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Oncología Integral de Vanguardia y Alta Especialidad, S.C., con domicilio en Periférico Sur N° 4600, P.B., Col. Jardines del Pedregal, Delegación Coyoacán, C.P. 04500, México D.F., es responsable del tratamiento de sus datos personales c

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Oncología Integral de Vanguardia y Alta Especialidad, S.C., recabará y tratará datos sensibles, relacionados con el estado de salud, antecedentes e historial clínico, información sobre modo de vida y otros datos necesarios o convenientes para los fines arriba señalados. Los datos personales sensibles serán mantenidos y tratados con estricta seguridad y confidencialidad para fines relacionados con la prestación de servicios de salud y conforme a este aviso de privacidad y la legislación, reglamentos y normativa aplicable. TRANSFERENCIA

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03/08/2026

02/08/2026

La meditación ayuda en la prevención de salud al reducir el estrés, prevenir la ansiedad y cuidar la salud del corazón, permitiendo que el cuerpo y la mente se mantengan en equilibrio antes de que surjan problemas mayores.
Beneficios Preventivos para la la mente.
Menos ansiedad: Detiene los pensamientos repetitivos y da calma mental.
Mejor atención: Ayuda a concentrarse mejor y cuida la memoria.
Control emocional: Enseña a reaccionar con paciencia ante los problemas diarios.
Beneficios Preventivos para el Cuerpo.
Presión arterial: Ayuda a bajar la presión alta y relaja los vasos sanguíneos.
Sueño reparador: Facilita el descanso profundo y previene el insomnio.
Defensas fuertes: Apoya al sistema inmune y disminuye el desgaste físico por cansancio.

30/07/2026

Ser consciente de otros seres vivos en la naturaleza mejora tu salud porque reduce el estrés, baja la presión arterial y aumenta la calma mental.

Beneficios Mentales
Baja el estrés: Ver plantas y animales calma tu mente y quita los pensamientos malos.

Más atención: Ayuda a enfocar mejor tu mente y pensar con más claridad.

Alegría: Te hace sentir menos triste y te da un buen estado de ánimo.
Beneficios del Cuerpo
Corazón sano: Ayuda a que tu presión baje y tu corazón lata con mejor ritmo.
Mejor defensa: Estar al aire libre ayuda a que tu cuerpo combata mejor las enfermedades.
Sueño profundo: Te ayuda a descansar mejor por la noche.

28/07/2026
24/07/2026

22/07/2026

La meditación previene enfermedades al reducir la inflamación crónica, disminuir el cortisol (hormona del estrés) y regular el sistema nervioso. Esto fortalece el sistema inmunológico, mejora la salud cardiovascular y protege el cerebro contra el deterioro cognitivo y el envejecimiento celular.

Dirección

Periferico Sur 4600 Jardines Del Pedregal
Mexico City
04500

Horario de Apertura

Lunes 8am - 3pm
Martes 8am - 3pm
Miércoles 8am - 3pm
Jueves 8am - 3pm
Viernes 8am - 3pm
Sábado 8am - 3pm

Teléfono

+525567303627

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