Atención Integral de Trastornos del Dormir

18/09/2025

17 de septiembre | Día Mundial de la Seguridad del Paciente 🩺

24/06/2025

El tratamiento de los trastornos del dormir es complejo, tratarse con un especialista capacitado es escencial.

24/04/2025

La consulta de trastornos del dormir para México es en línea.
Por el momento estoy dando terapia en Chicago.

15/12/2024

Disrupting the liver’s circadian clock genetically or with a high-fat diet altered eating patterns in mice.

22/02/2024

¡Prepárate para sumergirte en el fascinante mundo de las neurociencias en la Semana del Cerebro 2024 en el IFC, que se llevará a cabo del 11 al 14 de marzo! 🧠

Como cada año, recibiremos a decenas de alumnas y alumnos de la Escuela Nacional Preparatoria (ENP), quienes visitarán nuestros espacios.

Manténte atento a las charlas magistrales que darán las y los integrantes de nuestra comunidad y que serán transmitidas a través de YouTube.

Estaremos compartiendo todos los detalles por nuestras redes sociales. 😃 ¡No te la pierdas!

22/02/2024

Entrada libre, ¡no faltes!

Club de Neurociencias

14/01/2024

La respuesta a dormir en horarios irregulares es diferente para cada individuo.

https://www.facebook.com/100057425624999/posts/933050521952460/?mibextid=NOb6eG

“Working a night shift impacts body, mind, and sleep. It has been shown to increase inflammation, cortisol levels, and metabolic syndrome," shared Dr. Kevin Postol, President-Elect of the American Academy of Dental Sleep Medicine, in a recent Sleepopolis article.

To minimize the effects of working at night on the mind and body, Dr. Postol recommended:

“Eating healthier and trying not to shift back and forth between sleeping days is important. Also, when you do sleep, try to ensure you get more than seven hours and that you are getting quality sleep. If you are snoring or find yourself gasping for air when you do sleep, you may have obstructive sleep apnea.”

For more information, visit: www.sleepopolis.com/news/night-shift-impacts-sleep-for-some-more-than-others-new-research-shows.