Effizienz Fisioterapia

01/07/2022

Sabías que el tronco inferior o tren inferior está compuesto por 5 puntos:

1. CUÁDRICEPS: Son los músculos más fuertes del ser humano.
2. ISQUIOTIBIALES: Se encuentran de forma contraria en los cuádriceps, en la parte
posterior del muslo.
3. TIBIA ANTERIOR: Zona anterior a la pierna, justo debajo de la rodilla.
4. GEMELOS Y SÓLEO: Pantorrilla externa e interna.
5. GLÚTEOS: Generan la extensión de cadera, estabilización de la columna vertebral, potencia y fuerza en la región de la pelvis.

Si tienes alguna en estas , tenemos una ¡Buena ! Durante el mes de tendremos una para aliviar tus .

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15/03/2022

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✅ Acuerdate de seguir todos los pasos para que tu participación ¡sea válida! ✅

Se anunciará el/la ganador(a) el Sábado 02 de Abril de 2021.

* Este concurso no está relacionado, patrocinado o asociado con Instagram Inc.

08/03/2022

Siempre orgullosos de tu perseverancia y disciplina, gracias por poner la bandera 🇲🇽 en alto Te deseamos como siempre, mucho éxito en tu viaje de representación en el Aquae open cup 2022 Francia 🇫🇷.

Gracias por poner tu confianza en

28/02/2022

28/02/2022

"El movimiento es una medicina para crear el cambio físico, emocional y mental " - Carol Welck