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Prevención y atención de la obesidad, trastornos de la conducta alimentaria y trastornos de la personalidad.

Instituto Prado lo conforman un grupo de especialistas dedicados a mejorar la salud integral de la sociedad a través de la atención interdisciplinaria de excelencia de distintos especialistas, con el objetivo de fomentar una cultura alimentaria saludable, una vida libre de conductas compulsivas.

04/09/2026

Ningún cuerpo ideal merece que le pagues con tu paz mental.
Nutrición sin salud mental, no es salud.
En Instituto Prado te ayudamos a construir una relación con tu cuerpo y con la comida que no dependa del control ni del miedo.

26/08/2026

💜💚 ¿Y si hoy, solo por hoy, no hicieras caso a esa voz? La que te dice que tienes que compensar, que no mereces comer eso, que necesitas castigarte. No es fácil, pero cada vez que eliges responderle de otra forma, le estás quitando poder y recuperando un poquito más de tu vida.

La voz del TCA no se va de un día para otro, pero deja de dirigir tu vida cuando aprendes a no seguir sus órdenes.

24/08/2026

💜💚 La terapia es un espacio de encuentro, pero no es un acto pasivo. Para que funcione y te transforme, necesita de algo fundamental: tu actitud. No se trata de “ser perfecto” en sesión, sino de llevar contigo algunas cosas clave:
Responsabilidad: De tu proceso, de tus tiempos, de tu constancia.
Anhelo de crecimiento: El deseo de que las cosas cambien, aunque duela.
Presencia: Estar ahí, con lo que sientes, sin huir.
Corazón: Permitirte sentir, conectar, confiar.
Interés: Curiosidad por entenderte y por encontrar nuevas formas de habitar tu vida.
La terapia es un camino de dos. El profesional te guía, pero el recorrido lo haces tú. Y merece la pena.

21/08/2026

💜💚 No todo lo que nos venden como “salud” realmente lo es. A veces, lo que parece un hábito saludable es solo una imposición social disfrazada.
Tu salud no se parece a la de nadie más. Antes de replicar, recuerda individualizar. Lo que funciona para otra persona puede no ser lo que tú necesitas ahora.

19/08/2026

💬 ¿Qué opinas sobre el uso de la IA en la salud mental? Cuéntanos en comentarios.

💜💚 La inteligencia artificial puede ser una herramienta útil, pero jamás podrá sustituir la mirada humana, la escucha activa y el acompañamiento profesional que mereces. Tus emociones no son datos, son parte de una historia única. Si estás atravesando un momento difícil, buscar ayuda profesional es el acto más valiente y acertado que puedes hacer.

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