Dra. Ingrid Calvo Zuckerman

Cómo llegar

Dra. Ingrid Calvo Zuckerman Psiquiatría & Psicoterapia Individual
Psicoterapia Pareja y Familia

¡Duro leerlo y comprenderlo! ¿Cierto? El consejero matrimonial Gary Chapman explica que cada persona tiene un lenguaje p...
03/12/2022

¡Duro leerlo y comprenderlo! ¿Cierto?

El consejero matrimonial Gary Chapman explica que cada persona tiene un lenguaje propio de amor y que su desconocimiento provoca grandes desacuerdos en las parejas.
La realidad es así: Cada persona se siente querida y expresa su amor de una manera diferente. Cuando una pareja no sabe esto, puede que surjan malentendidos.

Sería algo así como si tu pareja te dijera “te quiero” en un idioma que no conoces y por lo tanto, no sabrías qué es lo que te está diciendo o incluso podrías entender algo diferente.
Quizás alguna vez haya escuchado algo como… “Aunque se querían, no se entendían y se divorciaron”. ¡Exacto! NO SE ENTENDÍAN porque expresaban su amor en lenguajes diferentes (aunque también existe la posibilidad de que no se entendieran en otro tipo de aspectos no amorosos, como por ejemplo el lugar donde les gustaría vivir, si querían o no tener hijos etc.).

Te dejo el siguiente ejercicio, apúntalo en papel o tu bloc de notas y contesta las siguientes preguntas:

¿Con qué actos me siento más amada/o por mi pareja? ¿De qué me suelo quejar que no hace mi pareja (por ejemplo, “nunca me dice nada bonito”)? ¿Qué hago yo para demostrar amor a mi pareja?

Una vez que sepas cuál es tu lenguaje del amor comunícaselo a tu pareja, y que ella o él te explique cuál es el suyo.

Soy la Dra. Ingrid Calvo Zucckerman, Especialista en Psiquiatría & Psicoterapia Individual, Pareja y Familia.

La soledad en la tercera edad es uno de los grandes enemigos del bienestar de los adultos mayores, es un tema preocupant...
02/12/2022

La soledad en la tercera edad es uno de los grandes enemigos del bienestar de los adultos mayores, es un tema preocupante, sin duda, ya que su calidad de vida no solo implica un buen estado físico, sino también emocional.

¿La soledad puede tener como consecuencia trastorno psicológico? Sí, las consecuencias psicológicas de la soledad en el adulto mayor pueden llevarlo desde el aislamiento hasta la psicosis.
Pueden empezar a confundir los nombres y rostros de las personas, así como los lugares donde se encuentran. Surgen enfermedades como el Alzheimer, demencia senil, mal de Parkinson, entre otros.

Lo ideal es que los adultos mayores tengan un protagonismo importante en el seno de la sociedad, donde sientan compañía, afecto y apoyo.

¿Cómo distinguir entre un comportamiento típico y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad? Casi todas las ...
01/12/2022

¿Cómo distinguir entre un comportamiento típico y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad?

Casi todas las personas tienen algunos síntomas similares al trastorno por déficit de atención e hiperactividad en algún momento de sus vidas. Si tus dificultades son recientes o solo ocurrieron de forma ocasional en el pasado, es probable que no tengas TDAH. Solo se diagnostica el TDAH cuando los síntomas son lo suficientemente graves como para causar problemas continuos en más de un área de tu vida. El origen de estos síntomas persistentes y perturbadores puede rastrearse hasta la primera infancia.

¿Es difícil de diagnosticar? Puede ser difícil de diagnosticar en los adultos porque algunos de sus síntomas son similares a los causados por otras afecciones, como la ansiedad o los trastornos del estado de ánimo. Además, muchos adultos con TDAH también tienen al menos otra afección de salud mental, como depresión o ansiedad.

Si cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente interrumpe continuamente tu vida, habla con el médico acerca de la posibilidad de que padezcas trastorno por déficit de atención e hiperactividad y podemos ayudarte.

¿Cómo distinguir entre un comportamiento típico y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad? Casi todas las ...
30/11/2022

¿Cómo distinguir entre un comportamiento típico y el trastorno por déficit de atención e hiperactividad?

Casi todas las personas tienen algunos síntomas similares al trastorno por déficit de atención e hiperactividad en algún momento de sus vidas. Si tus dificultades son recientes o solo ocurrieron de forma ocasional en el pasado, es probable que no tengas TDAH. Solo se diagnostica el TDAH cuando los síntomas son lo suficientemente graves como para causar problemas continuos en más de un área de tu vida. El origen de estos síntomas persistentes y perturbadores puede rastrearse hasta la primera infancia.

¿Es difícil de diagnosticar? Puede ser difícil de diagnosticar en los adultos porque algunos de sus síntomas son similares a los causados por otras afecciones, como la ansiedad o los trastornos del estado de ánimo. Además, muchos adultos con TDAH también tienen al menos otra afección de salud mental, como depresión o ansiedad.

Si cualquiera de los síntomas mencionados anteriormente interrumpe continuamente tu vida, habla con el médico acerca de la posibilidad de que padezcas trastorno por déficit de atención e hiperactividad y podemos ayudarte.

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno mental que comprende una combinación de pro...
29/11/2022

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno mental que comprende una combinación de problemas persistentes, como dificultad para prestar atención, hiperactividad y conducta impulsiva. El TDAH en los adultos puede llevar a relaciones inestables, mal desempeño en el trabajo o en la escuela, baja autoestima y otros problemas.

Seguro te preguntarás, ¿es como el de los niños? Sí, de hecho, los síntomas comienzan en la primera infancia y continúan en la adultez. Sin embargo, en algunos casos, el TDAH no se reconoce ni se diagnostica hasta que la persona es un adulto.

¿Cómo se trata?

El tratamiento para el TDAH en adultos es similar al tratamiento para el TDAH en niños. Incluye medicamentos, asesoramiento psicológico (psicoterapia) y tratamiento para cualquier afección de salud mental que se presente junto con el TDAH.

Además de los expuestos en la imagen 2, existen otras formas de depresión que te comparto aquí: ● Depresión perinatal, o...
28/11/2022

Además de los expuestos en la imagen 2, existen otras formas de depresión que te comparto aquí:

● Depresión perinatal, ocurre cuando una mujer sufre de depresión mayor durante el
embarazo o después del parto (depresión posparto).

● Trastorno afectivo estacional, que aparece y desaparece con las estaciones del año, y por lo general empieza a finales del otoño o principios del invierno y desaparece en la primavera y el verano.

● Depresión con síntomas de psicosis, que es una forma grave de depresión en la que una persona también muestra síntomas de psicosis, como tener creencias falsas, fijas y perturbadoras (delirios) o escuchar o ver cosas que otros no pueden oír o ver (alucinaciones).

Como dato adicional, te comparto que las personas con un diagnóstico de trastorno bipolar (anteriormente llamado depresión maníaca o enfermedad maníaco depresiva) también sufren de depresión.

Tu calidad de vida puede mejorar mediante terapia, si conoces a alguien o te sientes identificado con alguno de estos síntomas, ¡es momento de pedir ayuda!

Soy la Dra. Ingrid Calvo Zucckerman, Especialista en Psiquiatría & Psicoterapia Individual, Pareja y Familia.

Hablemos de un tema complejo, ¿qué es la depresión? La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona...
23/11/2022

Hablemos de un tema complejo, ¿qué es la depresión? La depresión es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, sin importar la edad, la raza, los ingresos, la cultura o el nivel educativo. Te puede causar síntomas graves que afectan cómo te sientes, piensas y coordinas actividades diarias como dormir, comer o trabajar, en la imagen 2, te detallo mejor los síntomas.

Es importante que sepas que todas las personas se sienten tristes o decaídas de vez en cuando, pero estos sentimientos suelen desaparecer en poco tiempo. La depresión, también llamada “depresión clínica” o “trastorno depresivo mayor” es diferente, no se quita al cabo de unos días.

La depresión puede ocurrir conjuntamente con otros trastornos mentales y otras enfermedades como diabetes, cáncer, enfermedad cardíaca y dolor crónico y puede empeorar estos problemas de salud y viceversa.

Ahora que conoces su definición en general, ¿Cuáles son los diferentes tipos de depresión? ¡Te lo comparto en el siguiente post!

Dra. Ingrid Calvo Zucckerman.
Psiquiatría & Psicoterapia Individual, Pareja y Familia.

Dirección

Avenida De La Clinica 2520 Int. 410 Colonia Sertoma
Monterrey
64718

Página web

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Dra. Ingrid Calvo Zuckerman publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría