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psic.memo Lic. Guillermo Castillo
Psicoterapeuta. Atención a: Niños (Juego) / Adolescentes / Adultos
Modalidad: Presencial (CDMX) y Online 🌐
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26/05/2026

Cuando el dolor nos sobrepasa, a veces nuestra mente prefiere buscar respuestas en lugar de tocar el vacío 🌧️🐑
En The Sheep Detectives (2026), vemos una representación de lo que hacemos para sobrevivir a una pérdida: buscar refugio. El rebaño inventa que las ovejas se vuelven nubes para anestesiar el dolor, y Lily se sumerge en su faceta de detective para mantener el control.
Pero el duelo no es un rompecabezas a resolver. Cuando las distracciones caen y nos damos permiso de sentir, descubrimos que extrañar no es una debilidad, es la forma más pura de honrar cuánto amamos. Y la verdadera red de apoyo no está ahí para ayudarnos a olvidar, sino para sostenernos mientras recordamos. ☕✨

14/05/2026

¿Qué pasa cuando un Biopic decide borrar la mitad de una vida?

En Michael, la dirección comete el mismo error que su protagonista: se refugia en una juventud eterna para no enfrentar las sombras de la realidad. El Complejo de Peter Pan no solo está en el guion, está en la producción.

Al censurar los juicios, el estudio actúa como una Wendy corporativa, protegiendo el negocio a costa de la verdad humana. Michael intentó deslindarse de su padre, pero la película no se atrevió a deslindarse del mito.

¿Qué parte de tu realidad estás dejando de mirar por miedo a lo que los demás piensen? Te leo en los comentarios. 👇

10/05/2026

¿Sientes que si muestras quién eres realmente, los demás se alejarán? 🎭

En psicoterapia, a esto le llamamos “Condiciones de Valor”: creer que tu valor depende de cumplir expectativas ajenas, justo como le pasa a Rumi en K-Pop Demon Hunters.

Pero sostener esa armadura agota. No necesitas ganarte el derecho a ser aceptado; mereces espacios donde tu sombra también sea bienvenida.

Si hoy dejaras de intentar ser perfecto, ¿qué es lo primero que harías para descansar? Te leo en los comentarios

03/05/2026

Desde el ECP, la incongruencia es cuando lo que sientes, lo que dices y lo que haces están en un código postal completamente distinto. Y nadie... nadie domina este arte mejor que Bella Swan a lo largo de toda la saga de Crepúsculo. Aquí va el Top 5.

22/04/2026

Detenernos asusta. ☕

A veces, la obsesión por “llegar a la meta” no es pura ambición, es una armadura.

Hoy analizamos a Marty Mouser y su tendencia tan humana de correr hacia el éxito simplemente para no tener que lidiar con él mismo... ni con los demás. Desde el Enfoque Centrado en la Persona, entendemos que detrás de una fachada tan rígida puede haber un profundo miedo a mostrarnos vulnerables y ser aceptados tal cual somos.

Aunque la película lo lleva al extremo, la realidad es que frenar y ver qué (o a quiénes) hemos descuidado en el camino requiere de muchísima valentía para mirar nuestra propia incongruencia. Por eso, hoy reflexionamos sobre cómo se ve ese autosabotaje cuando lo disfrazamos de “propósito”. 🌱

¿A ti también te ha pasado? Te leo en los comentarios. 👇

21/04/2026

El peso de la máscara🎭☕

En "The Drama", Charlie y Emma nos muestran lo frágil que es un amor construido sobre lo que ocultamos.

Perder la máscara y dejar atrás el personaje que creamos para el otro es aterrador, pero es lo único que nos permite ser vistos de verdad. Al final, lo que queda cuando decidimos ser genuinos no es la perfección, sino la posibilidad de un encuentro real.


#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

17/12/2025

¿Sientes que es momento de hablar? Aquí hay un espacio seguro para ti. 🌿

A veces el paso más difícil es pedir ayuda, pero también es el más valiente. Soy el Lic. Guillermo Castillo y mi objetivo es acompañarte en un proceso de terapia integral, humana y totalmente centrada en ti.

🧩 Para los más pequeños: Cuento con formación en Psicoterapia de Juego, ayudando a los niños a gestionar sus emociones en su propio idioma: jugar.

🗣️ Adolescentes y Adultos: Trabajamos juntos ansiedad, estrés, duelos y autoestima.

📍 Consultorio en CDMX (Presencial)
💻 Terapia Online (Desde donde estés)

No tienes que cargarlo todo solo/a.
📩 Envíame un mensaje por WhatsApp para agendar tu primera sesión hoy mismo.

06/12/2025

Tu espacio seguro para sanar y crecer 🌱

Dar el primer paso hacia tu bienestar emocional es un acto de valentía y amor propio. Si sientes que es momento de hablar, estoy aquí para escucharte.
Ofrezco acompañamiento psicológico profesional adaptado a tus necesidades:
🧸 Niños: Terapia de juego y gestión emocional.
🎧 Adolescentes: Un espacio de confianza para expresarse.
👤 Adultos: Herramientas para afrontar los retos de la vida.
Ubicación y Modalidad:
📍 Presencial: Insurgentes Sur, CDMX.
💻 Online: Desde la comodidad de tu casa, estés donde estés.
👇 ¿Listo/a para comenzar?
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