Dra. Katia Torres - Pediatra

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Dra. Katia Torres - Pediatra

Hola! Soy Pediatra y Asesora en lactancia certificada por PROLACTAR.

29/10/2021

🧫 La vacunación contra COVID 19 en niños en NL ha comenzado a realizarse (a través de niños con amparo legal o niños con comorbilidades), por lo que, ahora que comienza la temporada de vacunación contra influenza, surge la duda en los padres si estas dos vacunas pueden aplicarse juntas o si hay que esperar algún tiempo entre una y otra vacuna.

✔️ La respuesta es que es completamente seguro recibir la vacuna contra el COVID-19 junto con cualquier otra vacuna de rutina, incluida la vacuna contra la influenza. Incluso uno o dos días antes o después de la vacuna de COVID, se pueden aplicar de manera indistinta en relación al tiempo.

💉 Todos los niños de 6 meses o mayores deben recibir la vacuna contra la influenza tan pronto como esté disponible en el lugar donde viven, con 2 dosis en intervalo de un mes cada una.

🏨 Vacuna a toda tu familia contra la influenza esta temporada, ya sea en las próximas campañas de vacunación o en el medio privado.

📞 Puedes agendar tu cita por teléfono o a través de doctoralia (link en el perfil) para aplicación de la vacuna contra la influenza:
📍 CAB Medical Hidalgo – 81 27 17 70 55 / 813 123 46 60

👩🏻‍⚕️ Dra. Katia Torres – Pediatra

06/06/2021

🗣️ Es muy frecuente consultar en el pediatra por cualquier otro motivo y que éste nos comente que nuestro hijo/a tiene un soplo en el corazón.

😫 Esto no tiene por qué ser una noticia preocupante en sí misma. La existencia de un soplo no se traduce necesariamente en que haya una enfermedad del corazón.

💓 Soplo solamente quiere decir: RUIDO (Es decir, están sus latidos normales y un soplo es un sonido extra).

👧🏻 Son frecuentes en niños y generalmente son benignos. Hasta un 80% de los niños puede llegar a presentar un soplo durante su desarrollo y no siempre significa que algo malo les esté ocurriendo.

🔴 Existen 2 tipos de soplos:
- Funcionales (inocentes): Se produce en corazones normales, su intensidad puede no siempre ser la misma (incluso a veces se oyen y otras no). Con la fiebre son siempre más intensos y en la adolescencia suelen desaparecer. No precisa de un cuidado especial o control.
- Patológicos: Se deben a una enfermedad del corazón, que puede ser congénita (el bebé nació con una malformación en el corazón) o adquirida.

💞 En algunas situaciones, tu pediatra podrá recomendar mayores estudios de ese soplo, por lo que en ese caso, te derivará con un cardiólogo pediatra, quienes son los que estudian el corazón de los niños.

👩🏻‍⚕️ Dra. Katia Torres - Pediatra
📍CAB Medical Hidalgo - 81 27 17 70 55

01/06/2021

🤱🏻 Se recomienda mantener la lactancia materna de forma exclusiva durante los 6 primeros meses de edad y, a partir de ese momento, comenzar a añadir el resto de los alimentos. Siempre manteniendo la LM a demanda todo el tiempo que madre e hijo deseen.

👶🏻 ¿Por qué es importante esperar hasta alrededor de los 6 meses?
Para poder ingerir alimentos diferentes a la leche, el organismo debe tener una maduración adecuada a nivel neurológico, renal, gastrointestinal e inmune.

⚠️ Riesgos de la introducción precoz (antes del cuarto mes):
- A corto plazo:
1.- Posibilidad de atragantamiento.
2.- Aumento de gastroenteritis agudas e infecciones del tracto respiratorio superior.
3.- Interferencia con la biodisponibilidad de hierro y zinc de la leche materna.
4.- Sustitución de tomas de leche por otros alimentos menos nutritivos.

- A largo plazo:
1.- Mayor riesgo de obesidad.
2.- Mayor riesgo de eccema atópico.
3.- Mayor tasa de destete precoz, con los riesgos añadidos que esto conlleva.

🍼 ¿Y en los bebés que no toman el pecho?
En lactantes alimentados con fórmula no hay un claro consenso en la literatura científica acerca del mejor momento. La alimentación se puede introducir entre el cuarto y el sexto mes, y es adecuado esperar a que el lactante presente signos de que ya está listo para comenzar.

🍎 Tú pediatra deberá guiarte y apoyarte en esta etapa tan importante para tu bebé, para que su alimentación sea suficiente, completa, equilibrada y, lo más importante, PROMOTORA DE BUENOS HÁBITOS Y PREFERENCIAS ALIMENTARIAS SALUDABLES.

👩🏻‍⚕️Dra. Katia Torres – Pediatra
📍CAB Medical Hidalgo - 81 2317 7056

28/05/2021

👨‍👩‍👧 Algunos padres e hijos pueden sentirse un poco incómodos a la hora de hablar sobre cuestiones personales como la menstruación. ¡Pero los niños necesitan información fiable! Ayudar a los niños a entender cómo funcionan sus cuerpos les ayudará a tomar buenas decisiones sobre su salud.

🤔 ¿Cuándo debería hablar con mis hijos sobre la menstruación?
No hay una edad en particular y tampoco debería ser una gran plática de un solo día.

👩‍👧 Deberíamos tener pronto estas conversaciones en el día a día (aprovechar cuando vamos al súper a comprar productos de higiene femenina o cuando preguntan cómo se hacen los bebés) e ir profundizando más a medida que su hijo se vaya haciendo mayor.

💬 ¡Debemos de hablar sobre el tema tanto con su hija como con su hijo!

⚠️ ¿Sobre qué deberíamos hablar?
- ¿Cuánto dura y con qué frecuencia menstruamos?
- ¿Por qué sucede?
- Embarazo
- Métodos de higiene femenina (Toallas sanitarias, tampones, copas menstruales).
- ¿Qué cantidad de sangre se pierde?
- Situaciones anormales de una menstruación.

📕 Recursos de información de la UNICEF para maestros y padreshttps://www.unicef.org/mexico/media/4701/file/Gu%C3%ADa%20para%20facilitadoras%20y%20facilitadores.pdf
Para niños, niñas y adolescentes
https://www.unicef.org/mexico/media/4701/file/Gu%C3%ADa%20para%20facilitadoras%20y%20facilitadores.pdf

🥰 Se vale apoyarte con tu doctor cuando existan dudas que no puedan resolver en casa. Y a ti ¿te informaron acerca de este tema cuando eras niño o adolescente?

👩🏻‍⚕️ Dra. Katia Torres - Pediatra

25/05/2021

👤 El sobrepeso y la obesidad son un aumento de la grasa corporal. Para medir si una persona tiene obesidad se emplea una medida llamada índice de masa corporal (IMC). El IMC se obtiene de la división del peso (en kilos) entre la talla (en centímetros) elevada al cuadrado.

📈 Para valorar si un niño tiene obesidad o sobrepeso se compara su IMC con el de los niños de su edad y s**o a través de gráficas.

🌎 Según la OMS, la obesidad en los niños se ha multiplicado por 10 en las últimas 4 décadas. Hay más de 340 millones de niños y niñas obesos entre los 6 y 18 años y 41 millones menores de 5 años.

🍽️ ¿La causa de la obesidad?
Lo más frecuente es que se deba a un desequilibrio energético, entre las calorías ingeridas y las calorías gastadas. Es decir, que se come más de lo que se gasta.

👧🏻 Un niño obeso tiene mucho riesgo de convertirse en un adolescente obeso y posteriormente en un adulto obeso.

🤔 ¿Tienes dudas sobre el peso de tu hijo o te preocupa que su alimentación no sea adecuada?, acércate con tu pediatra para una valoración.

👩🏻‍⚕️ Dra. Katia Torres – Pediatra

@ Monterrey, Nuevo Leon, Mexico

20/05/2021

📕 Quiero presentarles este libro para niños (4 – 5 años) que está basado en una historia verdadera. Habla sobre Juan, un niño que le encanta pintarse las uñas, hasta que un día se burlan en la escuela. Su padre para animarlo, comienza a ir por él a la escuela con las uñas pintadas. Juan continúa triste, hasta el día de su cumpleaños donde todo cambia.

👧🏻 Cuenta una realidad actual de nuestra sociedad que demuestra que aún hay muchos prejuicios y patrones de género muy rígidos que se siguen imponiendo desde la infancia.

🧑🏻 Debemos enseñar a nuestros hijos que NO HAY COSAS DE NIÑAS Y COSAS DE NIÑOS, existen cosas que gustan y cosas que no gustan. Que todos tenemos la libertad de elegir lo que nos agrada sin que seamos etiquetados.

🧸 Desde que somos pequeños tendemos a reproducir, pese a que no nos digan nada, lo que vemos como normalizado en la sociedad. Por lo tanto, NORMALIZAR LA DIVERSIDAD es el paso más importante para cambiar los patrones de referencia donde pueda caber la libertad de gustos, eliminando los estereotipos de género.

🧠 Aprendamos y enseñemos a nuestros niños a través de la lectura.

👩🏻‍⚕️ Dra. Katia Torres - Pediatra

Dirección

Avenida Miguel Hidalgo Y Costilla 2277 Col. Obispado
Monterrey
64000

Página web

https://www.instagram.com/dra.katiatorres/

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