Lunes 9am - 6:30pm Martes 9am - 6:30pm Miércoles 9am - 6:30pm Jueves 9am - 6:30pm Viernes 9am - 6:30pm Sábado 9am - 3:30pm

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Columna Vital Rehabilitación Física Integral

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Columna Vital Rehabilitación Física Integral

Clínica de Rehabilitación Física Integral, Belleza y Cuidado Personal. Creando una experiencia Saludable e Inolvidable

07/07/2026

🦵 Subir escaleras no debería ser un reto.

Si cada escalón viene acompañado de dolor en la rodilla, es momento de prestar atención. Ignorar las molestias puede hacer que el problema avance y limite cada vez más tus actividades.

Te ayudamos con fisioterapia a:

✔️ Disminuir el dolor.
✔️ Mejorar la movilidad.
✔️ Fortalecer los músculos que protegen la rodilla.
✔️ Recuperar la confianza al caminar y subir escaleras.

En Columna Vital – Rehabilitación Física Integral te ayudamos a encontrar la causa de tu dolor y diseñamos un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades.

📍 Casas Grandes #245 Int. 501, Narvarte Oriente, Benito Juárez, CDMX
📲 Agenda tu valoración: 55 7512 2776

Da el primer paso hacia una vida con menos dolor. Tu recuperación comienza hoy.

04/07/2026

🖐️ ¿Dolor, lesión o limitación para mover tu mano, muñeca o alguna articulación?

No dejes que una lesión mal atendida se convierta en un problema de largo plazo. La rehabilitación adecuada no solo ayuda a disminuir el dolor, también mejora tu movilidad, acelera tu recuperación y reduce el riesgo de recaídas.

En Columna Vital Rehabilitación Física Integral diseñamos tratamientos personalizados para ayudarte a volver a tus actividades con seguridad y confianza.

✅ Recupera tu movilidad
✅ Prevén nuevas lesiones
✅ Fortalece tu cuerpo
✅ Vive con menos dolor

📍 Casas Grandes 245 Narvarte Oriente, CDMX
📞 55 7512 2776

Agenda tu sesión hoy y da el primer paso hacia una recuperación completa.

27/06/2026

🚶‍♂️🩼 ¿Una lesión te está deteniendo? No permitas que el dolor decida por ti.

Cada día que pospones tu rehabilitación, tu cuerpo pierde fuerza, movilidad y confianza. Pero con el tratamiento adecuado, puedes recuperar tu independencia y volver a hacer lo que más te gusta.

✅ Lesiones de rodilla
✅ Esguinces y fracturas
✅ Cirugías ortopédicas
✅ Dolor muscular y articular
✅ Recuperación funcional personalizada

En Columna Vital te ayudamos a volver a moverte con seguridad, confianza y sin miedo.

💬 Comparte esta publicación con alguien que esté usando muletas, tenga una lesión o esté en recuperación. Podrías ayudarle a recuperar su calidad de vida.

📅 Agenda tu valoración hoy mismo
📲 55 7512 2776

19/06/2026

¿Sientes tu cuerpo “hecho nudos” por la tensión muscular?

La tensión muscular puede provocar dolor, rigidez y limitar tus movimientos. Ignorarla puede hacer que las molestias se vuelvan más frecuentes e intensas.

✅ En Columna Vital – Rehabilitación Física Integral te ayudamos a aliviar el dolor y recuperar tu movilidad para que vuelvas a sentirte bien.

✨ Tratarla a tiempo mejora tu bienestar y calidad de vida.

📅 Agenda tu cita hoy mismo.
📲 55 7512 2776

12/06/2026

⚽🏃‍♂️ Un mal movimiento no tiene por qué marcar el final de tu historia.

¿Cuántas veces has escuchado a alguien decir: “Yo era muy bueno, pero se me chin… la rodilla”? 😅

La realidad es que las lesiones forman parte del deporte, pero lo que realmente puede alejarte de tus metas es no recibir el tratamiento adecuado a tiempo.

En Columna Vital te ayudamos a recuperarte, disminuir el dolor y volver a hacer lo que más disfrutas con un plan de rehabilitación personalizado.

✅ Lesiones deportivas
✅ Dolor de rodilla, espalda y articulaciones
✅ Rehabilitación física integral
✅ Atención profesional y seguimiento personalizado

📍 Casas Grandes #245 Int. 501, Narvarte Oriente, CDMX
📞 55 7512 2776

No dejes que una lesión escriba el final de tu historia. Agenda tu cita y da el primer paso hacia tu recuperación.

06/06/2026

🚦 Ojo con las señales de una mala postura 🚦

¿Terminas el día con dolor de espalda, cuello o hombros? Tu cuerpo podría estar enviándote señales de que algo no está bien.

⚠️ Algunas señales comunes de una mala postura:
✔️ Dolor de cuello y espalda
✔️ Tensión muscular constante
✔️ Dolores de cabeza frecuentes
✔️ Fatiga al estar sentado o de pie
✔️ Sensación de rigidez o limitación de movimiento

La buena noticia es que una postura adecuada puede ayudarte a disminuir molestias, mejorar tu movilidad y sentirte mejor en tus actividades diarias.

💙 En Columna Vital – Rehabilitación Física Integral te ayudamos a identificar el origen de tus molestias y a corregir hábitos que afectan tu salud postural.

📲 Agenda tu valoración:
55 7512 2776

16/05/2026

✨ Tu recuperación merece atención profesional y acompañamiento en cada paso.

En Columna Vital te ayudamos desde el diagnóstico hasta tu regreso a las actividades diarias, con tratamientos personalizados de fisioterapia y rehabilitación física integral. 💙

No ignores el dolor, dale a tu cuerpo el cuidado que necesita. 🙌

📍 Casas Grandes #245 int 501, Narvarte Oriente, BJ. CDMX
📞 55 7512 2776

15/05/2026

✨ Tu cuerpo también necesita una pausa ✨

Dedicar solo 5 minutos al día para estirarte puede hacer una gran diferencia en cómo te sientes.
Los estiramientos ayudan a:

✔️ Mejorar la movilidad
✔️ Disminuir molestias musculares
✔️ Estimular la circulación
✔️ Reducir tensión y rigidez

Pero si el dolor ya es constante o sientes limitación en tus movimientos, en Columna Vital podemos ayudarte a obtener un mejor resultado con un tratamiento personalizado. 💆‍♂️✨

📅 Agenda tu valoración y comienza a sentir el cambio.
📲 55 7512 2776

📍Columna Vital – Rehabilitación Física Integral
Tu bienestar comienza con el cuidado de tu cuerpo.
Casas Grandes 245 Int 501, Narvarte Oriente, BJ. CDMX.

10/05/2026

🌸✨ Este Día de las Madres regálale bienestar a quien siempre da todo por ti ✨🌸

En Columna Vital Rehabilitación Física Integral tenemos una promoción especial para consentir a mamá 💖

🎁 PAQUETE MAMÁ BIENESTAR
✅ 3 sesiones al precio de 2

Ideal para:
🦵 Piernas cansadas
🩸 Problemas de circulación
⚡ Calambres y pesadez en las piernas

Incluye:
✔️ Valoración personalizada
✔️ Terapia manual
✔️ Presoterapia
✔️ Electroterapia

💐 Porque mamá merece caminar ligera, descansada y sin dolor.

📍 Columna Vital:
Casas Grandes 245 Int 501, Narvarte Oriente, Benito Juárez, CDMX.

📲 Agenda tu cita:
55 7512 2776

⏳ Promoción válida por tiempo limitado

09/05/2026

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📍 Columna Vital
Casas Grandes 245 Int 501, Narvarte Oriente, Benito Juárez, CDMX.

📲 Agenda tu cita:
55 7512 2776

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Dirección

Casas Grandes #245 Int. 501
Mexico City
03023

Horario de Apertura

Lunes	9am - 6:30pm
Martes	9am - 6:30pm
Miércoles	9am - 6:30pm
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