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Psic. Judith Cardó / Amareeh acompañamiento terapéutico

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Psic. Judith Cardó / Amareeh acompañamiento terapéutico

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28/09/2022

👉¿Qué es la autolesión?

😞 Cuando una persona se hace daño a sí misma a propósito se conoce como autolesión (también llamada autoagresión o automutilación). Si bien las lesiones pueden ser menores, en ocasiones pueden ser graves. Pueden dejar cicatrices permanentes o causar serios problemas de salud.
Es importante PREVENIR 👈

11/07/2022

¡La ansiedad es real!

Las enfermedades por estrés son reales. Hagámosle caso a nuestro cuerpo.

Aprendamos a tener el valor de decir no quiero esto en mi vida, no me hace sentir feliz, no me da paz.
La salud, estabilidad emocional no se compra con nada.

No tengamos miedo de salir de nuestra “Zona de confort”, a poner fin a círculos viciosos que a veces son: amistades, familia, trabajo, etc.

Valórate, quiérete y cuídate.

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