Dr Manuel Alejandro Hernández Rojas

23/07/2026

📘¿Cuántas veces compras algo porque dice “saludable” en la etiqueta?🏷️

Este libro te ayuda a ver más allá del empaque y entender cómo el marketing puede influir en tus decisiones al comer🛒🥗

📖La realidad de los alimentos saludables: su naturaleza, química y marketing es una lectura para elegir con más conciencia, menos mitos y más criterio🧠✨

📲5538837845 (Citas)
📍Médicos Militares, Calzada del Hueso 722, Ciudad de México
📍Hospital Ángeles Acoxpa, Ciudad de México
👨‍⚕️Dr Manuel Alejandro Hernández Rojas
⚕️Gastroenterología, Gastrocirugía, Laparoscopia Avanzada y Cirugía Robótica
📗Número de cédula: 4595784
📕Cédula especialidad: 7237661
💻https://www.findoctor.com.mx/doctores/manuel-alejandro-hernandez-rojas

19/07/2026

16/07/2026

🧊 No todo puede quedarse fuera del refrigerador.
🥩🍚🥛 Algunos alimentos pueden favorecer el crecimiento de bacterias si permanecen demasiado tiempo a temperatura ambiente.
✅ Conservarlos correctamente también es una forma de cuidar tu salud.

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⚕️Gastroenterología, Gastrocirugía, Laparoscopia Avanzada y Cirugía Robótica
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🗓️agenda-tu-cita.com/caoc

15/07/2026

13/07/2026

¿Comes “saludable” y sigues inflamada? 🥗
No todo cae igual en todos los cuerpos🔍
Gases, pesadez o inflamación pueden ser señales de tu digestión💚

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10/07/2026

¿Sientes que solo estás sobreviviendo?🤔
A veces, levantarte, cumplir y seguir adelante ya parece demasiado🔎
Pero no tienes que cargar con todo en silencio🤫

👨🏻‍⚕️Pedir ayuda también es una forma de cuidarte

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09/07/2026

¿Eterna juventud?🤔
No hay fórmula mágica, pero tus células sí necesitan nutrientes para funcionar bien🧬
Más que suplementos milagro, importan tus hábitos diarios💚

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06/07/2026

💙 La confianza de un paciente se construye con atención, seguimiento y explicaciones claras💙

Gracias por compartir su experiencia y por permitirme acompañar la salud de su familia. Para mí, cada diagnóstico merece tiempo, paciencia y un tratamiento bien explicado🙏

👨🏻‍⚕️Mi objetivo siempre ha sido que cada paciente entienda qué está pasando con su salud, resuelva sus dudas y se sienta acompañado durante todo su proceso🥰

💡Si tienes molestias digestivas o necesitas una valoración especializada, agenda tu consulta🗓️
👨🏻‍⚕️Estoy para ayudarte con honestidad, claridad y cercanía.
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05/07/2026

🇲🇽⚽ ¿Y si sí disfrutas el partido… pero también escuchas a tu estómago?

Entre botanas, picante, refresco y emoción, es común que aparezcan molestias como acidez, inflamación, náusea o dolor abdominal. Pero ojo: que pase seguido no significa que sea normal. 👀

🥗 Disfruta el momento, pero no ignores las señales de tu cuerpo. Si el dolor abdominal aparece con frecuencia o cada vez es más intenso, lo mejor es valorar qué lo está causando.

📅 Agenda una consulta y no dejes que tu salud se quede en la banca.

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