24/11/2021
Espero te encuentres bien.
Desde la semana pasada, de la mañana hasta la noche, estamos enfocando nuestra atención sobre los condicionamientos. ¿Estabas enteradx?
En el Ritual mágico de las mañanas (5.30 am), toda la semana pasada, hemos meditado nada más - en silencio y hemos cerrado con la práctica del journaling, que ha sido extremadamente fecunda para todxs.
Esta semana, estamos abordando la cuestión de la resistencia al cambio, llevando la atención hacia los apegos, las resistencias, los esquemas de repetición. Recuerda que el cuerpo es el reflejo de los complejos psíquicos y que, con la práctica de yoga, permitimos que se liberen los traumas y que se abran las compuertas de la represión de los traumas.
La práctica de yoga es el gran aliado de la práctica del psicoanálisis o de la práctica terapeútica. No vas a yoga para hacer terapia, ¡claro que no te puedes ahorrar el esfuerzo ni el costo! Lo complementas con el análisis y el resultado es muy sorprendente.
Sigue leyendo el artículo, gracias al enlace siguiente
Condicionamientos y resistencia al cambio
