Lic. Monserrat Meizoso

25/03/2021

07/03/2021

🚨En nuestro país existen 2.6 millones de casos de infertilidad y cada año se suman 180 mil😱, según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía. Las cuales algunos de ellos deciden realizar un tratamiento de reproducción asistida ya que por medio naturales no lograron tener hijos, sin imaginar la importancia de ir al psicólogo al momento de decidir realizar el TRA.

👉¿Por qué es importante ir al psicólogo desde un inicio y no hasta que sientas que no puedes más?

Porque el psicólogo acompaña a los pacientes durante todo el proceso para poder sobrellevar la información que les da el médico, aclarar puntos que quizás con el médico no se atreven a preguntar, apoyar las tomas de decisiones y brindar herramientas para sobrellevar las emociones que se pueden presentar en el transcurso.

Todo esto es con el objetivo de que los pacientes se encuentren bien en todos sus ámbitos. Si deciden ir al psicólogo hasta que sientan que la situación se les fue de las manos, la intervención puede ser más tardado y quizás la relación de pareja ya se encuentre muy afectada.

✨Por ello, es importante normalizar el asistir al psicólogo durante el tratamiento de reproducción asistida.

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06/03/2021

La comprensión también es importante al momento de tener una buena comunicación porque nos ayuda a entender por qué piensa y siente la otra persona de esa manera. Ayuda a que se lleguen un mutuo acuerdo donde se sientan cómodos debido a que se sintieron escuchados, aceptados y comprendidos.

✨✨✨ Empecemos a enfocarnos en la comunicación y comprensión al momento de hablar.

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05/03/2021

El concepto 🧠 de responsabilidad afectiva surge porque en algún momento, se pasó a la idea de que el amor libre implica que el otro no importa. La realidad es que, aunque las relaciones sean momentáneas, casuales o efímeras, se debe respetar a la otra persona y ser responsable desde la afectividad.

👉Características para que un vínculo evite caer en daños psicológicos y emocionales:

✨Honestidad
✨Respeto
✨Empatía

🚨 Cuando uno es responsable con lo que piensa, quiere y busca en un vínculo, está siendo respetuoso consigo mismo y no se fuerza a hacer cosas que no quiere. Hablar de responsabilidad afectiva no es cargar al otro con la culpa de que, si uno sale dañado, sino también entender que se trata de algo que se construye

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04/03/2021

Aprendamos a decirnos que SI a nosotros mismos.😊♥️

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03/03/2021

Alguna vez te levantaste temprano para hacer ejercicio💪, comiste lo de tu dieta🍎 y te arreglaste para tu día💁‍♀️💁‍♂️ y cuando te viste en el espejo dijiste “que hermosa estoy”, “que bien me siento”, sin embargo, conforme pasa el día no siempre te sientes de esa forma.

Esto se debe a los enemigos😠 de la autoestima donde no valoramos los logros que realizamos por más pequeños que sean, nos comparamos con los demás o les damos más importancia a lo que ellos quieren o necesitan, pero no vemos que es lo que necesitamos nosotros.

✨Es importante que detectemos estos enemigos de la autoestima para empezar a cuidar lo que hacemos y lo que nos decimos porque ese es el secreto para poder llegar a aceptarnos y sentirnos plenos.

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