Dr. Rendón Medicina Interna

21/06/2023

📢 Comunidad del hipotiroidismo: ¡Conoce los fundamentos de esta condición!

¡Hola a todos! Hoy quiero hablarles sobre el hipotiroidismo, una condición endocrina que afecta a muchas personas en todo el mundo. Es importante comprender qué es el hipotiroidismo, sus síntomas y cómo se diagnostica para poder abordarlo de manera adecuada. Así que, sin más preámbulos, ¡comencemos!

¿Qué es el hipotiroidismo?
El hipotiroidismo es una condición en la cual la glándula tiroides no produce suficiente cantidad de hormonas tiroideas. Estas hormonas son responsables de regular el metabolismo del cuerpo, es decir, cómo se procesan los alimentos y cómo se utilizan los nutrientes para obtener energía. Cuando hay una deficiencia de hormonas tiroideas, el metabolismo se ralentiza, lo que puede afectar a diversas funciones corporales.

Síntomas del hipotiroidismo:
Los síntomas del hipotiroidismo pueden variar de una persona a otra, y a menudo se desarrollan de forma gradual. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:
1. Fatiga y debilidad.
2. Aumento de peso inexplicado.
3. Sensibilidad al frío.
4. Piel seca y cabello quebradizo.
5. Estreñimiento.
6. Depresión y cambios en el estado de ánimo.
7. Problemas de memoria y concentración.
8. Irregularidades en el ciclo menstrual en mujeres.
Estos síntomas pueden ser confundidos con otras condiciones, por lo que es importante buscar atención médica para obtener un diagnóstico preciso.

Diagnóstico del hipotiroidismo:
El diagnóstico del hipotiroidismo se realiza mediante un análisis de sangre para medir los niveles de hormonas tiroideas. Los exámenes más comunes incluyen la medición de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la hormona tiroidea T4. Si los niveles de TSH son altos y los niveles de T4 son bajos, es probable que se confirme el hipotiroidismo. Además, el médico puede solicitar pruebas adicionales para determinar la causa subyacente del hipotiroidismo.

Tratamiento y cuidado:
El tratamiento principal para el hipotiroidismo es la terapia de reemplazo de hormonas tiroideas. Esto implica tomar medicamentos que contienen hormonas tiroideas sintéticas para suplir la deficiencia. Es importante seguir las indicaciones del médico y realizar controles regulares para ajustar la dosis del medicamento, ya que los niveles de hormonas pueden variar con el tiempo.

Además del tratamiento médico, también es fundamental llevar un estilo de vida saludable. Esto incluye una alimentación equilibrada, actividad física regular y manejo adecuado del estrés. Asimismo, es esencial informar a sus seres queridos y amigos sobre su condición para que puedan comprenderla y brindar apoyo.

Recuerden, el hipotiroidismo es una condición manejable y, con el tratamiento adecuado, se puede llevar una vida plena y activa. Si experimentas alguno de los síntomas mencionados, no dudes en consultarme para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento
¡Juntos podemos enfrentar el hipotiroidismo y vivir una vida saludable! 💪💙

15/04/2022

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09/04/2019

¿TIENES RESISTENCIA A LA INSULINA?
Frecuentemente, el sobrepeso y la obesidad están relacionados con un trastorno denominado resistencia a la insulina, una condición crónica que puede desembocar en una diabetes. Sin embargo, se puede revertir si se detecta a tiempo y se enfrenta con un cambio de vida.

La resistencia a la insulina se produce cuando el organismo deja de reaccionar a la acción de la insulina, la hormona segregada por el páncreas para distribuir la glucosa en las células y para mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre. Con ello aumenta la glicemia, generándose la necesidad de más insulina aún. Se crea así un círculo vicioso, que puede desembocar en una diabetes cuando el páncreas ya no tiene capacidad para secretar más insulina.

En la actualidad, este trastorno ha aumentado en la medida que se han incrementado los casos de obesidad y desórdenes alimenticios en todo el mundo, lo que hace suponer que las células grasas son grandes protagonistas en este deterioro.

El cuadro se completa con otros indicadores: un alto índice de masa corporal, obesidad central –es decir, un perímetro de cintura superior a los 88 cm en mujeres, y a 102 cm en hombres–, hipertensión arterial y acantosis nigricans (pigmentación en la piel de cuello y axilas). Es frecuente que, junto con lo anterior, los pacientes tengan el colesterol alto, hígado graso y/u ovario poliquístico, pues además de intervenir en el procesamiento de la glucosa, la insulina participa en el manejo y distribución de las grasas y en el efecto final de otras hormonas.

Lo importante es detectar a tiempo esta condición, pues la evolución progresiva de la resistencia a la insulina puede revertirse mediante un cambio en el estilo de vida. Éste involucra, en primer lugar, ejercicio físico y una alimentación sana. Reduciendo la ingesta de azúcares, disminuye también la producción de insulina y, por lo tanto, la resistencia a su acción. La baja inicial de peso es más difícil que en personas normales por cual, en ocasiones, también se administran también medicamentos que sensibilizan las células a la insulina con lo cual se disminuye su producción. Pero lo más importante es la detección precoz y el cambio de hábitos, que debe mantenerse de por vida para evitar la aparición temprana de una diabetes.

El fenómeno no tiene relación con alteraciones del metabolismo: Se tiende a pensar que los obesos tienen el metabolismo ‘lento’, pero es al revés: lo tienen normal o superior al de los individuos delgados, pues poseen mayor cantidad de masa, cuyo funcionamiento exige más trabajo al organismo.

Diagnóstico y Tratamiento
La glicemia normal, que se mide en un examen de sangre, llega hasta los 100 miligramos por decilitro. Si en dos o más oportunidades es mayor a 126 en ayunas, o si marca 200 en cualquier momento, acompañada de sed y deseos frecuentes de orinar, el paciente es diabético. Si está entre los 100 a 125, es probable que presente resistencia a la insulina, lo que se confirma si una relación matemática entre la glicemia y el nivel de insulina en la sangre, llamado HOMA, supera los 2,6 puntos.
Cuando esto ocurre, es fundamental abordarlo con un médico diabetólogo, quien será el encargado de definir el tratamiento. Sin embargo, hay que destacar que uno de los elementos fundamentales es bajar de peso y hacer ejercicio.