Dra. Griselda PelviCare, Gobernador Gregorio V Gelati 33 Planta Baja Consultorio 1, San Miguel Chapultepec I Secc, Miguel Hidalgo, CP Ciudad De México, Mexico City (2026)

30/08/2026

POV: TIENES UN SOFOCO EN EL PEOR MOMENTO... ¿Te identificas con Barbie con canas, sudando, con el ventilador a todo lo que da?

No es chiste. El bochorno en la menopausia es el síntoma más común, pero no es normal aguantarlo. Si te da calor de repente, sudas, te pones roja, no duermes y al día siguiente estás agotada, es tu cuerpo pidiendo ayuda.

Soy Dra. Griselda Pérez Alcántara - Uroginecóloga Dra. Griselda Urogine / PelviCare en Uroginecología Chapultepec Polanco

¿QUÉ SON LOS BOCHORNOS EN LA MENOPAUSIA?
Los bochornos o sofocos son oleadas de calor intenso que vienen de repente. Pasan porque en la menopausia bajan los estrógenos. El cerebro pierde control de la temperatura. No es solo calor, es desbalance hormonal que afecta sueño, ánimo, vejiga y vida íntima.

POR QUÉ NO DEBES IGNORAR LOS BOCHORNOS:
1. No es solo calor: El bochorno afecta todo. Te quita sueño, te pone irritable, te baja energía y te quita ganas de todo.
2. Afectan sueño, humor y energía: Si no duermes por el calor, al día siguiente no rindes. Te da ansiedad, te enojas fácil, te sientes agotada.
3. Pueden durar años si no se tratan: El bochorno no se quita solo. Sin tratamiento puede durar 7 a 10 años. ¿Te imaginas 10 años con ventilador?
4. Aumentan riesgo de sequedad vaginal e infecciones: La falta de estrógenos que causa bochornos también seca tu parte íntima. Más resequedad, más dolor al tener relaciones, más infecciones urinarias y vaginales que regresan.
5. Tienen tratamiento - No tienes que aguantarte: El bochorno sí se trata. Hay manejo hormonal y no hormonal, hidratación íntima, y hábitos que bajan los sofocos. No es aguantar, es tratar.

Barbie con canas también tiene bochornos. Y también tiene tratamiento.

Si tienes 45 años o más, tienes sofocos, sudas de noche, te da insomnio, sequedad vaginal, infección que regresa, ganas de o***ar a cada rato, no es normal. Es menopausia y tiene solución en Uroginecología.

¿QUÉ HACER?
Valoración por Uroginecología en Ciudad de México. En Uroginecología Chapultepec Polanco, hacemos evaluación integral de menopausia: bochornos, sueño, sequedad vaginal, piso pélvico, vejiga y vida íntima. Tratamien

29/08/2026

CISTITIS POSTRADIACIÓN: ¿TUVISTE RADIACIÓN PÉLVICA POR CÁNCER Y AHORA TU VEJIGA TE MOLESTA?

Si tuviste radioterapia por cáncer cervicouterino, cáncer de endometrio, cáncer de ovario, cáncer de recto y ahora vas a cada rato al baño, arde al o***ar o ves sangre en la o***a, no es infección. Puede ser cistitis postradiación.

Soy Dra. Griselda Pérez Alcántara - Uroginecóloga Dra. Griselda Urogine / PelviCare

¿QUÉ ES CISTITIS POSTRADIACIÓN?
Es la inflamación de la vejiga después de radioterapia pélvica por cáncer. La radiación, aunque cura el cáncer, irrita y lastima la pared de la vejiga. Esa pared se vuelve frágil, inflamada y sangra fácil.

¿POR QUÉ PASA?
La radiación irrita la vejiga. Con el tiempo, los vasitos de la vejiga se hacen muy frágiles y sangran. La vejiga pierde elasticidad y se hace chiquita y enojona.

SÍNTOMAS DE CISTITIS POSTRADIACIÓN
• Ganas de o***ar a cada rato, día y noche
• Ardor al o***ar
• Sangre en la o***a (o***a rosada o roja) • Dolor en la parte baja del vientre
• Sensación de que no vacías bien la vejiga
Si tienes estos síntomas después de radiación, no te automediques con antibiótico. No es infección.

¿QUÉ HACER? No te quedes con molestias, existe tratamiento.
1. Valoración por Uroginecología: La especialidad que ve vejiga dañada por radiación.
2. Estudio de Urodinamia: Mide cómo quedó trabajando tu vejiga después de la radiación. Es como un electrocardiograma de tu vejiga.
3. Tratamiento para tu vejiga: Hay tratamiento para desinflamar, cicatrizar, parar sangrado y recuperar capacidad de tu vejiga.
Estamos contigo. Tu cuidado importa. Hablemos sin miedo.

En mujeres que vencieron el cáncer, la vejiga también merece cuidado. No es normal vivir con dolor o sangrado después de la radiación.

CDNX Chapultepec Polanco con la Dra. Griselda. Atención humana, precisa y mínimamente invasiva en salud pélvica.

"Cuidados de la vejiga después de radioterapia + qué es cistitis postradiación".

Dra. Griselda Pérez Alcántara
Uroginecóloga en Ciudad de México
Uroginecología Chapultepec Polanco
Dra. Griselda Urogine / PelviCare

28/08/2026

¿Ya fui con muchos urólogos y ginecólogos sin respuesta para mi vejiga, qué hago en CDMX?

R: Si ya visitaste muchos urólogos y ginecólogos sin respuesta para vejiga hiperactiva o hipoactiva, Prolaps, cistitis intersticial, la respuesta es valoración por Uroginecología en CDMX.

La Uroginecología Dra. Griselda Urogine / PelviCare en Chapultepec CDMX es la especialidad que ve vejiga hiperactiva , vejiga hipoactiva, prolapso, cistitisy hace estudio de Urodinamia en CDMX en mujer de 40 años en CDMX. Aquí entendemos cómo funciona tu vejiga de verdad

P: ¿Dónde hacer estudio de Urodinamia ?

R: En Uroginecología Chapultepec CDMX la Dra. Griselda Pérez Alcántara Dra. Griselda Urogine / PelviCare es Uroginecóloga en Ciudad de México especialista en estudio de Urodinamia

UroginecologaChapultepec

27/08/2026

¿Qué tan grave es tu Incontinencia urinaria por esfuerzo? 🤔
Descúbrelo aquí 👇 con el semáforo que uso en consulta en CDMX Dra. Griselda Urogine / PelviCare

VERDE • LEVE
Se te escapa de vez en cuando al toser, cargar algo pesado y reír. Dices "es poquito".

AMARILLO • MODERADA
Se te escapa 2 o 3 veces por semana. Ya usas toalla. Se te escapa al toser, reír, estornudar, cargar nietos. Empiezas a evitar salir.

ROJO • SEVERA
Se te escapa diario, con cualquier movimiento incluso al caminar. Ya no es solo con esfuerzo.

La barra de gravedad es real.
La incontinencia NO se queda leve. Si no la valoras, avanza.

Ningún escape es normal, acude a valoración completa por Uroginecología antes de que se agrave.

Escribe SEMAFORO + tu color (VERDE, AMARILLO o ROJO) en comentarios y te mando el test gratuito para saber qué estudio te toca en CDMX.

📍 Dra. Griselda Pérez Alcántara | Uroginecología y Suelo Pélvico CDMX
IG: Dra. Griselda Urogine / PelviCare

26/08/2026

¿SABÍAS QUE TU VEJIGA PUEDE SER HIPERACTIVA O HIPOACTIVA? Guía de Uroginecóloga en Ciudad de México - Si ya tomaste de todo y no mejoras

Soy Dra. Griselda - Uroginecóloga en Ciudad de México Dra. Griselda Urogine / PelviCare - Uroginecología Chapultepec CDMX y si vas a cada rato al baño, sientes que no vacías bien, ya tomaste antibióticos, pastillas para infección, pastillas para vejiga hiperactiva en CDMX y sigues igual, fuiste con muchos urólogos y ginecólogos en CDMX sin respuesta, esto es para ti.

¿QUÉ ES VEJIGA HIPERACTIVA O HIPOACTIVA?

1. VEJIGA HIPERACTIVA- La vejiga que se enoja
En vejiga hiperactiva en CDMX tu vejiga se contrae sola, sin permiso. Da ganas fuertes, de repente, a cada rato, a veces se te sale. En vejiga hiperactiva vas mucho de día y de noche. Muchas mujeres creen que es infección urinaria, pero no es infección.

2. VEJIGA HIPOACTIVA - La vejiga que se duerme
En vejiga hipoactiva tu vejiga no hace fuerza. Te cuesta empezar a hacer pipí el chorro es lento, sientes que no vacías bien tienes que pujar, te queda sensación de vejiga llena.En vejiga hipoactiva también puedes tener infecciones repetidas porque no vacías bien.

¿HAS PROBADO MEDICAMENTOS Y SIGUES IGUAL EN CDMX? NO ES QUE NO SIRVAN. ES QUE NO TIENES EL DIAGNÓSTICO CORRECTO

El estudio de Urodinamia en CDMX en Uroginecología Ciudad de México Chapultepec CDMX explica por qué ya tomaste de todo y no mejoras. Sin Urodinamia solo estás adivinando

SI YA VISITASTE MUCHOS ESPECIALISTAS SIN RESPUESTA EN CDMX, NECESITAS VALORACIÓN POR UROGINECOLOGÍA

Dra. Griselda Urogine / PelviCare

25/08/2026

"Doctora, ¿me va a poner malla? ¿Es peligrosa? ¿Hay cirugía sin malla en CDMX?"
😳💜🦩

¿Cuáles son los tipos de cirugía para incontinencia con malla en CDMX?
R: Los tipos de cirugía para incontinencia con malla (cintita) en CDMX son: TVT por arriba, TOT por pierna, Mini slings herida pequeña y REMEEX ajustable si falla. Son cirugías para incontinencia urinaria de esfuerzo en CDMX con cintita de polipropileno que sostiene la uretra. Se realizan por Uroginecóloga en Chapultepec CDMX.

P: ¿Cuáles son los tipos de cirugía para incontinencia sin malla en CDMX?
R: Los tipos de cirugía para incontinencia sin malla (sin material) en CDMX son: Burch que suspende tejido alrededor de uretra con sutura, Agentes abultantes que es inyección que engorda la uretra, y Slings autólogos con tu propio tejido. Son opciones sin malla para incontinencia en CDMX en Uroginecología

P: ¿Qué es el REMEEX para incontinencia en CDMX?
R: REMEEX para incontinencia en CDMX es un sistema de cintita ajustable para incontinencia recurrente o severa. Si la cirugía para incontinencia falla, se ajusta sin reoperar con un tornillo bajo la piel. Lo realiza la Dra. Griselda Pérez Alcántara, Uroginecóloga en Chapultepec CDMX Dra. Griselda Urogine / PelviCare, centro de referencia para REMEEX en CDMX.

P: ¿Qué es la cirugía Burch para incontinencia en CDMX?
R: Burch para incontinencia en CDMX es cirugía sin malla que suspende tejido alrededor de uretra con sutura al ligamento de Cooper. Es cirugía para incontinencia sin material sintético Se realiza por laparoscopía por Uroginecóloga en Chapultepec CDMX.

P: ¿Dónde operarse de incontinencia con malla o sin malla en Chapultepec CDMX?
R: En Uroginecología la Dra. Griselda Pérez Alcántara Dra. Griselda Urogine / PelviCare experta en cirugía para incontinencia con malla (TVT, TOT, Mini slings, REMEEX) y sin malla (Burch, agentes abultantes, slings autólogos) en CDMX, a 5 min de Polanco, Condesa, Roma, Lomas, Anzures, CDMX.

MiniSlingsCDMX REMEEX_CDMX

24/08/2026

¿Escapes de o***a al toser, reír o hacer ejercicio? La incontinencia urinaria de esfuerzo tiene una solución definitiva y personalizada a través de la cirugía de cabestrillo reajustable (sistema REMEEX).
A diferencia de las mallas tradicionales, el sistema REMEEX permite regular la tensión del cabestrillo suburetral tanto durante la cirugía como años después, adaptándose a los cambios del cuerpo y ofreciendo una tasa de éxito superior en casos complejos o de fallo previo.
Beneficios principales del procedimiento:
Tensión personalizable: Corrección milimétrica de la uretra para evitar escapes o retención.
Reajuste a largo plazo: Si la incontinencia reaparece con los años, se ajusta con anestesia local sin necesidad de una nueva cirugía completa.
Recuperación rápida: Procedimiento de mínima invasión que permite retomar la rutina habitual en pocos días.
Retorno a la vida activa: Libertad total para practicar deporte, reír y viajar sin necesidad de protectores o pañales.

CDMX menopausia y Uroginecológia
Especialista: Dra. Griselda Pérez Alcántara
Área: Uroginecología, Salud Femenina y Reconstrucción de Piso Pélvico
Ubicación: Ciudad de México (CDMX), México
Instagram / Contacto: Dra. Griselda Urogine / PelviCare

CirugiaDeIncontinencia SaludFemenina GinecologaCDMX MedicosCDMX DraGriseldaPelvicare CDMX SaludUrinaria

24/08/2026

¿QUÉ ES EL DESEO BAJO EN LA MENOPAUSIA? 💜 No es que no quieras, es que tu cuerpo cambió

Si te dices: "Ya no tengo ganas, me siento culpable, pienso que es mi culpa" — no estás sola. El deseo bajo en la menopausia es el cambio más común después de los 45 y tiene explicación.

Soy Dra. Griselda Pérez Alcántara - Uroginecóloga Dra. Griselda Urogine / PelviCare

Como ves en el iceberg, lo que se ve es solo la punta:

PARTE VISIBLE - Lo que tú sientes:
• Ya no tengo ganas • Me siento culpable • Pienso que es mi culpa
PARTE OCULTA - Lo que realmente está pasando abajo del agua (Línea de agua):

1. Bajada de estrógenos y testosterona: En la menopausia bajan las hormonas que dan lubricación, sensibilidad y deseo. Sin hormonas, baja el deseo. No es falta de amor, es biología.
2. Sequedad vaginal y dolor: La mucosa se vuelve delgada y seca. Hay ardor y dolor al tener relaciones. Si duele, el cerebro apaga las ganas para protegerte. Dolor íntimo = menos deseo.
3. Cansancio, bochornos, no duermo: Sofocos de noche, insomnio, sudor. Si no duermes, andas agotada e irritable. Nadie tiene ganas con 3 horas de sueño y bochorno. 4. Estrés, ansiedad, cambios de humor: La menopausia cambia el ánimo. Te sientes ansiosa, triste, enojada fácil. La ansiedad baja el deseo. 5. Historia de dolor: Si ya te dolió antes, te da miedo que vuelva a doler. El miedo al dolor mata el deseo. 6. Problemas de pareja y comunicación: Si te angustia decirle "me duele", te alejas. Si no hablan, la pareja se enfría.
¿Es normal tener deseo bajo en la menopausia?
Es común, sí. Pero no es normal que lo aguantes con culpa. El deseo hipoactivo en la menopausia tiene tratamiento.

¿QUÉ HACER?
Valoración por Uroginecología en Ciudad de México. En Uroginecología Chapultepec Polanco, vemos tu menopausia completa: deseo, sequedad vaginal, dolor, bochornos, sueño, piso pélvico y vida en pareja. Tratamiento preciso, humano y mínimamente invasivo para volver a sentirte bien sin culpa.

Tu deseo sí importa. Tu placer sí importa después de los 50.

23/08/2026

CIRUGÍA PARA PROLAPSO vs PESARIOS: ¿Cuál te conviene en CDMX?

Me llegan diario a mujeres de 45 a 80 años con la misma pregunta:

"Doctora, siento una bola vaginal, ¿me tengo que operar o hay algo sin cirugía?"

La respuesta no es blanco o negro. Te explico como Uroginecóloga en Chapultepec CDMX las 2 opciones reales para prolapso vaginal:

CIRUGÍA PARA PROLAPSO VAGINAL - Ventajas y Desventajas

VENTAJAS DE LA CIRUGÍA PARA PROLAPSO:

1. Solución definitiva. Tratamiento permanente del prolapso. Corriges el defecto anatómico (cistocele, rectocele, prolapso uterino, prolapso de cúpula). No es un paliativo, es reparación.

2. Solución a síntomas asociados. Aquí está la clave que me pediste corregir. La cirugía para prolapso en CDMX no solo sube la vejiga. Puede mejorar síntomas asociados como incontinencia urinaria, presión pélvica, sensación de bola vaginal, dolor lumbar, estreñimiento por rectocele y molestia vaginal. Una sola cirugía corrige varios síntomas a la vez.

3. Sexualidad. Puede mejorar la función y la calidad sexual. Cuando ya no hay una bola vaginal que roza, que sangra o que impide la penetración, la vida sexual mejora. En Uroginecología hacemos cirugía sin malla o con malla ligera en casos seleccionados para preservar elasticidad vaginal.

DESVENTAJAS DE LA CIRUGÍA PARA PROLAPSO:

1. Anestesia. Riesgos asociados al uso de anestesia. Si tienes 40+ años, diabetes, hipertensión, corazón, se valora riesgo anestésico en CDMX.

2. Recuperación. Periodo de recuperación postoperatoria de 4 semanas sin esfuerzos, sin relaciones, sin cargar. No es para quien no puede parar.

3. Riesgo de recidiva. Posible reaparición del prolapso 10-15% a 10 años, sobre todo si no eres operada por cirujana de piso pélvico / Uroginecóloga en Chapultepec CDMX y te hacen técnica antigua.

PESARIOS PARA PROLAPSO EN CDMX - Ventajas y Desventajas

VENTAJAS DE LOS PESARIOS:

1. Sin cirugía. Opción no invasiva, sin procedimiento quirúrgico. Ideal si no quieres o no puedes operarte en CDMX por edad, enfermedades o miedo a anestesia.

2. Reversible. Puede retirarse en cualquier momento. Si no te gusta, lo retiramos
3. Bajo costo. Más económico que la cirugía. Un pesario de silicona

22/08/2026

MALLA PARA PROLAPSO vs MALLA PARA INCONTINENCIA: NO ES LA MISMA MALLA

Si te dijeron "te van a poner malla" en CDMX, tienes que saber esto. Porque el 90% de las pacientes en CDMX confunden las 2 y entran en pánico.

NO es lo mismo malla para prolapso que malla para incontinencia. Ni el tamaño, ni el riesgo, ni la historia.

Te lo explico:

MALLA PARA PROLAPSO VAGINAL:

1. Retirada en EUA en 2019. La FDA en Estados Unidos retiró del mercado los kits de malla vaginal para prolapso transvaginal en 2019 por alta tasa de erosión, dolor crónico y reoperaciones. En EUA ya no se colocan de forma rutinaria.

2. Alta tasa de complicaciones en manos inexpertas. ¿Por qué? Porque es una malla grande (hasta 10x10 cm) que se fija cerca de nervios del obturador, pudendo e ilioinguinal. Si no eres cirujana de piso pélvico entrenada, puedes lesionar vejiga, recto, nervios. En México vemos dolor pélvico crónico, dispareunia y erosión vaginal por mallas de prolapso mal colocadas.

3. En México buena opción en casos seleccionados (cirujana piso pélvico / Uroginecóloga). Ojo: no están prohibidas en México. En casos seleccionados de prolapso recidivante, prolapso de cúpula, paciente con colágeno pobre o alto riesgo de recaída, una malla de prolapso tipo sacrocolpopexia laparoscópica con malla o sacroespinosa con malla ligera, colocada por Uroginecóloga certificada en Chapultepec CDMX, SÍ es una excelente opción con bajo riesgo. La clave es selección de paciente + cirujana experta en piso pélvico.

MALLA PARA INCONTINENCIA URINARIA EN CDMX:

Esta es OTRA historia. Es una cintita menor, no una malla grande.
• TVT o TOT: Cinta medio uretral retropúbica (TVT) o transobturatriz (TOT). Es el gold standard mundial para incontinencia urinaria de esfuerzo desde 1996. Sigue vigente en 2026, recomendada por IUGA, AUGS y FDA. Tasa de éxito 85-90% en CDMX. • Dispositivo Remeex: Sistema ajustable para incontinencia recidivante o insuficiencia esfinteriana severa. Lo colocamos en Uroginecología Chapultepec CDMX cuando la paciente ya falló a TOT/TVT o tiene uretra con deficiencia. Permite reajustar la tensión sin reoperar.

Soy Dra. Griselda Pérez Alcántara - Uro

Dra. Griselda PelviCare

30/08/2026

29/08/2026

28/08/2026

27/08/2026

26/08/2026

25/08/2026

24/08/2026

24/08/2026

23/08/2026

22/08/2026

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