Mandala Studio - Pilates Yoga y barre en CDMX

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Mandala Studio - Pilates Yoga y barre en CDMX

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Mandala Studio - Pilates Yoga y barre en CDMX, Centro de yoga, Río Neva 26, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Cuauhtémoc, Mexico City.

¡Bienvenid@ a Mandala Studio! ✨

Estamos encantados de que te unas a nuestra comunidad de bienestar!! 🧘🏽

En Mandala Studio, encontrarás un espacio diseñado para que te conectes con tu cuerpo y mente a través de nuestras clases especializadas.

18/08/2026

✨ Queremos hacerte una invitación muy especial para volver a ti. 🧘‍♀️💖
Únete a nuestra inmersión "El arte de habitarte" 🌿, un hermoso espacio diseñado para cultivar tu alineación interna a través del cuerpo y reconectar con tu propia esencia.

¿Qué exploraremos durante este encuentro? 👇
🧘🏻‍♀️ Yoga como práctica de presencia.
💪 Interocepción para aprender a escuchar a nuestro cuerpo.
🧘🏽 Meditación para cultivar la claridad mental.
🌬️ Kriyas y Pranayamas para movilizar nuestra energía vital.
🎶 Exploración de nuestra voz y frecuencia interna a través del precioso sonido del Harmonium.

Detalles del evento:
📅 Fecha: Sábado 22 de agosto
⏰ Horario: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
📍 Lugar: Mandala Studio CDMX

¡Será un verdadero placer compartir juntas y juntos esta hermosa experiencia! 🌟 Mándanos un mensaje directo para reservar tu lugar.

¡Bienvenidos!

16/08/2026

NUEVA SEMANA · NUEVOS HORARIOS ✨

Esta semana hicimos algunos ajustes en nuestros horarios para seguir abriendo nuevas formas de acompañarte, más variedad de prácticas y más espacios para tu bienestar.

Tendremos algunas suplencias especiales durante estos días, así que es una linda oportunidad para practicar con otras maestras y descubrir nuevas maneras de habitar tu práctica. 🤍

🌿 Este jueves a las 7:00 am, te invitamos a conocer Dharma Soft con Liz Herrera, quien también será la maestra que nos acompañará este próximo 22 de agosto en El Arte de Habitarte, nuestra clase especial de yoga, interocepción, meditación, kriyas, voz y armonium.

Y durante la semana encontrarás distintas opciones de Yoga, Ashtanga, Pilates Mat, Barre y Reformer, desde prácticas suaves hasta sesiones con mayor intensidad.

Además, muy pronto llega una nueva propuesta:
✨ STRETCH + ROLLER · viernes 7:15 pm

Guarda tus nuevos horarios, encuentra la práctica que tu cuerpo necesita esta semana y ven a compartirla con nosotros. 🌿

Nos vemos en Mandala.

16/08/2026

INTRO ASHTANGA · Domingo 9:05 am

Conoce Ashtanga desde una práctica más amable, guiada y cercana.

Gaby te acompaña desde donde estés: puede ser tu primera clase de yoga o un espacio para seguir explorando, avanzando y encontrando nuevos retos dentro de tu práctica.

No necesitas experiencia, solo disposición para moverte, respirar y aprender.

Explora la práctica a tu ritmo, con una guía que te acompaña en el proceso. 🤍

Domingo · 9:05 am
con Gaby

13/08/2026

BALL PILATES · JUEVES 6:00 PM ✨

Una pelota, todo tu cuerpo en movimiento.

Jugamos con el balance, la fuerza y el control mientras la pelota acompaña —y desafía— cada movimiento.

Una práctica activa, dinámica y divertida para tonificar, fortalecer y trabajar tu cuerpo de una manera diferente.

Con Gaby Merino
Jueves · 6:00 pm

¿Ya probaste Ball Pilates? 🤍

12/08/2026

BARRE con Rosa ✨

Una práctica que se construye entre fuerza, control y movimiento consciente.

En Barre trabajamos todo el cuerpo a través de movimientos precisos, secuencias dinámicas y pequeños retos que despiertan músculos que quizá no sabías que estaban ahí.

Buena música, energía y una guía cercana para descubrir de qué es capaz tu cuerpo.

Miércoles · 7:00 pm
Domingos · 8:05 am

Esta semana, ven a probarlo con Rosa Villanueva 🤍

11/08/2026

ASHTANGA YOGA · con Dhyana Ortega

Una práctica para explorar con atención, disciplina y presencia.

Dhyana te acompaña desde una guía cercana y precisa, invitándote a avanzar, retarte y descubrir poco a poco hasta dónde pueden llegar tu mente y tu cuerpo.

A través de la secuencia tradicional de Ashtanga, encontrarás un espacio para cultivar fuerza, enfoque y constancia, respetando también tu propio proceso.

Déjate guiar, mantén la atención y permite que la práctica te muestre el camino.

09/08/2026

Una nueva semana para moverte ✨

Te compartimos nuestros horarios del 10 al 16 de agosto.

Yoga, Reformer, Barre, Pilates y distintas formas de hacer una pausa, fortalecer y darle espacio al cuerpo.
Elige tu práctica, tu horario y haz de ese momento algo tuyo. 🤎

Además, este mes tenemos algo especial:

22 de agosto · EL ARTE DE HABITARTE
Un encuentro de tres horas para explorar el cuerpo desde la escucha, el movimiento y la presencia. Yoga, interocepción, meditación, kriyas, voz y armonium.

Cupo limitado ✨

Si aún no conoces Mandala, escríbenos. Podemos ayudarte a elegir una práctica para comenzar y contarte sobre nuestras experiencias de bienvenida.

Nos vemos en el mat o en el Reformer. 🧘🏻‍♀️

📍 Río Neva 26, CDMX
Reservaciones por mensaje o nuestra aplicación !

07/08/2026

EL ARTE DE HABITARTE ✨

Más que una clase, una experiencia de movimiento, percepción y escucha interna.

Un encuentro guiado desde Dharma Yoga, donde el movimiento y las asanas se convierten también en una oportunidad para observarte, reconocer lo que sucede dentro de ti y profundizar en la relación con tu cuerpo.

A lo largo de la práctica exploraremos asanas, ejercicios de interocepción, kriyas, pranayama, respiración consciente y mantra, acompañados de herramientas de neurociencia para comprender mejor nuestras sensaciones y descubrir recursos que nos ayuden a encontrar mayor calma y presencia.

Una experiencia cuidadosamente intencionada, acompañada de un kit de bienvenida personalizado. 🤍

Con Liz Herrera
22 de agosto · 10:00 am a 1:00 pm
$600 MXN · Cupo limitado

Aparta tu lugar con $300 MXN.

Tres horas para moverte, observarte, escucharte y descubrir nuevas formas de habitarte.

07/08/2026

¡Sube la temperatura y transforma tu cuerpo con nuestras clases de Hot Pilates en Mandala Studio! 🔥✨

¿Buscas un entrenamiento desafiante que te ayude a tonificar, ganar fuerza y flexibilidad mientras eliminas toxinas? 😅 ¡El Hot Pilates es perfecto para ti!

Combina la precisión del Pilates clásico con los beneficios del calor terapéutico en nuestro espacio diseñado para tu bienestar. 💪

🗓️ Todos los Sábados a las 9:45 AM con la guía de Gabriela Merino.

No te pierdas esta oportunidad de conectar con tu cuerpo, desafiar tus límites y renovar tu energía en un ambiente único. ¡Reserva tu lugar ahora y siente la diferencia! 🧘‍♀️

03/08/2026

✨ Queremos hacerte una invitación muy especial para volver a ti. 🧘‍♀️💖

Únete a nuestra inmersión "El arte de habitarte" 🌿, un hermoso espacio diseñado para cultivar tu alineación interna a través del cuerpo y reconectar con tu propia esencia.

¿Qué exploraremos durante este encuentro? 👇
🧘🏻‍♀️ Yoga como práctica de presencia.
🫀 Interocepción para aprender a escuchar a nuestro cuerpo.
🧘🏽 Meditación para cultivar la claridad mental.
🌬️ Kriyas y Pranayamas para movilizar nuestra energía vital.
🎶 Exploración de nuestra voz y frecuencia interna a través del precioso sonido del Harmonium.

Detalles del evento:
📅 Fecha: Sábado 22 de agosto
⏰ Horario: 10:00 a.m. a 1:00 p.m.
📍 Lugar: Mandala Studio CDMX

¡Será un verdadero placer compartir juntas y juntos esta hermosa experiencia! 🌟 Mándanos un mensaje directo para reservar tu lugar. ¡Bienvenidos! 🙏✨

Dirección

Río Neva 26, Col. Renacimiento, Cuauhtémoc, Cuauhtémoc
Mexico City
06500

Página web

http://www.mandalastudio.com.mx/

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