Dr Marcos García Nava

Dr Marcos García Nava Nefrólogo- médico internista
🏥 H. Angeles Acoxpa
🏥 H. Angeles Universidad
🏥 H. Dalinde

14/08/2026

🏃‍♂️💧 Llevar tu cuerpo al límite requiere preparación.

El ejercicio extremo puede ser seguro cuando existe una adecuada hidratación, entrenamiento y vigilancia de la salud.

Cuida tus riñones mientras persigues tus metas. 🩺
Agenda una valoración renal y conoce tu estado de salud.

Respirar con dificultad no siempre significa que el problema esté en los pulmones. 🫁 En algunos casos, la enfermedad ren...
08/08/2026

Respirar con dificultad no siempre significa que el problema esté en los pulmones. 🫁 En algunos casos, la enfermedad renal puede influir en este síntoma al favorecer la acumulación de líquidos. 💧

No ignores las señales de tu cuerpo. Agenda una valoración y cuida tu salud renal. 🩺💙

🧂 La sal es parte de nuestra alimentación, pero consumirla en exceso puede afectar mucho más que tu presión arterial.Cua...
24/07/2026

🧂 La sal es parte de nuestra alimentación, pero consumirla en exceso puede afectar mucho más que tu presión arterial.

Cuando hay demasiada sal en la dieta, los riñones tienen que trabajar más para eliminar el exceso de sodio, lo que con el tiempo puede favorecer hipertensión y aumentar el riesgo de enfermedad renal.

💚 Reducir el consumo de sal es un pequeño cambio que puede hacer una gran diferencia para cuidar tus riñones.

🩺 Agenda tu valoración y protege tu salud renal a tiempo.

13/07/2026

Mounjaro puede ser una herramienta útil para ciertos pacientes con diabetes o pérdida de peso… pero también es importante entender cómo puede impactar la función renal en algunos casos. ⚠️

La deshidratación, los efectos gastrointestinales y antecedentes de enfermedad renal pueden aumentar riesgos si no existe supervisión médica adecuada.

Cada paciente necesita una valoración individual. 🩺

Prevencion

🩸 Ver sangre en la o***a puede relacionarse con diferentes problemas de salud y la causa necesita ser evaluada.👀 Aunque ...
08/07/2026

🩸 Ver sangre en la o***a puede relacionarse con diferentes problemas de salud y la causa necesita ser evaluada.

👀 Aunque desaparezca o no tengas dolor, presta atención a esta señal.

💊 Evita automedicarte y buscar soluciones por tu cuenta.

🩺 Agenda tu cita conmigo para una valoración.

CuidadoRenal

🫘 Tus riñones hacen mucho más de lo que imaginas… y muchas veces el daño comienza de forma silenciosa.💚 La buena noticia...
06/07/2026

🫘 Tus riñones hacen mucho más de lo que imaginas… y muchas veces el daño comienza de forma silenciosa.

💚 La buena noticia es que muchas de ellas pueden prevenirse con hábitos saludables, seguimiento médico y estudios oportunos.

Si quieres cuidar la salud de tus riñones, agenda una valoración conmigo. 🩺

30/06/2026

¿“Me duelen los riñones”? 🤔 En realidad, la mayoría de las veces los riñones no duelen.

En este reel te explico por qué existe este mito, en qué casos sí puede haber dolor y cuándo es importante acudir con un especialista. 🩺💚

No todo dolor en la espalda baja viene de los riñones. Conocer la diferencia puede hacer la diferencia.

DrMarcosGarcíaNava

No siempre es lo que comes. Algunas bebidas también pueden afectar la salud de tus riñones cuando se consumen en exceso....
23/06/2026

No siempre es lo que comes. Algunas bebidas también pueden afectar la salud de tus riñones cuando se consumen en exceso. 🥤☕🍺🍵

💧 El equilibrio suele ser la mejor estrategia para cuidarlos.

Agenda tu cita conmigo para una revisión.
📍 Hospital Ángeles Acoxpa

🫧 Un poco de espuma puede parecer algo sin importancia...Pero cuando es frecuente, vale la pena prestarle atención. 🫘La ...
19/06/2026

🫧 Un poco de espuma puede parecer algo sin importancia...

Pero cuando es frecuente, vale la pena prestarle atención. 🫘

La proteína en la o***a puede ser una de las primeras señales de daño renal. ⚠️

Detectarlo a tiempo puede hacer una gran diferencia. 💙

🩺 Si notas espuma frecuente en tu o***a, agenda una valoración renal.

17/06/2026

Muchas personas creen que la insuficiencia renal aguda y la crónica son lo mismo… pero no lo son. ⚠️

La insuficiencia renal aguda aparece de forma repentina y, en algunos casos, puede revertirse si se trata a tiempo.
La insuficiencia renal crónica suele avanzar lentamente y muchas veces no da síntomas al inicio.

Detectar el daño renal de manera temprana puede hacer una gran diferencia. 🩺

Tus riñones también necesitan prevención.

Dirección

Hospital Angeles Acoxpa
Mexico City

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