida y más.

Etiqueta a una persona para hacerle saber que si en cualquier momento necesitan una mano, un abrazo, o una caricia…

… cuentan siempre contigo 🫶

15/07/2026

Eres (o conoces) una persona buena onda pero resentida? 😬🫠

Lo damos todo y está bien! Pero cuando este dar, es para evitar momentos incómodos, luego pagamos un precio!

Te suena? Te leo 👇

11/07/2026

💔 Tanta sanación ha creado una paradoja…

… relacionarnos es cada vez más difícil!

Nuestros estándares son tan altos,
Nuestro Check-list de pareja es infinito,
Nuestra análisis psicológica está sobre desarrollada…

Todo eso debería hacernos muy competentes para relacionarnos cada vez más autenticamente, no?

❌ Pero las estadísticas muestran otra cosa:

Estamos cada vez más solos
Cada vez más intolerantes
Cada vez con menos social skills 🤦🏻

Será que tanta “educación” relacional en lugar de ser integrada y vivida…

Se ha vuelto otra forma de protección y escudo emocional? 🚫

Extrañas una forma de relacionarte más espontánea, menos calculadaora y donde la fricción natural entre dos seres humanos no “resta puntos”, sino que es el puente a la verdadera intimidad?

Te leo 👇

03/07/2026

💔 Si eres de los que se esfuerza para “no tomarlo personal”…. En tus relaciones…

Que tal si SÍ es personal… pero no en el sentido que crees? 🤯

Que tal si puedes aprender a no perder tu autonomía cuando te relacionas con alguien y así no fusionarte con ellos y perderte a ti?

01/07/2026

🤯🤯🤯

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