Querernos bien

Querernos bien TERAPIA DE PAREJA
Focalizada en emociones
Resignificando el amor

⚠️No existen vínculos afectivos en constante conexión emocional💁🏻‍♀️Saberlo nos da la pauta para saber qué muchos de nue...
06/07/2022

⚠️No existen vínculos afectivos en constante conexión emocional

💁🏻‍♀️Saberlo nos da la pauta para saber qué muchos de nuestros comportamientos van orientados a 🔎BUSCAR🔍 la conexión emocional que percibimos como perdida momentáneamente.

⭕️En ciclos negativos a veces se puede ver así:
➡️conectar a través de discusiones
➡️conectar a través de reclamos
➡️conectar a través de la indiferencia (esperando que te busque)
🔘En ciclos positivos puede verse así:
▶️conectar a través de una conversación íntima
▶️conectar a través del contacto físico (abrazos, caricias, besos)
▶️conectar a través de la expresión de emociones vullnerables

👩🏽‍💼En terapia trabajamos en identificar el ciclo negativo y construir ciclos positivos para ✨CONECTAR EMOCIONALMENTE✨

Integrar el rol de madre o padre a la pareja, requiere de todo un proceso de aprendizaje 📈☝🏼Si bien lo más común es que ...
12/05/2022

Integrar el rol de madre o padre a la pareja, requiere de todo un proceso de aprendizaje 📈

☝🏼Si bien lo más común es que las mujeres que se convierten en mamás aprendan más rápido 🌪 y sean más eficaces respecto a la maternidad ✨, es una realidad que los hombres tienen esa misma capacidad 🙋🏽‍♂️

👩🏻‍🤝‍👨🏽La corresponsabilidad en la crianza y hogar tiene mucho que ver con 💫la capacidad y DISPOSICIÓN de aprendizaje💫 por parte de mujer-mamá y hombre-papá.

🤦🏻‍♀️Adivinen de quién se espera más (socialmente) esa disposición ¿???
🤦🏻‍♂️Adivinen quién muestra mayor resistencia (según los estudios) ante esa curva de aprendizaje ¿???

🔜Entonces imaginen qué sucede en la relación de pareja con esta disparidad:
🙎🏼‍♀️Mujer-mamá se sorprende porque no puede creer que el proceso de adaptación a la paternidad sea tan tardado (en caso de que se dé)
🤷🏻‍♂️Hombre-papá no entiende por qué se espera tanto de él si apenas está descubriendo (a su ritmo) lo que es la paternidad

🗣Platicar sobre las expectativas que tenemos sobre nuestra pareja en el rol de mamá o papá, puede ser una primera opción para abordar este tipo de conflictos.

21/04/2022

🤔Qué espero del vínculo afectivo que tengo con mi pareja?

💖Conexión Emocional!!!

🤔Cómo se logra?

🍀Cubriendo las necesidades de apego:
✨Sentirme amada
💫Sentirme reconocida
✨Sentirme vista
💫Sentirme cuidada
✨Sentir calidez
💫Sentir la atención
✨Sentirme importante
💫Sentir el cariño
…

🌟Todas y todos tenemos necesidades de apego🌟

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Monterrey

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